נגה פילאטיס

נגה פילאטיס הי שמי נגה ואני מדריכת פילאטיס מכשירים .
מזמינה אתכם לשיעור ניסיון בסטודיו שלי באשדות יעקב מאוחד.050-577-7206

13/08/2026

שני מפגשים. שני נושאים מרכזיים. הזדמנות אחת להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלכם.

סטודיו "רוני פרי - החופש לנוע", מרכז ההכשרות המוביל בישראל לשיטות ®GYROTONIC ו-®GYROKINESIS, יוצא לסדרת סדנאות מקצועיות בסטודיואים מארחים.

הסדנאות מבוססות על הידע והניסיון שנצברו מתוך העבודה היומיומית בפרויקט השיקום בשיטת ®GYROTONIC במרכז הרפואי שיבא תל השומר, ומעניקות כלים מעשיים שניתן ליישם כבר מהמפגש הבא עם המתאמנים.

🔹 28.8 | קיבוץ אשדות יעקב מאוחד | סטודיו נגה קלישר
שיקום חגורת הכתפיים
עמוד שדרה צווארי • כתפיים • מרפק • שורש כף היד

🔹 4.9 | אבן יהודה | סטודיו הילה כתרי
שיקום חגורת האגן
עמוד שדרה מותני • אגן • ירכיים • יציבה ותנועה

👥 מיועד למורות ומורי פילאטיס, פיזיותרפיסטים, מטפלי תנועה, אנשי כושר, מחול ומטפלי גוף-נפש.

💰 עלות: 320 ₪
🎟️ הרשמה מוקדמת: 290 ₪

מספר המקומות מוגבל.

📞 לפרטים ולהרשמה:
מיכל – 050-738-7853
נטליה – 058-471-0102

נשמח לפגוש אתכם באחת מהסדנאות, או בשתיהן- ולהעניק לכם כלים מקצועיים שישפיעו על איכות העבודה שלכם כבר מהיום הראשון.

סדנא מקצועית בנושא - שיקום חגורת כתפיים: שיקום עמוד שדרה צווארי, מפרקי הכתף, המרפק ושורשי כף היד.אני נרגשת לארח בסטודיו ...
02/08/2026

סדנא מקצועית בנושא - שיקום חגורת כתפיים: שיקום עמוד שדרה צווארי, מפרקי הכתף, המרפק ושורשי כף היד.

אני נרגשת לארח בסטודיו את צוות מרכז ההכשרות של סטודיו 'רוני פרי – החופש לנוע', מרכז ההכשרות המוביל בישראל לשיטות ®️GYROTONIC ו-®️GYROKINESIS, בהובלתה של המאסטר טריינרית הבינלאומית רוני פרי.

סטודיו 'רוני פרי-החופש לנוע' מוביל את פרויקט השיקום בשיטת ®️GYROTONIC במרכז הרפואי שיבא תל השומר, בשיתוף הצוותים הרפואיים. זו הזדמנות יוצאת דופן להיחשף לידע מקצועי שנצבר מתוך עבודה יומיומית עם מטופלים בתהליכי שיקום, ולהכיר כלים מעשיים שניתן לשלב בעבודה עם מתאמנים כבר מהיום הראשון.

בסדנה נעסוק בשיקום חגורת הכתפיים בגישת ®️GYROTONIC, ונלמד כיצד עקרונות השיטה יכולים להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלכן, לשפר את איכות התנועה ולסייע בהתמודדות עם כאבים ומגבלות תנועה.

הסדנה תועבר על ידי מורי אוסטר ומיכל בן עמי, פרי-טריינריות ומורות בכירות במרכז ההכשרות, המובילות את הכשרות המורים של הסטודיו בחיפה.

📅 יום שישי | 28.8
🕦 11:30–14:00
📍 סטודיו נגה קלישר | קיבוץ אשדות יעקב מאוחד

עלות: 320 ₪
מחיר הרשמה מוקדמת: 290 ₪ בלבד
מספר המקומות מוגבל

לפרטים ולהרשמה:
מיכל – 050-738-7853
נטליה – 058-471-0102

כבר הרבה זמן שאני שומעת מכם: “הלוואי והייתה גם קבוצה בצהריים…” 😊אז החלטתי לבדוק היענות ולפתוח קבוצה חדשה!היום והשעה ייקב...
17/07/2026

כבר הרבה זמן שאני שומעת מכם:
“הלוואי והייתה גם קבוצה בצהריים…” 😊
אז החלטתי לבדוק היענות ולפתוח קבוצה חדשה!
היום והשעה ייקבעו לפי הנרשמים, כדי שנמצא יחד את הזמן שהכי מתאים לכולם🙏

בודקת היענות לפתיחת קבוצת פילאטיס מכשירים חדשה.

אם תמיד רצית להתחיל, או אם שעות הבוקר והערב פחות מתאימות לך – זו יכולה להיות בדיוק ההזדמנות.

📍 אשדות יעקב מאוחד
✨ מספר המקומות מוגבל.
🕒 היום והשעה ייקבעו בהתאם לנרשמים, כדי שנוכל למצוא את הזמן שהכי מתאים לכולם.

מוזמנים ומוזמנות לשלוח לי הודעה ולהצטרף לרשימת המתעניינים💙

רוב האנשים חושבים שכוחזה להחזיק, למשוך, להתאמץ.אבל כוח אמיתינבנה כשיש גם רכות,שליטה,והבנה של הגוף מבפנים.פילאטיס מלמד לע...
25/01/2026

רוב האנשים חושבים שכוח
זה להחזיק, למשוך, להתאמץ.

אבל כוח אמיתי
נבנה כשיש גם רכות,
שליטה,
והבנה של הגוף מבפנים.

פילאטיס מלמד לעבוד חכם
להקשיב לגוף
ולהתקדם בלי לדחוף אותו לקצה.

זה תהליך
וכשנותנים לו זמן
הגוף מחזיר בענק 🤍

לתיאום שיעור ניסיון
050-5777206

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #עבודהעםהגוף #חיזוקוהארכה #אימוןחכם

פילאטיס הוא לא טרנדולא ״אימון קל״ כמו שאוהבים לחשוב.זו עבודה מדויקת עם הגוףכזו שרואה את מי שמולך,מבינה מגבלותויודעת גם א...
20/01/2026

פילאטיס הוא לא טרנד
ולא ״אימון קל״ כמו שאוהבים לחשוב.

זו עבודה מדויקת עם הגוף
כזו שרואה את מי שמולך,
מבינה מגבלות
ויודעת גם איך להתקדם בלי לפחד.

כשהתרגול מותאם באמת
הגוף מתחזק
והביטחון חוזר בהדרגה.

אם חיפשת מקום
שלא דוחף, לא שופט
אלא עובד איתך בקצב נכון
זה בדיוק זה 🤍

לתיאום שיעור ניסיון
050-5777206

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #תנועהנכונה #אימוןמותאםאישית #בריאותהגוף

יש רגע באימוןשבו את מרגישה שהגוף פשוט מסתדרבלי להילחם, בלי לכפות.זה לא עניין של כוחאלא של דיוק, נשימה והקשבה.פילאטיס בשב...
18/01/2026

יש רגע באימון
שבו את מרגישה שהגוף פשוט מסתדר
בלי להילחם, בלי לכפות.

זה לא עניין של כוח
אלא של דיוק, נשימה והקשבה.

פילאטיס בשבילי זה לא רק תרגילים
זה ללמד את הגוף לעבוד נכון גם מחוץ לסטודיו.

אם את מחפשת תנועה חכמה
כזאת שמחזקת בלי להעמיס
זה המקום שלך 🤍

לתיאום שיעור ניסיון
050-5777206

#פילאטיס #פילאטיסמכשירים #תנועהנכונה #חיזוקהליבה #אימון

כשהגוף עובד נכון,החיים מרגישים קלים יותר.פילאטיס מדויק מכניס יציבות, שליטהונוחות אמיתית לתנועה היומיומית.בלי מאמץ מיותר,...
15/01/2026

כשהגוף עובד נכון,
החיים מרגישים קלים יותר.

פילאטיס מדויק מכניס יציבות, שליטה
ונוחות אמיתית לתנועה היומיומית.
בלי מאמץ מיותר, בלי עומסים,
רק עבודה חכמה שמחזירה לגוף את האיזון.

כשהיציבה משתפרת,
כשהתנועה נעשית טבעית יותר –
מרגישים את זה בכל רגע ביום.

זה לא רק אימון,
זו דרך לחיות בגוף שמרגיש טוב 💪✨

לתיאום שיעור ניסיון
נגה – 050-5777206

לא כל גוף צריך אותו תרגיל.אבל כל גוף צריך דיוק.פילאטיס הוא הקשבה לגוף,אבחון תנועתי אמיתיועבודה חכמה שמותאמת בדיוק למה שא...
13/01/2026

לא כל גוף צריך אותו תרגיל.
אבל כל גוף צריך דיוק.

פילאטיס הוא הקשבה לגוף,
אבחון תנועתי אמיתי
ועבודה חכמה שמותאמת בדיוק למה שאת צריכה.

כשעובדים נכון –
הגוף מתחזק, היציבה משתפרת
והתנועה ביומיום הופכת טבעית, קלה ונעימה יותר.

זה לא אימון אגרסיבי,
זו בחירה בגוף שמרגיש טוב לאורך זמן 💪✨

לתיאום שיעור ניסיון
נגה – 050-5777206

Address

Ashdot Yaakov Meuhad
1515000

Telephone

0505777206

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when נגה פילאטיס posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category