26/07/2015
כל השאר תירוצים! מי שרוצה באמת יכולה.
לקום כל בוקר ולהחליט שהיום זה היום, שגם היום את ממשיכה ,מתמידה ולא מוותרת.
בת אל עמר, החלימה אחרי פציעה ומייד אחרי התייצבה לאימון אישי אצל הספיידרמן שלנן (איתמר).
בלי כל מיני שיטות, בלי קיצורי דרך,בלי לנסות לרמות את הגוף, כי דיאטות כאסח,הרעבה, כדורי מדכאי תאבון, תה משלשל, שורפי שומן, מדבקות או שקר כלשהו המבטיח לך תוצאות בקלות- פשוט מאוד אם זה היה כל כך קל , כולם היו חטובים ובנויים.
