Helen.R fat-off - הלן סטודיו להרזיה וחיטוב

  • Home
  • Israel
  • Ashdod
  • Helen.R fat-off - הלן סטודיו להרזיה וחיטוב

Helen.R fat-off - הלן סטודיו להרזיה וחיטוב Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Helen.R fat-off - הלן סטודיו להרזיה וחיטוב, Sport & recreation, Ashdod.

Delicios cake without sugar and flour..Want the recipe?😋😉Вкусный и полезный тортик без сахара и муки..Хотите рецептик? О...
23/06/2018

Delicios cake without sugar and flour..Want the recipe?😋😉
Вкусный и полезный тортик без сахара и муки..Хотите рецептик? Оставляйте в ком.плюсик😊
עוגת בריאות משגעת בלי קמח וסוכר. אם רוצים מתכון תשאירו בתגובות +
💖

Полезные конфетки рафаэло без сахара!( ну очень вкусно и совсем не каллорийно)😋😋😋За рецептик спасибо 💘
20/06/2018

Полезные конфетки рафаэло без сахара!( ну очень вкусно и совсем не каллорийно)😋😋😋
За рецептик спасибо 💘

I decided that I, too, can be👯😎😛
20/06/2018

I decided that I, too, can be👯😎😛

"I am grateful to be alive,I see beauty all around me,I live with passion and purpose,I take time a laugh,I focus just o...
20/06/2018

"I am grateful to be alive,
I see beauty all around me,
I live with passion and purpose,
I take time a laugh,
I focus just on all the good things,
I feel the love, the joy, the abundance
I Am Free to be myself, and I grateful to be Me.
Today is the best day of my life! "
I wish all start the morning with these magical words😃❤ Желаю всем начинать утро с этих магических слов❤💘❤

מתכון לעוגה אוורירית/ קלה/ טעימה ורזה😎😉: 4 חלבוני ביצה וסקוף חלבון וניל( אם אין אז אפשר רק חלבוני ביצה רק להוסיף כפית אב...
20/06/2018

מתכון לעוגה אוורירית/ קלה/ טעימה ורזה😎😉: 4 חלבוני ביצה וסקוף חלבון וניל( אם אין אז אפשר רק חלבוני ביצה רק להוסיף כפית אבקת אפייה)
חצי כוס שיבולת שועל דקה, 4-5 כפות של קמח אורז, ממתיק במקרה שלי זה סטיביה וחלבון וניל שגם ממתיק..וחצי כוס חלב סויה לייט או שקדים ללא סוכר.מערבבים ונותנים לזה לעמוד חצי שעה.
מלית: ריבה ללא סוכר לייט( יש בה לכפית 10-13 ק"ק)
שופחים חצי מהבלילה בתבנית מעל מפזרים כמה כפיות של ריבה, מוסיפים את השאר של הבצק ומעל שוב לפזר את הריבה. להכניס לתנור שחומם מראש ל180-170 מעלות
20 דקות מוכן. ( נסיתי גם ריבת דובדבנים ותותים יצא גם סוף).
לפרוסה יוצא בסביבות 70 ק"ק🤩
תהנו💖

Happy new year!💘❤💘2018
31/12/2017

Happy new year!💘❤💘2018

Everybody has their own motivation! My motivation is my daughter looking everythin I do😎❤Whant to fine a reason to make...
29/11/2017

Everybody has their own motivation!
My motivation is my daughter looking everythin I do😎❤
Whant to fine a reason to make a difference?
Give me..! Www.helenfat.co.il

There's no such thing as can't! There is not enough desire! So if you want- you can😉😎
20/11/2017

There's no such thing as can't!
There is not enough desire!
So if you want- you can😉😎

תפסיקו להגיד אני רוצה להיות רזה, חטובה, חזקה וכד..! תתחילו כבר היום לעשות את הכול כדי להיתקדם ל" רוצה" שלכן! תרשמו לאימו...
12/11/2017

תפסיקו להגיד אני רוצה להיות רזה, חטובה, חזקה וכד..! תתחילו כבר היום לעשות את הכול כדי להיתקדם ל" רוצה" שלכן!
תרשמו לאימונים בOutdoor studio שלי ותהיו צעד קדימה אל המטרה שלכן😊
יום א' בשעה 19.00 Dynamic fitness
בשעה 20.00 Core fitness
יום ד'' בשעה 19.00 Hiit רצועות
בשעה 20.00 Core pilates
וביום שישי בשעה 8.30 CoreRelax השיעור הוא אימון שיקומי לאוכלוסיה מיוחדת( אנשים לאחר פציעות/ניתוחים, עם כאבים כרוניים, נשים לאחר לידה וכד.)
לפנות אליי בפרטי או דרך אתר: www.helenfatoff.co.il

מה אנחנו רוצים להיות זו החלטה של כל אחד. ואם במקרה בא לכם לעשות שינוי אל תחכו! תתחילו כבר היום! אני יכולה לעזור לכם להגי...
07/11/2017

מה אנחנו רוצים להיות זו החלטה של כל אחד. ואם במקרה בא לכם לעשות שינוי אל תחכו! תתחילו כבר היום!
אני יכולה לעזור לכם להגיע לגוף שתמיד רציתם בזמן קצר, להיות בריאים וחזקים💪 ובנוסף אלמד אותכם איך לשמור על תוצאות שקיבלתם 😉😎!

בכתובת www.helenrayfatoff.co.il

תוכלו ליצור איתי קשר ולראות את לו"ז של אימונים קבוצתיים שיהיו בימי א' ד' ושישי בוקר אימון שיקום לאנשים עם בעיות בעמוד השדרה, מפרקים, פציעות וכד..מחכה לכם❤

אימונים בקבוצות עד 6 אישיום א': בשעות 17:30 - רצועות HIT18:15 - COR EFITNESS19:30 - CORE PILATESיום ו': 8:30 HIT good m...
01/05/2017

אימונים בקבוצות עד 6 איש
יום א': בשעות 17:30 - רצועות HIT
18:15 - COR EFITNESS
19:30 - CORE PILATES
יום ו': 8:30 HIT good morning
9:15 - CORE PILATES

לתאום והרשמה מראש: 054-8406570 הלן

אימונים בקבוצות עד 6 אישיום א': בשעות 17:30 - רצועות HIT18:15 - COR EFITNESS19:30 - CORE PILATESיום ד': 17:30 - FB worko...
24/04/2017

אימונים בקבוצות עד 6 איש
יום א': בשעות 17:30 - רצועות HIT
18:15 - COR EFITNESS
19:30 - CORE PILATES
יום ד': 17:30 - FB workout
18:15 רצועות CORE
יום ו': 8:30 HIT good morning
9:15 - CORE PILATES
לתאום והרשמה מראש: 054-8406570 הלן💪

Address

Ashdod
7745699

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 13:00
Wednesday 09:00 - 13:00
Thursday 09:00 - 13:00
Friday 09:00 - 13:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 13:00

Telephone

0528406570

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Helen.R fat-off - הלן סטודיו להרזיה וחיטוב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category