מטי מועדוני כושר בית שמש

25/10/2022

לכלל לקוחותינו, ברצונננו לבשר לכם שחדר הכושר ימשיך בפעילות רגילה בקניון נעימי, עד לתאריך ה30.11.22❗️❗️❗️

16/09/2022

לו״ז לתקופת החגים 🏋️

07/06/2022

הצטרפו למבצע הקיץ שלנו❗️❗️❗️

13/03/2022

ה-מוצרים שלנו!!!

זמין לקניה במקום+הזמנות בפרטי

או ב-‭02-5874747‬

25/11/2021

רשת מטי מועדוני כושר מחזקת ומחבקת את כל הנשים באשר הן.
יחד - נשים וגברים כאחד ניצור חברה נקיה מאלימות ❣️

24/11/2021

רשת מועדוני הכושר מטי מתרחבת,
ומחפשת אותכם אנשי קבלה, שירות ומכירה💓

דרישות התפקיד:✍️
✔️עבודה במשמרות
✔️יכולת לעבודה עם צוות
✔️שירותיות כערך עליון
✔️ניסיון במכירות , יתרון
✔️ניסיון עבודה בחדר כושר מעל לשנה (יתרון משמעותי).

חושב/ת שיש לך את זה?🤔

השאר/י פרטים כאן👇👇
[email protected]
המודעה מתייחסת לשני המינים גברים ונשים.

14/11/2021

חטיפי חלבון❗️

חטיפי אנרגיה❗️

בייגלה חלבון❗️

משקאות חלבון❗️

זמין למכירה בסניף❗️

בנוסף אפשר להזמין אבקות חלבון ותוספי תזונה נוספים❗️

פרטים נוספים בפרטי❗️❗️❗️

21/10/2021

💥 מבצע•מבצע•מבצע 💥
למצטרפים חדשים! עד סוף אוקטובר 2021!
מנוי חודשי לחדר כושר ב159 ש"ח בלבד ‼️

למה אתם מחכים? ⏰
השאירו פרטים עכשיו!
או בטלפון >> 02-5874747

*המבצע לסניף בית שמש בלבד
*בכפוף לתקנון

12/10/2021

הספינינג הכי חזק בעיר עם המאמן הכי חזק בירושלים!!

היום ב19:30, מהרו להרשם!!

05/10/2021

הערב בשעה 19:15 מגיע לסניף בית שמש אריאל האלוף להעביר לכם שיעור ספינינג מטורף! אל תפספסו ומהרו להרשם באפליקציה או בטלפון 02-5874747

20/09/2021

שהיינו ילדים לימדו אותנו (ובצדק) שהכלל החשוב בבניית סוכה הרבה לפני הקישוטים, השרשראות הבד מסביב והתאורה היפה זה ראשית להקפיד על *בסיס חזק ויציב*.

כשם שהליבה של סוכתנו (העמודים והתומכים) הם הבסיס של סוכתנו היפה במשך 7 ימים והם הדואגים באמת לשלום ולשלמות הסוכה שאנו מתארחים בה.
כך ממש, שרירי הליבה של גופנו שעוזרים לנו בפעולות היומיומיות מהמורכבות ועד הפשוטות ביותר 7 ימים בשבוע.

לקחתי תרגיל אחד שמאוד דומה לסוכה בעמידת מוצא שלו - ה"פלאנק" או "הבטן סטטי" המפורסם.

אז מה הולך לקרות לגוף שלכם אם תקפידו לבצע את התרגיל המדהים הזה?

✔ שיפור גמישות בכמעט כל שרירי הגוף.
✔ שיפור היציבה.
✔ תורם להצרת היקפים.
✔ תורם לחילוף חומרים מוגבר.
✔ מזעור הסיכון לפציעות גב ועמוד שדרה.
✔ חיזוק שרירי הליבה.

וכמובן שרירי בטן מדהימים שכולם יקנאו בכם 😉
וכמו כל פעילות גופנית תהנו מהרגשה מדהימה בסוף האימון.

יש עוד סגולות לתרגיל נסו אותו ורשמו בתגובות מה 👉🏻

מאחל לכם חג סוכות שמח,
שלכם, איציק לב - סמנכ"ל תפעול, רשת מטי מועדוני כושר

23/07/2021

השתתפו ואולי תזכו בחודש מנוי מתנה! 🎁
*ההשתתפות היא רק בתוך הפוסט עצמו, תגובות פה לא יכנסו לפעילות.

הפעילות הסתיימה ---------
הזוכה היא -- יוליה לרמן
-----------------
🎁• פעילות • פעילות • פעילות •🎁
הזוכה יקבל חודש מנוי במתנה לאיזה סניף שירצה,
גם אם הוא כבר מנוי וגם אם לא❗

אז איך אפשר לזכות❓

האולימפיאדה מתחילה ממש היום.
תייגו חבר ונסו לנחש עם כמה מדליות הנציגים הישראליים יחזרו.🏅
וודאו שאתם עוקבים אחרי העמוד שלנו ושעשיתם לייק לפוסט ו...אתם בפנים! 🏆
אז שיהיה לכולנו בהצלחה ובעיקר בהצלחה לנציגים שלנו באולימפיאדה 💪🏼

*התשובות המדויקות או הקרובות ביותר יכנסו ואנחנו נבחר זוכה
*נודיע על הזוכה יום אחרי סיום האולימפיאדה ב9.8.21