28/10/2024
נקודת מגע מתגלגלת שבלעז אנחנו קוראים אותה rolling point of contact היא אותו מקום בגוף שבזמן ריקוד קונטקט אני יכולה כל הזמן לעקוב אחריו פעם אחת הראש שלי פוגש בראש שלך ופעם זו האוזן באוזן ופעם הכתף מתגלגלת לך על הגב ובית החזה שלי נפגש בגב התחתון שלך וכן הלאה וכן הלאה.
פעם הייתי אוהבת לעשות ריקודים שלמים שתמיד יש בהם איזו שהיא נקודת מגע וגם הייתי אוהבת ממש לא לדלג ולעבור דרך נקודה לעוד נקודה לעוד נקודה. היום הריקוד שלי קצת השתנה ואני כבר הרבה יותר נותנת לעצמי להתרחק ולחזור , לזייף מעברים, להסכים להיות בנקודת מגע אחת לאורך זמן בלי לגלגל אותה ועוד ועוד.
ועדיין הבסיס שאני נשענת עליו הוא ממש איתן כי תרגלתי אותו שוב ושוב ושוב ושוב.
אני פוגשת בשנים האחרונות לא מעט את הסגנון של אנשים שהולכים רק לג׳אמים. אני לא חושבת שזה מתפקידי לבקר אבל אני מרגישה איך שוב ושוב זה גורם לכך שיש איזו תחושה שללמוד קונטקט זה נורא ״קל״ או נורא ״אינטואיטיבי״ ו״מה הבעיה? ברור שעשיתי קונטקט בעבר״...
אני לא רוצה להישמע נוזפת או ביקורתית (או אולי זקנה?) אבל קונטקט אימפרוביזציה הוא אכן גם קל ואינטואיטיבי. הוא נוגע במהות שלנו כאנשים. במפגש, במגע, בקרבה, בהקשבה. האם כל הדברים הללו באים בפשטות? מאד מאד תלוי למי... קונטקט אימפרוביזציה הוא גם התרגול שאני מכירה שהכי דורש כל הזמן לחזור שוב ושוב לבסיס ולתרגל אותו. להעמיק שוב ושוב ולהבין עוד רובד, עוד שלב, עוד משהו שלא ממש נפל עד כה.
בשיעורים שאני מלמדת ובסופי השבוע שלי ושל מיכול אנחנו מבקשות מאנשים לבוא עם נסיון. אנחנו לא בהכרח דורשות הכרות מטורפת, לא דורשות יכולת וירטואוזית ואפילו לא בהכרח שליטה אבל כן שיהיה הכרות עם נפילות, הכרות עם הקונספט של המשקל שלי. זה לא כי אנחנו לא יכולות ללמד את הבסיס אבל אנחנו פשוט מבינות שיש צורך שם בעולם הקונטקט כרגע לשלב הביניים. לשלב שצריך לחזור אל נקודת המגע המתגלגלת ורגע לא לשחרר אותה. אולי באופן קצת פדנטי להעמיק בה עוד ועוד עד שהשחרור שלה יגיע מעצמו באופן אורגני ולא כי סתם לא השקעתי בלהבין מה הסיפור שם.
אז כן, נקודת מגע היא תכנית שזה המהות שלה - להיפגש עם קבוצה של חוקרי קונטקט נוספים ולהסכים להיכנס לעומק עוד קצת של כל מיני דברים שמרגישים בסיסיים אבל כשעושים אותם באופן שנותן זמן הם פתאום מאפשרים לעבור את השער שבין מי שקצת מבין, קצת מג׳נגל לבין מי שמתחיל לגלות שבתרגול הזה יש אמת שמשכללת גם את הפיסיות וגם את הרגש שלנו.
כמובן שאנחנו עושות הרבה יותר מנקודת מגע וכל מה שצריך להתעסק בו בקונטקט מגיע ברבדים ורמות שונות.
זהו עוגן בתוך השנה. כל פעם עונה אחרת, אותם אנשים, אותו המקום. זה מאפשר להשתנות אבל להרגיש מרחב מוגן לעשות זאת.
אני מבטיחה לכם שזו תהיה המתנה שלכם לשפיות בשנה הזו!
ב1.11.24 מפגש הכרות לשלוש שעות איתי ועם מיכול למי שרוצה להרגיש אותנו מקרוב! ( פרטים והרשמה בתגובות )
בנוסף בשיעורים השבועיים נשארו שני מקומות אז אם אתם יותר הטיפוס של לבוא שבוע אחר שבוע למספר שעות אני מחכה לכם.. עוד שבוע וחצי מתחילים.
https://youtu.be/R_-Kh0u1m0o
Michal Sternbach
@עוקבים
ריקוד עם מגבלה, איך זה לרקוד כשאחד מאיתנו לא במיטבו, הזכיר לנו רכות, קשב והרבה זרימה. כל זה במרכז ׳פנטהריי׳ למחול ותנועה סומטית בו מתקיימים אנדרסקורים חודשיי...
