Yoga Loft by Yana Lev

Yoga Loft by Yana Lev Saraswathi Jois (http://kpjayi.org)
- Pavy Shala, Институт изучения Аштанга Виньяса Йоги в Майсор, практика с Sri.

Студия йоги на русском языке в Бат Яме
Учу вас кайфовать от вашего тела и развиваться с удовольствием
Занятия йоги онлайн для украинцев по методике Украинской федерации йоги Мой опыт:
1) Июль 2021 года, закончила курс "Йога инструкторов" институт им. Вингейта, Израиль (https://wingate.org.il/)
2) Август 2016 года:
- Институт Аштанга Йоги Шри Паттабхи Джойса в Майсор, практика с R. V.Sheshadri (htt

p://www.sheshadri.com)
3) Июнь 2016 года - сертифицированный курс преподавателей йоги (200 часов) от Yoga Alliance International (http://yogaalliance.in)
4) С 2015 года - член Израильской ассоциации преподавателей йоги (http://www.isyoga.co.il)
5) С 2006 года по настоящий момент обучение в Украинской федерации йоги (www.yoga.net.ua), которая является сертифицированным членом Yoga Alliance International (YAI) (http://www.yogaallianceeurope.net/Yoga%20Alliance%20Ukraine.html)
6) Практиковала йогу в различных школах Украины, Индии, Израиля. Постоянно изучаю новые методики и направления, посещаю профильные конференции и семинары.
7) Имею две учебные степени (психологии и экономики), подтвержденные в Израиле
8) В 2011 году закончила программу профессиональной подготовки гештальт-терапевтов Московского гештальт института (http://gestalt.ru), обучалась по программе "Наука и искусство трансформационного коучинга "Эриксонского международного университета.

Веду классы йоги в центре Израиля, в рамках обучающей программы УФЙ. Данный курс - это уникальная методика преподавания йоги, которая включает в себя не только Хатха-йогу, но и Джнана-йогу, Бхакти-йогу, Карма-йога, медитативные техники и эзотерику парных отношений.

Мой канал YouTube:

https://www.youtube.com/c/YanaLev_Yoga

Instagram:
https://www.instagram.com/yanalev_yoga

Tik Tok:
https://vm.tiktok.com/yanalev_yoga

Психологи описали это в XX веке. Йоги знали это за 2000 лет до них.Всё ещё думаешь, что йога — это просто растяжка? Тогд...
01/06/2026

Психологи описали это в XX веке. Йоги знали это за 2000 лет до них.
Всё ещё думаешь, что йога — это просто растяжка? Тогда эта карусель точно для тебя. Подробнее — в телеграм-канале Urban Yoga
Yogis Without Borders
#невротическиепривычки #психология #йога #осознанность #тело #перенос

Подробнее о связи искусства, мозгаи старения — в Telegram ссылка в профиле✍️
19/05/2026

Подробнее о связи искусства, мозга
и старения — в Telegram ссылка в профиле✍️

Подробности о связи искусства, мозга и старения у меня в канале «Urban Yogа». Ссылка в профиле 😉
19/05/2026

Подробности о связи искусства, мозга и старения у меня в канале «Urban Yogа». Ссылка в профиле 😉

04/05/2026

Я не верю в «очищающие» напитки.
Но верю в маленькие привычки, которые реально работают.

Эта заготовка микса лимона и имбиря:
— делает воду вкусной
— имбирь — мягко стимулирует ЖКТ
— лимон — добавляет вкус и немного витамина C
— снижает желание тянуться к сладкому

И да, с ним я наконец-то пью свою норму воды

⚠️ Маленький нюанс
* осторожно при чувствительном желудке / гастрите
* лучше не на пустой желудок, если есть реакция

30/04/2026

Ты не «не гибкий».
Ты просто боишься меняться.

Чуть больше трёх лет назад, сразу после рождения Натана,  я поймала состояние, когда жизнь как будто снова рассыпается.М...
11/04/2026

Чуть больше трёх лет назад, сразу после рождения Натана,
я поймала состояние, когда жизнь как будто снова рассыпается.

Мир сужается, ты вся в ребёнке,
а часть тебя — будто исчезает.

И я уже знала: если просто плыть по течению — станет хуже.
Нужно добавлять движение.

Я выбрала учёбу.
Не йогу — что-то совсем другое, но всё ещё про тело.

Думала, это будет что-то лёгкое.
А оказалось — полноценное образование с биохимией, разборaми и пересборкой мышления.

Сегодня у меня на руках диплом.
И ощущение, что это было очень точное решение.

Скоро расскажу, во что это выльется дальше —
в короткий и прикладной формат работы с телом после праздников.

А пока скажите:
вам ближе замирать
или расти через движение?

🌿 Праздник Песах — это про выход из Египта.Но не только тогда. Сейчас тоже.У каждого есть свой «Египет».Это не место — э...
30/03/2026

🌿 Праздник Песах — это про выход из Египта.
Но не только тогда. Сейчас тоже.

У каждого есть свой «Египет».
Это не место — это состояние, где мы застряли.

— живём с болью, но привыкаем
— откладываем себя «на потом»
— знаем, что нужно, но не делаем

И самое сложное — не выйти.
А заметить, что ты всё ещё там.

Выход — не идеальный момент.
Это маленький шаг вперед.

Иногда — просто прийти на практику, расстелить коврик.
Без обещаний. Просто начать.

✨ Пусть этот Песах станет точкой выхода.
Из своего «потом».

Хаг Песах самеах 💛

08/03/2026

Весна устроена любопытно.
Когда становится больше света — начинают цвести цветы.

С людьми всё примерно так же.

Женщинам важно цвести.
А вокруг них должны быть… разные цветы.

Иногда красивые и спокойные.
А иногда — немного шумные, смешные и слегка неуклюжие.

Но если рядом есть движение, смех и люди, которые готовы даже повисеть вниз головой, чтобы поднять настроение — значит весна точно пришла.

Пусть вокруг вас всегда будет жизнь, цветы и немного тех, кто старается ради вас больше, чем у них получается 🌿

24/02/2026

Несколько дней назад была на мистерии и специально не писала сразу.

Хотелось понять — что останется внутри, когда уляжется первое впечатление.

Это был не зал, не сцена, не «посмотрела и вышла». Это погружение в ритуал — звуки, буквы, телесность, странные повторения, удивительная энергия актёров. Ты не наблюдаешь — ты проходишь это вместе с ними.

Много символов. Много напряжения. Иногда красиво, иногда тревожно. Но главное — живо.

И вот что для меня важно: если спустя время внутри остаётся какое-то послевкусие, значит, это было не зря. Значит, тебя не просто развлекли — тебя сдвинули.

Искусство не обязано быть комфортным. Оно обязано вызывать конфликт. Внутренний. Честный. Иногда не очень удобный.

Мне интересно искать такие «энергетические места» — где не всё понятно, не всё разложено по полочкам, но есть ощущение концентрации, усилия, намерения. Где люди выходят на предел — телом, голосом, присутствием.

Потому что именно там часто и происходит движение. Не шумное. Не показное. Но настоящее.

И, возможно, иногда нам всем стоит выходить из привычного формата и идти в такие на первый взгляд странные, плотные, неочевидные пространства — чтобы сделать шаг в еще неизведанное и почувствовать себя живыми.

Кусь за бочек😺Не больно - это напоминание🔔.Начало января - идеальное время, чтобы снова сказать себе: «Ну ладно. Пора на...
06/01/2026

Кусь за бочек😺

Не больно - это напоминание🔔.

Начало января - идеальное время, чтобы снова сказать себе: «Ну ладно. Пора начинать».
❗️А сегодня предлогаю еще и встать с дивана, сделать шаг на коврик к здоровой спине и хорошему настроению.

Я делаю шаг навстречу. 🎁 Январский бонус для тех, кто начинает
✨ пробное занятие — 40 ₪ (–50%)

Или продолжает😉:
✨ абонементы на 5 или 10 занятий — –20%
(акция действует при покупке абонементов до конца января)

Хатха • Йога в гамаках • Йога для беременных

Мягкая перезагрузка тела и головы —
движение, дыхание, меньше тревожности, больше ясности.

📍 Yoga Loft Bat Yam напротив магазина Тив Там (это там где вы продукты на оливье покупали🫣)

Address

Ehud Kinnamon Street 29
Bat Yam

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:30
Tuesday 08:00 - 21:30
Wednesday 08:00 - 21:30
Thursday 08:00 - 21:30
Friday 08:00 - 21:30
Sunday 08:00 - 21:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Loft by Yana Lev posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category