Bar Dadush - Fitness Studio

Bar Dadush - Fitness Studio סטודיו לאימוני כושר משולב כוח, אירובי, עיצוב, חיטוב שקילה, וליווי צמוד 24/7

תבואי לאימון ניסיון,מקסימום? תצליחי!
02/09/2023

תבואי לאימון ניסיון,
מקסימום? תצליחי!

B.D FITNESS  #כושר  #ספורט  #כוח  #עיצובחיטוב  #אירובי  #אימון  #קריות  #קריתחיים  #קריתמוצקין    #קריתביאליק  #קריתים
19/08/2023

B.D FITNESS
#כושר #ספורט #כוח #עיצובחיטוב #אירובי #אימון #קריות #קריתחיים #קריתמוצקין #קריתביאליק #קריתים

אנו מזמינים אותך לסטודיו Bar Dadush Fitness המשלב אימוני כושר של כוח ואירובי לעיצוב וחיטוב הגוף.אנו מציעים לך 3 מסלולים ...
10/07/2023

אנו מזמינים אותך לסטודיו Bar Dadush Fitness
המשלב אימוני כושר של כוח ואירובי לעיצוב וחיטוב הגוף.

אנו מציעים לך 3 מסלולים לסטודיו,
בקצב ובזמן שלך,
נלווה אותך לאורך כל הדרך בליווי חם ואישי,
שקילה שבועית בה נמדוד היקפים ואחוזי שומן ותקבלי טיפים לאורח חיים בריא!.

וכל זה ללא התחייבות כלל וכלל!

📍 הסטודיו נמצא במשה שרת 75 (קריית חיים) חיפה.

אהובות אני יודעת שחלקכן קצת יצאו מאיזון - בשל פורים, סופש, אירועים. אסור לנו לשכוחפסח בפתח...מהיום שכל אחת תנסה לתפוס את...
26/03/2022

אהובות אני יודעת שחלקכן קצת יצאו מאיזון - בשל פורים, סופש, אירועים. אסור לנו לשכוח
פסח בפתח...
מהיום שכל אחת תנסה לתפוס את עצמה ולהתאפס.
לא לשכוח שאני פה זמינה עבורכן לכל שאלה, בקשה, עזרה, ותמיכה.
בדיוק עוד שלושה שבועות חג הפסח, שכל אחת תעשה את המקסימום שלה, מה שאומר תזונה נכונה בשילוב אימונים. ולא לשכוח שאחרי חג הפסח, מגיע במהירות הקיץ!!!
בואו נעשה השתדלות לקבל את הקיץ בכייף, באהבה ובחיוך,
תסדרו לכן את סדר היום מבחינת ארוחות, תהיו ערוכות, אל תתעצלו להכין ולהשקיע בעצמכן!!
תקפידו על שתיית מים!
תקבעו לכן את לוז האימונים מראש!!
כל אחת מאיתנו יכולה עד הפסח לרדת עוד קצת ולכבוש עוד יעד. אז קדימה תציבו מטרות ותעמדו בהן!
צאו לדרך חדשה מהיום בלי תירוצים לעצמכן!
אל תוותרו לעצמכן
זמינה פה תמיד!!!
אוהבת ❤️

זו ילנה האהובה שלי,  נמצאת אצלי בסטודיו  כ-5.5 חודשים השינוי שהיא עברה הוא פשוט מטורף אין צורך לספר כי הוא נראה בעינים, ...
28/02/2022

זו ילנה האהובה שלי,
נמצאת אצלי בסטודיו כ-5.5 חודשים השינוי שהיא עברה הוא פשוט מטורף אין צורך לספר כי הוא נראה בעינים, וזו התוצאה של התמדה, כוח רצון, מטרה מול העינים והתוצאות מהרו להגיע.
ילנה מתאמנת כ- 4 פעמים בשבוע
משלבת תזונה בריאה ומגוונת נהנת מהכל אך במינון הנכון.
השינוי שעברה הוא לא רק במראה החיצוני, אלא גם בפנימי, היא למדה על עצמה ובשרה מהו כוח רצון, מהי משמעת עצמית, מהי מטרה ושאפשר להשיג אותה.
אני גאה גאה גאה!

מעבר להיקפים שהצטמצמו, המשקל שירד, אחוזי שומן שירדו היא העניקה לגוף שלה את מה שהוא היה זקוק לו במשך שנים, לנוע ולזוז שזה גורם להרגשה ולאנרגיות הכי טובות ואיך ילנה מתארת את זה?
״נתתי לגוף שלי את המתנה הכי טובה שאפשר לתת לעצמך!״
ילנה את גאווה!!! אוהבת אותך.
התוצאות מדברות בעד עצמן.
אם גם את רוצה להיות חלק ממשפחת B.D FITNESS מוזמנת לשלוח הודעה ולהתחיל איתי את התהליך יד ביד 👭

אתם זוכרים את מרים האלופה שלי??בסוף נובמבר פירסמתי שירדה 9 קילו, והיום מרים כבר פחות 14 קילו!!!זה פשוט מדהים. מרים יקרה ...
26/02/2022

אתם זוכרים את מרים האלופה שלי??
בסוף נובמבר פירסמתי שירדה 9 קילו, והיום מרים כבר פחות 14 קילו!!!
זה פשוט מדהים.
מרים יקרה שלי, אני כל כך גאה בך, מגיעות לך כל המחמאות שרק אפשר, על ההתמדה, העבודה הקשה, כוח רצון, פשוט שאפו ענק.
צורת החיים והחשיבה של מרים השתנו, היא משלבת תזונה נכונה וספורט והבינה שזו דרך חיים לחיים בריאים וטובים יותר, ואי אפשר שלא לראות את זה במראה ההורס שלה, אוהבת אותך וגאה בך רמות❤️❤️❤️

14/02/2022

יום אהבה שמח!
מאחלת לכל אחד ואחת
שהאדם הראשון שאנחנו
צריכים לאהוב זה את עצמינו!
תאהבו תעריכו את עצמיכם!
לא קיים דבר יותר יפה מאהבה
עצמית ❤️
אוהבת אתכם ותודה שבחרתם בי❤️

את הגוף לקיץ מכינים בחורף! עכשיו זה בדיוק הזמן לשינוי, להתחיל תהליך שלא דומה לאף תהליך שכבר ניסית בעבר. מבטיחה שהדרך תהי...
12/02/2022

את הגוף לקיץ מכינים בחורף!
עכשיו זה בדיוק הזמן לשינוי, להתחיל תהליך שלא דומה לאף תהליך שכבר ניסית בעבר.
מבטיחה שהדרך תהיה מהנה וממכרת.
מזמינה אתכם להיות חלק ממשפחה אחת גדולה,
משפחת B.D FITNESS 💪🏻

02/02/2022

💪🏽 עיצוב וחיטוב הגוף - B.D FITNESS 💪🏽

הכירו את נירית המדהימה שלי, אמא ל- 5 ילדים מהממים ועובדת במשרה במלאה. נירית מתאמנת בסטודיו 3 פעמים בשבוע, לא מחסירה אף א...
24/01/2022

הכירו את נירית המדהימה שלי, אמא ל- 5 ילדים מהממים ועובדת במשרה במלאה. נירית מתאמנת בסטודיו 3 פעמים בשבוע, לא מחסירה אף אימון למרות שיש לה כל כך הרבה סיבות למה לא להגיע, היא לא מוותרת לעצמה ועל כך אני מעריצה אותה. נירית באה ונותנת באימונים את כל כולה ולדבריה הסיפוק וההרגשה שאחרי פשוט שווים את זה.
אז כמו שרואים בתמונה, השינוי משמעותי וכל זה בלי צום והרעבות! אלא משמעת של אימונים בשילוב תזונה נכונה. נירית מספרת שמרגישה קלילה יותר, דברים שבעבר התקשתה לבצע היום קלים יותר עבורה.
אני גאה להיות חלק מהשינויים שלכן,
הצלחה היא סך כל המאמצים הקטנים שנעשים יום אחרי יום.
תזכרו, שינויים לא קורים פתאום, אתם אלה שיוצרים אותם!
תבחרו מסגרת נכונה שטובה לכם, שתרים אתכם, תעודד אתכם להצלחה האישית שלכם.

אם גם את/ה רוצה ליצור לעצמך שינוי מזמינה אותך להיות חלק ממשפחת B.D FITNESS

Address

משה שרת 75
Haifa
2802934

Opening Hours

Monday 06:30 - 22:30
Tuesday 06:30 - 22:30
Wednesday 06:30 - 22:30
Thursday 06:30 - 22:30
Friday 06:00 - 18:00
Sunday 06:00 - 22:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bar Dadush - Fitness Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share