15/08/2022
מה הקשר בין ירידה במשקל לבין לאהוד קבוצה ? 🤔
ב7 שנים האחרונות אני אוהד הפועל תל אביב בכדורסל, ב3 שנים האחרונות נהייתי משוגע לגמרי ( המתאמנות יעידו 😂), הם אחת הסיבות לאהבה המוגזמת שלי לצבע האדום ( קלטתם פעם את הסטודיו ? 😅), אבל אז קלטתי שיש גם המון קווים דומים בין ירידה במשקל לבין לאהוד קבוצת ספורט :
1. אנחנו לא תמיד נסכים עם ההחלטות של האחראיים אבל לא נקום ונעזוב.
2. יש המון רגשות חיוביים שנוצרים במהלך ניצחונות - כך גם לראות ירידה של ק״ג אחרי שבוע של שמירה על התזונה
3. יש המון רגשות שליליים שנוצרים במהלך הפסדים - כך גם להיות תקוע חודש שלם על אותו המשקל
4. העונה / תהליך ירידה במשקל הוא תהליך ארוך, עם המון עליות וירידות אך בסוף - אנחנו נשארים נאמנים לתהליך מתוך הבנה - שאין דרך אחרת 🙌
גם בטוב, גם ברע, גם בעליות, גם בנפילות, גם כשהכל מושלם, וגם כשהכל גרוע, לעזוב ולפרק את הכל - לא יגרום לתהליך לקרות מהר יותר 🚀❌
אז מה דעתך ? לאהוד קבוצה זה כמו תהליך של ירידה במשקל ?
