20/02/2023
היי,
ברוכים הבאים לעמוד שלי!
שמי טלי מוצפי, מורה ליוגה ושיאצו לילדים🧘🏽♀️
אני תושבת ברקן, בת 34, נשואה ואמא ל-2 מתוקים.
אני עצמי עוסקת בספורט מאז ומתמיד ומתרגלת יוגה מזה מספר שנים.
עשיתי הסבה מהייטק לעולם היוגה, מתוך תחושת שליחות ורצון לעזור לכמה שיותר ילדים ומבוגרים להכניס רוגע, שלווה, איזון ונשימה לחייהם ☯️
היוגה היא כלי לאיחוד בין הגוף והנפש ומביאה איכויות רבות לחיים, אשר רלוונטיות מאוד לילדים, בעיקר בימינו, וביניהן:
• שיפור היציבה, קוארדינציה וגמישות.
• שיפור הקשב והריכוז.
• חיזוק חגורת הכתפיים.
• פיתוח הבטחון העצמי ודימוי חיובי.
• יצירתיות, סקרנות ודמיון.
• חמלה עצמית ולאחר.
• מודעות פיזית ונפשית.
ובעיקר - הרבה הרבה הנאה 😊
אני מעבירה פעילויות לילדים והורים המשלבות בתוכן תנועה, מדיטציות, מגע והרפייה
דרך משחקים, שירים, צלילים סיפורים ועוד...
רוצים שאגיע גם אליכם?
צרו איתי קשר ויחד נתאם את האירוע המושלם עבורכם 🤍
לעוד תוכן, רעיונות לבילוי משותף עם הילדים וכלים פרקטיים ושימושיים - מוזמנים לעקוב אחריי ולעשות לייק לעמוד 👍🏼
מחכה לראותכם 😍🔆