So-fit

30/05/2022

אני יהיה ואתם ?

חוזרים לזוז

אנחנו מזמינים אתכם להשתתף במירוץ רופין 2022 שיתקיים בשדות היפים שמסביב לקמפוס בשעת שקיעה.

יום שלישי ה- 31.5 -
17:00 התכנסות בדשא ליד המעונות החדשים
18:00 הזנקה
🏃‍♀️מקצה העממי (2 ק״מ)
🏃‍♀️🏃מקצה תחרותי (5 ק״מ)

ההרשמה חובה ובעלות סמלית של 10 ₪ למשתתף.

לסגל ואורחים חיצוניים : https://forms.gle/bE4ZXUddCgY8AcXdA
*דמי הרישום מסגל רופין יגבו דרך מדור שכר
*דמי הרישום מאורח חיצוני יגבו במזומן ביום המרוץ

לסטודנטים : https://forms.gle/KyHHagprUL8nkn7J9
*לאחר הרישום בטופס, תועברו לאתר לתשלום דמי הרישום.
*הסעה למרוץ מקמפוס מכמורת לקמפוס מרכזי (מותנית במינימום נרשמים להסעה)

קיום המירוץ מותנה במינימום משתתפים.

24/03/2022

חברים יקרים !
חיכינו, ציפינו , התבשלנו ועכשיו יוצאים לדרך !
אני פותח קבוצת ריצה חדשה בבית ינאי לתושבי כל הסביבה.
יש לך חברים מהסביבה? אולי הם יתעניינו🤓 אין לכם? תשוויצו שיש לכם חבר תותח... 😎😘 קיצר חברים שתפו !!

28/02/2022

שמי צור סופר.
אני התאהבתי בריצה בסוף התיכון, כשהריצה הייתה למקום הבטוח שלי. שם מצאתי את עצמי ללא מסכות, אני בלי כל השקרים שלי. בלי: "אני לא יכול" או "אני יכול אבל פשוט לא רוצה". פגשתי את עצמי בדיוק כמו שאני. דרך הקושי למדתי להעריך את האדם אותו הכרתי, לאהוב את הריצה, את הגוף שלי ואת עצמי.
בשירותי הצבאי (מ"מ בצנחנים, ומ"פ טירונות טיס) שכללתי יכולות אלה ולמדתי איך להדריך נערים לפתח חוסן מנטלי שיעזור להם להצליח בהתמודדות עם אתגרים פיזיים קיצוניים, אתגרי החיים ושדה הקרב.
התכונות הללו והיכולות הללו חשובות לכל אחד שרוצה למקסם את עצמו.
הריצה נתנה לי המון והחלטתי להעביר את זה הלאה, לכן הלכתי ללמוד לאמן ריצות ארוכות ופתחתי את so-fit .

28/02/2022

קבוצת ריצה חדשה בבית ינאי!
יש בכם רצון לשינוי? רוצים להוציא יותר מהיום שלכם?
זה הזמן לשים נעליים ולרוץ לשינויי!!

נפתחת קבוצת ריצה חדשה בבית ינאי לתושבי הסביבה.
מאמן מקצועי צמוד שילווה אתכם למטרה שאתם רוצים!
לייעוץ, פגישה והרשמה
צור סופר-0549439223