Rise Studio סטודיו לאימונים בגן יבנה

Rise Studio סטודיו לאימונים בגן יבנה אימוני כוח, אימונים פונקציונליים, יוגה ופילאטיס מזרן
בקבוצות קטנות, עם ליווי אישי ודגש על טכניקה Rise Stud📍 | צה״ל 28, גן יבנה
הרבה מעבר לאימון.

Rise Studio נולד מתוך החיים עצמם.
מאחורי הסטודיו עומדת אלינה - אישה שעברה את הדרך בעצמה:
פחד להתחיל, חוסר התמדה, עומס של עבודה, בית וילדים,
והבנה עמוקה שכושר הוא לא עניין של נראות – אלא של איכות חיים.
הסטודיו הוקם מתוך רצון אמיתי ליצור מקום אחר:
מקום שבו אפשר להתחזק
להרגיש בטוח בגוף,
ולהתחיל מהמקום שבו כל אחד ואחת נמצאים היום.
ב־Rise Studio אנחנו מאמינים שכושר גופני הוא השקעה לטווח ארוך.
הוא משפיע על הבריאות, התפקוד היומיומי, האנרגיה,
והיכולת להישאר עצמאיים וחזקים גם בגיל מבוגר יותר.
האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות,
עם ליווי אישי, הקפדה על טכניקה ובטיחות,
ותוכנית שמאפשרת התקדמות הדרגתית ובריאה.
בסטודיו מתקיימים:
אימוני כוח, אימונים פונקציונליים, יוגה ופילאטיס מזרן –
כולם משולבים מתוך מטרה אחת ברורה:
לבנות גוף חזק, יציב ובריא שמשרת את החיים עצמם.

🚀 האתר של Rise באוויר!https://risesudio.netlify.app/כשפתחתי את Rise, החלום שלי היה לבנות הרבה יותר ממקום להתאמן בו.רציתי...
08/09/2026

🚀 האתר של Rise באוויר!
https://risesudio.netlify.app/

כשפתחתי את Rise, החלום שלי היה לבנות הרבה יותר ממקום להתאמן בו.
רציתי ליצור בית לאנשים שבוחרים להשקיע בעצמם, קהילה שמחזקת אחד את השני, מקום שבו כל התקדמות קטנה מקבלת משמעות.
היום אני מתרגשת להשיק את האתר החדש של Rise. 🧡
באתר תוכלו למצוא:
🏆 לוח תוצאות אישי�לתעד משקלים, לעקוב אחר ההתקדמות שלכם לאורך זמן ולראות כמה רחוק הגעתם.
⭐ המלצות של המתאמנים�כי בסופו של דבר האנשים שמתאמנים איתנו הם ההוכחה הטובה ביותר למה שאנחנו עושים כאן.
🤝 קהילת העסקים של Rise�מקום לפרגן, להכיר ולתמוך בעסקים של חברי הקהילה שלנו גם מחוץ לשעות האימון.
📸 גלריית תמונות ואירועים�רגעים מהסטודיו, אימונים, אתגרים וחוויות משותפות.
💡 מידע על האימונים והסטודיו�כדי שכל אחד יוכל למצוא את האימון שמתאים לו.
זו רק ההתחלה.�האתר ימשיך להתפתח יחד עם הקהילה שלנו, ואני אשמח לשמוע מה תרצו לראות בו בהמשך.
🔗 קישור לאתר בביו
ואם עדיין לא נכנסתם ללוח התוצאות, זה הזמן לעדכן את השיא הבא שלכם. 😉💪
Find your power and rise to your best self.⁩

06/09/2026

הורים לילדים בגילאי 9–12 בגן יבנה והסביבה? הפוסט הזה בשבילכם 👦👧👇
בגילאים האלה הגוף שלהם גדל במהירות, שעות המסכים והישיבה השפופה בבית הספר משפיעות על הגב, והם חייבים ללמוד איך לזוז נכון כדי לבנות שלד ושרירים בריאים.
למה חשוב להתחיל אימונים מותאמים כבר עכשיו?
אימון פונקציונלי וטכניקה מדויקת: לומדים איך לרוץ, לקפוץ ולהרים משקל נכון בצורה בטוחה, בלי להעמיס על המפרקים.
יציבה נכונה וחיזוק שרירי הליבה: זקיפת הגב ותיקון היציבה מהמסכים.
קבוצות קטנות ואינטימיות: יחס אישי והשגחה צמודה של מאמן מוסמך שמלווה כל ילד וילדה.
ביטחון עצמי והרגלים לחיים: ילד שמתאמן היום ומרגיש חזק – גדל להיות מבוגר בריא ובטוח בעצמו!
בסטודיו הבוטיק RISE בגן יבנה פתחנו קבוצות כושר ייעודיות לילדים ולנוער באווירה מקצועית, מעצימה ומלאת אנרגיה.
🎯 פתיחת קבוצות חדשות לגילאי 9–12 – מספר המקומות מוגבל כדי להבטיח יחס אישי!
👇 לחצו על ‘שליחת הודעה’ / ‘השארת פרטים’ ושריינו לילד/ה שלכם אימון היכרות בסטודיו RISE!
📍 צה״ל 28, גן יבנה | 📞 053-9520436

לפעמים אנחנו חושבים שההחלטה להתאמן, לאכול בריא או פשוט לבחור בעצמנו היא משהו שעושים לגמרי לבד.אבל האמת? הסביבה שלנו היא ...
03/09/2026

לפעמים אנחנו חושבים שההחלטה להתאמן, לאכול בריא או פשוט לבחור בעצמנו היא משהו שעושים לגמרי לבד.
אבל האמת? הסביבה שלנו היא כוח העל הכי חזק שיש לנו.
האנשים שמושכים אותנו למעלה, שלא נותנים לנו לוותר, שמאמינים ביכולות שלנו גם כשאנחנו קצת שוכחים – הם אלה שעושים את כל ההבדל.
(תחליקו לתמונה הבאה ➡️)
תייגו כאן בתגובות את הבן אדם הזה שעושה לכם טוב ומקדם אתכם, ותנו לו לדעת כמה הוא משמעותי עבורכם 🤍👇

01/09/2026

מי אמר שצריך חדר כושר בחופשה כשיש משקל נגיש בסביבה? 🏖️👧
היתרונות של “משקולת חיה”:
זמינה 24/7 (במיוחד כשרוצים ארטיק)
מעלה את רמת ההתנגדות באופן טבעי בכל שנה
אי אפשר לזרוק אותה על הרצפה בסוף הסט 😂
האמת? כושר פונקציונלי אמיתי הוא כזה שמשרת אותנו בכל מקום — לשחק עם הילדים, להרים, לרוץ וליהנות בלי להרגיש כבדות.
נ.ב: המשקולת הסכימה להשתתף רק תמורת גלידה בסוף האימון. 🍦
אימהות, מה ה”משקל הנגיש” שלכן בבית? שתפו בתגובות 👇
#גןיבנה #אימון

31/08/2026

תפסיקו להגיד “אחרי החגים”! 🍏 השנה מתחילים את החיטוב כבר עכשיו.
לכבוד ראש השנה, סטודיו הבוטיק RISE בגן יבנה מציע הטבה מיוחדת:
🎁 מנוי של 9 אימונים בחודש במחיר של 5 בלבד — רק 250 ₪ לחודש!
למה בסטודיו RISE?
אימוני כוח ואימון פונקציונלי לחיטוב מקסימלי
קבוצות קטנות ואינטימיות עם ליווי צמוד
דגש על טכניקה מדויקת, יציבה נכונה ומניעת פציעות
⚠️ ההטבה מוגבלת ל-15 הנרשמים הראשונים בלבד!
👇 לחצו על ‘שליחת הודעה’ / ‘השארת פרטים’ ונתאם לכם אימון היכרות בסטודיו RISE!
📍 צה״ל 28, גן יבנה | 📞 053-9520436

30/08/2026

Address

Tsahal 28
Gan Yavne
7085528

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 16:00
Sunday 07:00 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rise Studio סטודיו לאימונים בגן יבנה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share