מועדון fit to fight

18/08/2018

אנחנו שמחים להשיק את תכנית "פטריוט"- קורסי ההכנה לצה"ל שלנו!
אימונים מגוונים וקשוחים, מדריכים מקצועיים וציוד חדיש, והכל בשביל המטרה- לחבר כמה שיותר צעירים מהארץ ומחו"ל ללקיחת אחריות והצטרפות למשימה הלאומית של שמירה על הארץ האהובה הזו והעם הנפלא שלנו!
בניהולם של Yaakov Felder ו אלישיב קמחי

ההרשמה לקבוצות וצוותים תיפתח בקרוב..
תעקבו אחרי הפרסומים!

נוער גוש עציון נוער נוקדים נוקדים מטה נוער אפרת נוער שעלבים נוער בנימין קרית ארבע חברון - הדף הרשמיגוש עציון תיירות גוש עציון בדנר צעירים אפרת

09/06/2017

מומלץ!

04/02/2016

אני שמח לבשר לכם על פתיחת קורס שנתי ייחודי של אימוני כושר וקרב מגע בהדרכתי.
האימונים יהיו אימוני כושר פונקציונאליים ברמה גבוהה ומאתגרת, בשילוב אלמנטים וטכניקות מתחום הקרב מגע.
המטרה- להיות חזקים יותר, מהירים יותר, ואם צריך- לדעת להילחם וגם לנצח.

31/01/2016

ההרשמה בעיצומה!

30/12/2014

כל אחד בוחר את הדרך שלו.

29/12/2014

אימוני כושר אישיים לנוער ומבוגרים בגוש עציון.
הורדת משקל, הכנה לצבא, חיטוב וכו.
לפרטים בפרטי.

28/12/2014

צמיגים ונהנים...

21/11/2014

סיימנו עוד קורס מצוין של הגנה עצמית ולחימה לנשים.
היה מעולה!
בקורס למדו הבנות עמידה טקטית נכונה, נקודות תורפה אצל היריב, התגוננות מפני חניקות, חטיפות, תקיפות סכין, הבינו איך לאלתר כלי נשק והגנה מציוד שבנמצא ועוד..
בקרוב יפתח עוד קורס..
יש לעקוב אחר הפרסומים..
בקרוב יפתח עוד קורס.
יש לעקוב אחר הפירסומים.

04/11/2014

הוצאתי את כל הקבוצות אימון לפגרה, עזבתי את העבודות וההדרכות במועדוני כושר שונים, כי פשוט הרגשתי שזה לא זה.
הגעתי למסקנה שהכל צריך להיות הרבה יותר פשוט. להפוך את זה לדרך חיים. לחזור אלפי שנים אחורה, לפני כל הבעיות, הלחצים, המראות, המכונות, פשוט צריך לתת לגוף לעשות את מה שהוא בנוי לעשות!
לרוץ, לקפוץ, ללכת,לסחוב,לגרור, להתגלגל, להילחם... כן כן! לא להיבהל! זה מה שהגוף שלנו בנוי לעשות, עוד הרבה לפני עידן המשרדים והמעליות!
אז אחרי המסקנה הזאת עשינו שינוי, פיתחנו שיטות, קראנו מחקרים, ואנחנו מוכנים!
אז חניכים ומתאמנים ואנשים יקרים! בקרוב יפתח מרכז אימונים חדש- כולו בחיק הטבע! שיטה מפתיעה ומרעננת, מקצועית ומהנה!
כושר פונקציונאלי, אומנויות לחימה, כושר קרבי, אימונים אישיים..
לעקוב אחרי הפרסומים!

12/07/2014