אורית מזר-יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה

  • Home
  • Israel
  • Haderah
  • אורית מזר-יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה

אורית מזר-יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה ליווי תהליכים אישיים לדיוק ופיתוח קריירה ייעוץ אבחון ו

שנה חדשה היא זמן התבוננות על מה שהיה וחלף ועל מה שאנו רוצים שיהיה. יש בליל של רגשות בתקופה הזו, אך התחושה הגבוהה ביותר ה...
25/09/2022

שנה חדשה היא זמן התבוננות על מה שהיה וחלף ועל מה שאנו רוצים שיהיה. יש בליל של רגשות בתקופה הזו, אך התחושה הגבוהה ביותר היא תחושת האופטימיות וההתחדשות הזדמנות להתחיל את הכל מחדש.
על פי סנקה , פילוסוף סטואי "בעוד אנו מתכוננים לחיות, החיים חולפים ועוברים" בנימה פילוסופית אאחל לנו
שנה שלא רק נתכנן אלא נהיה בעשייה לעבר הגשמת הרצונות שלנו,
שנה שבה נתרכז בעיקר בדברים החשובים באמת ולא ברעשי הרקע
שנה של בריאות הגוף והנפש,
שנה של מיינדסט חיובי ומתפתח
שנה של אפשרויות חדשות, למידה ומתיחת גבולות
שנה שנזוז ממקומנו ואומץ יהיה מנת חלקנו
שנה של כבוד ונתינה לאחר
שנה שבה נזכור כי הזמן חולף ואינו חוזר

פריז אהובתי, היית מעניינת ונפלאה, מלאה בשיק, אומנם בשבוע שנפגשנו הטמפרטורה שלך הרקיעה שחקים ונדבקתי בחיוביות שלך, אך מבי...
02/07/2022

פריז אהובתי, היית מעניינת ונפלאה, מלאה בשיק, אומנם בשבוע שנפגשנו הטמפרטורה שלך הרקיעה שחקים ונדבקתי בחיוביות שלך,
אך מבין כל שלל הדברים שחוויתי בך, דבר אחד הדהים אותי ושם ליד מרכז ז'ורז' פומפידו נחשפתי לראשונה לאומן הרחוב שפרד פיירי.
נדהמתי. כמה עוצמה וכמה חיבור מעבירה היצירה למה שכולנו חווים במציאות החדשה ומה המיינדסט הנדרש מאתנו על מנת להצליח בתנאים החדשים.
Knowledge 💡
מתייחס לחשיבות של הלימוד העצמי, חשיבות הידע, חקירה ולמידה האחריות להתפתח ולהעצים את עצמנו, בכל למידה אנחנו מתפתחים. ממש כמו היום הדרישה להרחיב ולרכוש מיומנויות חדשות בהתאם לעולם עבודה משתנה.
Action🚶‍♂️
כולנו מכירים את האמרה "ידע הוא כוח רק כאשר עושים בו שימוש.." השינוי וההתקדמות נעשים בתנועה ובצעד הקטן שאנחנו עושים. על פי פיירי, בלקיחת פעולה אנחנו מעצבים את העתיד שלנו שעדיין לא כתוב.
Power💪
השילוב של השניים מעלה זו פריצת הדרך, ביצירה פיירי בחר בפרח הלוטוס שמתנשא מעל מוט תיל כמטאפורה להתגברות על הקושי, על התגברות האמונה והחיובי והמיינדסט המתפתח על השלילי, חסמים וגורמים מעכבים.
#צעדקטןשינויגדול #מיינדסטמתפתחתבאומנותרחוב #

דברים שלמדתי מג'יימס קלייר וסחלבכאשר אנשים מבצעים שינויים קטנים בחייהם ורואים שהם לא מקבלים שום תוצאה מוחשית, יש נטייה ל...
20/05/2022

דברים שלמדתי מג'יימס קלייר וסחלב
כאשר אנשים מבצעים שינויים קטנים בחייהם ורואים שהם לא מקבלים שום תוצאה מוחשית, יש נטייה לוותר. מי מאתנו לא מכיר את זה? הדיאטה שלא עובדת, האימונים בחדר כושר, הקידום המקצועי, העסק שפתחתי ועוד ועוד ועוד... לעיתים קרובות אנו מצפים שההתקדמות שלנו בחיים תהיה לינארית (ברור!) ושלכל הפחות אנו מקווים שתגיע במהרה, כשבמציאות אנו רואים את התוצאות בשלב מאוחר יותר.
ג'יימס קלייר, מחבר הספר הרגלים אטומיים מדבר על כך "שרגעים של פריצת דרך הם לעיתים קרובות תוצאה של הרבה צעדים קטנים שקדמו להם, אשר יצרו יחד את הפוטנציאל להנעת שינוי גדול.. לעיתים קרובות נדמה לכם שלהרגלים שלכם אין שום ערך משמעותי, עד שאתם חוצים סף קריטי כלשהו, ואז המיומנות שלכם מתפרצת בבת אחת ופורצת אל העולם". העולם החיצוני (ואנחנו) רואה רק את הרגע הסופי שבא בדמות הצלחה או הישג, אך ההרגל הוא תוצר של , כל הרגעים שקדמו לו והובילו לקראתו.
התורה הזו התחברה לי השבוע ברגע אחד שבו חלפתי בבית על פני פינת האוכל ופתאום זיהיתי משהו חדש הסחלב פורח מי היה מאמין! אותו סחלב שרציתי "להיפטר" ממנו כי פרחים הוא כבר לא יוציא והפריע לי לראות אותו עומד לו בשולחן כחוש וצנום ורחוק מלהיות אלגנטי, היו רגעים שחשבתי אולי לספר שבתקרית מצערת הוא נפל אבל לא יכולתי כי קיבלתי אותו מתנה..
ג'יימס קלייר מדמה הרגל לטיפוח פרח, במקרה הנוכחי בעלי הוא זה שהניע את השינוי, שבמשך תקופה ארוכה טיפח, השקה, מיקם, האיר ונתן יחס לסחלב שלא מבייש בוטנאי וביום אחד השינוי קרה והסחלב במלוא הדרו פרח אז גם אם המסע מאתגר ומרגיש שדברים לא ממש מתקדמים, חשוב לזכור שיש ערך לעבודה שאנו עושים ברמה האישית או המקצועית ושאוסף של פעולות שבהן נתמיד בסופו של דבר תמיד יובילו לשינוי ופריחה.
#צעדקטןשינויגדול #

 #מה ארגונים יכולים ללמוד מהסיפור של קניה ווסט #?התחלתי לראות את הסרט התיעודי על קניה ווסט בנטפליקס, נכון האדם שנוי במחל...
26/02/2022

#מה ארגונים יכולים ללמוד מהסיפור של קניה ווסט #?
התחלתי לראות את הסרט התיעודי על קניה ווסט בנטפליקס, נכון האדם שנוי במחלוקת, (קצת מגלומן וסובל מהפרעת אישיות דו קוטבית אבל נו מי בימינו מושלם?)
והגעתי למסקנה: קניה של שנות ה-90 סופר רלבנטי לשוק התעסוקה של היום.
המציאות החדשה ייצרה עולם תעסוקה שבו מדברים על כישורים ומיומנויות קריטיות, כמו חוסן אישי, גמישות, יוזמה, פתיחות לשינויים, וכמובן תבנית חשיבה מתפתחת שהן על פי מחקרים המיומנויות הקריטיות ליצירת להצלחה בעולם עבודה משתנה.
פרופסור קרול ס' דווק, חוקרת בתחום הפסיכולוגיה, מאוניברסיטת סטנפורד, הטביעה את המושגים תבנית חשיבה מקובעת – Fixed Mindset ותבנית חשיבה מתפתחת – Growth Mindset, בחנה את השאלה האם גם ארגונים כמו הפרט, מתאפיינים בתבניות חשיבה.
ממצאי המחקר, הראו שבחברות שמתאפיינות בחשיבה מקובעת, העובדים חשו שהם פחות מוערכים ביחס ל"טאלנטים", פחות נכונים להתמודד עם אתגרים, אינם בוטחים בהנהלה ומידת המחוברות הארגונית הייתה נמוכה יותר, עם רצון לעזוב את העבודה כשתגיע הזדמנות טובה יותר. לעומת זאת עובדים בחברות עם תבנית חשיבה מתפתחת מרגישים מועצמים ומחויבים לארגון, מוכנים לקחת יותר אתגרים ובעלי בטחון פסיכולוגי.

אם נחזור לקניה ווסט נורא בלט בסרט, עד כמה חברת ההפקות קטלגה אותו ולא האמינה שאפשר להיות גם מפיק וגם ראפר, הם רצו במידה מסוימת לשמר את הקיים ושימשיך לעשות את מה שהוא טוב בו, להיות מפיק – מיינדסט מקובע אמרנו?
קניה רצה אוטונומיה ולפרוץ את הגבול, (מי אמר שאי אפשר גם וגם?) להיות חדשני ומקורי וללכת בדרך שלו בסנכרון לערכים ולחזון שלו, וכשראה שחברת התקליטים לא רוצה להפיק לו תקליט הוא התחיל לצאת החוצה והוציא קליפ באופן עצמאי – ומשם הגיעה הפריצה.
אז מה ניתן ללמוד מקניה וממחקרה של קרול דוויק? ואיך ניתן לפתח תרבות של Growth Mindset בארגון?
💡"leadrs aren't born they are made"
לאנשים יש צורך במשמעות והגשמה, לכל אחד מאתנו יש ערך וייחוד שאנחנו רוצים להביא לידי ביטוי. צריך לשים דגש על הפוטנציאל של העובד, לאפשר אוטונומיה, לעורר סקרנות, התפתחות אישית ולמידה ולהתייחס לעובד כשותף וכבעל משמעות.
💡צורך בביטחון פסיכולוגי
בבסיס המודל עומדת ההנחה שהמאמץ והתהליך הם אלו שחשובים, אם חווינו "כישלון" זה לא אומר שלא נצליח בהמשך, זה חלק מהתהליך. לאפשר לעובד לקחת על עצמו אתגרים, להשתפר, למתוח את הגבולות, ולאפשר תרבות של למידה מטעויות מבלי לחשוש מסנקציות. לא להתייחס רק לתפוקות, יש כאן מידה רבה של אמון, העובד זקוק לידיעה שהמנהל מאמין בו ומגבה אותו בדרך וגם ייתן לו את הכלים על מנת להתקדם בתהליך.

ולסיום אחד הציטוטים של קניה שמאוד מאפיינים את הלך הרוח של הפוסט:
"I'm not comfortable with comfort. I'm only comfortable when I'm in a place where I'm constantly learning and growing."

#צעדקטןשינויגדול #מיינסטזהכל #

31/12/2021

2022 תהיי טובה אלינו! שנה אזרחית נפלאה, מאירה ומרגשת, מפתחת, ומלאה בהזדמנויות ובצעדים קטנים גדולים 💜

לפני כמה ימים האזנתי לפרק המעולה בפודקאסט של ליאור פרנקל עם נועם מנלה "להשתחרר מתודעת העבד"רוצו להאזין! ולא יכולתי שלא ל...
18/12/2021

לפני כמה ימים האזנתי לפרק המעולה בפודקאסט של ליאור פרנקל עם נועם מנלה "להשתחרר מתודעת העבד"
רוצו להאזין! ולא יכולתי שלא להתחבר להמנון החברתי "עבדים" של בארי אי שם בשנת 1998 -
שמדבר על כך שכולנו עבדים אפילו שיש לנו כזה כאילו.
על זה שאנחנו משועבדים לעונג, לשפע
על "חלונות ראווה יפים"
ושאנחנו תלויים עם פתקי החלפה,
על תודעת העבד ועל הרצון להיות חופשיים ולחיות חיים בעלי משמעות.
שנת 2021 היא שנה של מהפכה תודעתית
מאזן היחסים בין ארגונים לעובדים השתנה, עובדים כבר לא מסתפקים בחלונות ראווה ומחפשים למלא את עצמם במשמעות וערך. עובדים מבינים שהם הארגון ושאפשר להשתחרר מהשעבוד, הם רוצים להתפתח ולגדול,
להתחבר לארגונים עם אג'נדה זהה שגם מטיבה עם העולם ולא מסתפקים רק בתלוש שכר,
ובמקביל ארגונים מבינים שהשינוי כאן ופועלים להתאים עצמם למציאות החדשה.
2022 אני כבר סקרנית לראות מה תביאי אתך🌈

בתמונה למטה אני ועוד כמה דורות שרים את שירי ההמנון של פורטיסחרוף
#צעדקטןשינויגדול #

28/11/2021
למה ❓עובדים עוזבים את העבודה ❓ התשובה בגוף השאלה!בתקופה האחרונה אנו עדים לגל עזיבה של עובדים, יש תחרות עצומה בין המעסיקי...
07/11/2021

למה ❓עובדים עוזבים את העבודה ❓ התשובה בגוף השאלה!
בתקופה האחרונה אנו עדים לגל עזיבה של עובדים, יש תחרות עצומה בין המעסיקים וארגונים מתקשים לגייס ומשרות רבות אינן מאוישות.
במחקר של מקינזי help-your-employees-find -purpose-or-watch-them-leave
נמצא ש 70% מהעובדים טענו שהייעוד והמשמעות שלהם מוגדרים על ידי עבודתם, או במילים אחרות לפי הלמה שלהם, יותר מזה עובדים אשר חווים תחושת משמעות בעבודה מראים תוצאות טובות יותר בעבודה ובחיים לעומת כאלו שלא.
תוצאות המחקר מתיישבות עם המודל של סיימון סינק שמדבר על הלמה האישי והארגוני ונראה שתקופת הקורנה יצרה מהפכה, וגרמה לאנשים לעשות בחינה פנימית והערכה מחודשת על החיים והתעסוקה בכלל ולהתחבר ל"למה" – שאלת העומק והתכלית, מה הסיבה שאתם עושים את מה שאתם עושים, למה החברה/העסק קיימים? המניע והדלק. הטענה המרכזית של המחבר היא שאנשים לא קונים את מה שאתם עושים, הם קונים את הלמה שאתם עושים זאת.

אז מה הארגון צריך לעשות לפי המחקר 💡?
✔להבין שהנורמות השתנו אנחנו בעידן אחר והעובדים מחפשים משהו שהוא מעבר לשכר, תנאים ולמה שהיה מקובל עד היום בשוק התעסוקה.
✔להתחיל עם ה"למה" הארגוני
המחקר הראה כי מנהלים ועובדים בדרך ראשון פחות חווים משמעות בעבודה לעומת מנהלים בכירים, הסיבה הם פחות רואים את הקשר והחיבור של העבודה היומיומית עם תכלית הארגון. השאלה שהארגון צריך לשאול את עצמו האם התכלית הארגונית מתורגמת ומשוקפת ברמה היומיומית של העובדים או שהיא רק מונחת כסיסמא ביחד ישיבות, תחזרו ללמה, כולנו רוצים להיות חלק ממשהו גדול יותר..
✔ לחבר בין הלמה האישי לארגוני – אנשים זקוקים לכך שהמשמעות האישית שלהם תתיישב עם המשמעות הארגונית, הארגון צריך להכיר את העובד, ולברר מולו מה הערכים והצרכים שלו, זה דורש עבודת עומק והקשבה אמיתית לאורך זמן ובתדירות גבוהה, סקר מחוברות שנתי לא ייתן מענה מספק. ברגע שנוצרת התאמה בין שאלות הלמה, הרווחים עצומים עבור העובד והארגון.
בתמונה למטה ה"למה" הפרטי שלי💜
#צעדקטןשינויגדול #

שנה חדשה, כמה טוב יהיה!?איך אני אוהבת את תקופת טרום ראש השנה, יש משהו מאוד רוחני במעבר לתחילת ראש השנה, זה ממש נמצא באוו...
05/09/2021

שנה חדשה, כמה טוב יהיה!?
איך אני אוהבת את תקופת טרום ראש השנה, יש משהו מאוד רוחני במעבר לתחילת ראש השנה, זה ממש נמצא באוויר, אנחנו מתכוננים לבואה של השנה החדשה עם אופטימיות ומתמלאים במוטיבציה והשראה. ממש כמו בשיר של אהוד מנור שדקלמנו בתקופת הילדות המוקדמת: "עוד תראה, עוד תראה כמה טוב יהיה בשנה, בשנה הבאה..."
ואין זמן יותר טוב מאשר שנה חדשה להטמעה חדשה של הרגלים או מטרות, בדיוק בגלל הרגשות שאנו חווים סביב תחושת ההתחדשות והמוטיבציה שלנו לשינוי נמצאת בעלייה.
אז איך נגרום לטוב הזה לקרות??
✔ קחו נייר ועפרון! כוחה של המילה הכתובה או הצהרה יישומית – מחקרים רבים מראים שהצהרות כתובות עוזרות לנו לממש את המטרות שלנו. כמה פעמים אמרנו לעצמנו: "אני רוצה אורח חיים בריא" "אני רוצה זמן למשפחה" "אני רוצה שינוי תעסוקתי" ושנה חלפה ודבר לא השתנה. #במילה הכתובה # אנחנו מתחייבים כלפי עצמנו והופכים את המטרה לדבר מוחשי, בהיר ומדויק. יש לנסח בצורה מאוד קונקרטית את המטרה שאנחנו רוצים להשיג ואלו פעולות נדרשות על מנת ליישם את ההצהרה.
✔הגדרת מטרה - לא על ידי תוצר סופי, אלא על ידי תתי מטרות ובכל פעם שאנחנו מתקרבים לתת המטרה, ניתן להרחיק אותה. הכי חשוב זה להיות בעשייה וכל התקדמות נחשבת. במצב זה המוטיבציה נשמרת כי אנחנו חווים הצלחה – המוח מתוכנן בצורה כזו שהוא מעדיף את הסיפוק המיידי ומתגמל על הצלחות.
✔ נוכחות סביבתית של השינוי הרצוי – החוש המפותח ביותר אצל בני האדם זהו חוש הראייה, וגירויים ויזואליים מפעילים אותנו יותר מכל חוש אחר. פיזור גירויים שקשורים למטרה מגדילים את הסיכוי שנפעל לשינוי. אחד הכלים זה לוח חזון שמרכז אלמנטים ויזואליים שממחיש את המטרה שאליה אנחנו שואפים.
✔ ג'יימס קליר מומחה להטמעת הרגלים, מדבר על #הרגל אטומי # – הרגל קבוע, שאינו רק קטן וקל לביצוע שמהווה מקור רב לעוצמה, אלא רכיב של שליטה שמובילה לצמיחה הולכת ומצטברת. יש להסתכל על השינוי כתהליך ולא חשיבה של שחור/לבן. הכותב מציע להסתכל על השינוי כמו "תכנית חסכון" שבה אנחנו מפרישים סכום קטן אך לאורך זמן הוא הופך למשמעותי.
וכמו שהכותב מסכם, "רגעים של פריצת דרך הם לעיתים קרובות תוצאה של הרבה צעדים קטנים שקדמו להם, אשר יצרו יחד את הפוטנציאל להנעת שינוי גדול"
שנה טובה מלאה בצעדים קטנים גדולים!🚶‍♀🚶‍♂️
#צעדקטןשינויגדול #
בתמונה למטה אני בנקודת האפס של מדריד, שממנה התחיל הכל

מי רוצה להיות הכוכב ⭐ הבא?קורונה, חופשת יולי אוגוסט וטקס אחד. אני והבנות אוהבות לצפות ביחד בתוכנית מי יהיה הכוכב הבא, וכ...
22/08/2021

מי רוצה להיות הכוכב ⭐ הבא?
קורונה, חופשת יולי אוגוסט וטקס אחד. אני והבנות אוהבות לצפות ביחד בתוכנית מי יהיה הכוכב הבא, וכיאה לילדים יש הרבה עניין בלמחזר פרקים ישנים ולצפות בהם שוב ושוב. וכך הקטנה שלי חזרה לשנת 2018, בום 💣מרגי מתמודד!
בסקרנות רבה, אני צופה בראיונות הראשונים של נער מתבגר בן 17 אנונימי, לפני שפרץ לעולמנו וכולנו התחלנו לזמזם "בואי נהיה הזוג הזה" או "דיבור נגוע". 😄
אי אפשר היה שלא לשים לב למיינדסט של מרגי - מיינדסט מתפתח מלא בנחישות ואמונה ולצד זה גם מידה מסוימת של ענווה ששובה אותך.

אז נכון שמרגי נמצא במקום הנכון, שבו הרצון מתמזג עם החוזקות והוא עושה את מה שאוהב אבל בכל זאת ניתן ללמוד ממנו כמה דברים חשובים שמחזירים אותי לתאוריה של קרול דוויק שבעיניי היא משנת חיים:
•מיינדסט מתפתח – הבסיס לפי קרול דוויק היא האמונה האמיתית כי באמצעות מאמץ ולמידה ניתן להתפתח להשתכלל ולטפח יכולות – זה אף פעם לא נגמר, בייחוד היום בעולם החדש שבו אנו נדרשים להשתכלל ולהסתגל אל מול שינויים רבים.
•נחישות – כוחו של התהליך, "the power of not yet", לראות מעבר למהמורות ולאתגרים בדרך, ללמוד מהם ולהמשיך להתקדם ולהיות בתנועה, זה דורש התמדה לפרקי זמן ארוכים. זה מזכיר לי פוסט שמישהו העלה ורשם עשרות פעמים את המילה לא ולבסוף כן.

בעולם של אינסטנט זה לפעמים מבלבל, אבל בשביל להיות "כוכב" אנחנו צריכים להשקיע זמן, למידה, מאמץ והרבה התמדה וזה נכון לתחומים רבים בחיים שלנו.
אז מי יהיה הכוכב הבא? צאו לדרך..
#מיינדסטזהכל #צעדקטןשינויגדול #ליוויאישי #

אי שם בשנות השישים להקה בשם הביטלס שלימים הוגדרה כאחת הלהקות המשפיעות בכל הזמנים דיברה על אידאל של אהבה והפצת הטוב.  הפס...
24/07/2021

אי שם בשנות השישים להקה בשם הביטלס שלימים הוגדרה כאחת הלהקות המשפיעות בכל הזמנים דיברה על אידאל של אהבה והפצת הטוב.
הפסיכולוגיה החיובית מדברת על משמעות מערכות היחסים בחיינו כמנבא למידת האושר שנחווה ואף למצב הבריאותי.
אז תפיצו אהבה ואל תשכחו להתחיל פנימה 💗
#מיינדסטזהכל #שינויקטןצעדגדול #

Address

חדרה
Haderah

Telephone

+972522488005

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אורית מזר-יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to אורית מזר-יועצת ארגונית ומאמנת לפיתוח קריירה:

Shortcuts

Share

Category