סטודיו Move it - פילאטיס בוטיק וכושר בעמיעד

  • Home
  • Israel
  • Ami`ad
  • סטודיו Move it - פילאטיס בוטיק וכושר בעמיעד

סטודיו Move it - פילאטיס בוטיק וכושר בעמיעד סטודיו פילאטיס ואימוני כח בקיבוץ עמיעד.
אימון איכותי בקבוצות קטנות 💕

סטודיו לפילאטיס, מגוון אימוני כח - TRX, ספינינג, אימון פונקציונלי, עיצוב דינמי, זומבה, חוגים לילדים ונוער, מחול, כדורסל, ובנוסף - ריקוד על עמוד ועוד....

אימוני כושר בקבוצות קטנות, חיזוק, חיטוב וגמישות.

השיעוריםמיועדים מיועד לגברים ונשים בכל הגילאים, לכל מי שרוצה אימון מותאם, זורם, עם עבודה ותוצאות!

האימונים תורמים ליציבה, לחיזוק השרירים, לעיצוב הגוף וכן למצב הרוח.

פילאטיס היא שיטה ייחודית, שפו

תחה בשילוב יוגה, ריקוד, אמנויות לחימה ומתאימה לכל אחד עם תשומת הלב הנכונה.
מי יכול להתאמן בשיטת פילאטיס?
כל אחד, בכל גיל ועם כל מוגבלות שהיא. השיעור מותאם לקבוצת המתאמנים ואני, כמדריכה, מכוונת כל מתאמן לפי יכולותיו במסגרת הקבוצה.
* מוזמנות להגיע גם אמהות לילדים במערכת החינוך בעמיעד (שיעור ראשון אחרי הגן) ואמהות בחופשת לידה עם התינוקות הטריים :-)
* השיעור מומלץ לגברים עם כאבי גב וכאלו שצריכים גם מתיחות בנוסף לאימוני כח.

אדית 055-669-1949 (ובשעות הערב אריאל )

מערכת אימונים - חורף 2025 סטודיו לתנועה
09/12/2025

מערכת אימונים - חורף 2025 סטודיו לתנועה

21/11/2022

בסיום השיעור של הבוקר אמרה לי מתאמנת (בלי שמות 🙂)
"תודה! הגב שלי ממש השתחרר!"
הי אמרה משהו בתחילת השיעור שיש רגישות, מסתבר שממש כואב לה
ובמהלך השיעור התייחסתי לכאב שיש לה וכולן הרוויחו דגש על גב, תנועתיות, מתיחה וגם הפעלה

זה קורה אצלי בשיעורים הרבה - אני אפילו מבקשת ש'יתלוננו'
(שישתפו אותי בקרעכצן של הבוקר)
כדי שאוכל להתאים את התרגול שתיכננתי,
וכוווולן בשיעור מרוויחות!

בין אם זה כתף, או גב,
צוואר (אוי כמה שזה נפוץ)
או שריר תפוס מטיול מהסופש
או התכווצויות ברגליים (זה כבר לפוסט אחר, ב2 מילים שתו מים!!)
או כל דבר אחר שהגוף שלנו מבקש באותו יום

אז אם את מרגישה שיש איזור בגוף שצריך תשומת לב
שמציק לך רק הבוקר , או כבר תקופה
בואי לשיעור איתי, מבטיחה להקשיב 🙂 ולעזור
מוזמנת לרשום לי כאן בתגובות איזה איזור הכי מציק
או לכתוב לי בפרטי
אדית 052-6124809

*נכתב בלשון נקבה אבל כולם מוזמנים

כשפגשתי את עמי הרגשתי שמשהו התחבר בלב, משהו באופן שבו הוא רואה את העולם, שהוא מביע את עצמו, עשה לי חשק להרכיב גם משקפיים...
23/06/2022

כשפגשתי את עמי הרגשתי שמשהו התחבר בלב, משהו באופן שבו הוא רואה את העולם, שהוא מביע את עצמו, עשה לי חשק להרכיב גם משקפיים כאלו, לבחון ולהבחין, לדייק ולהיות מרתק ☺ אז סיכמנו שהוא ילמד יוגה אצלי בסטודיו 🌸 כדי שאוכל לבוא לשיעור יוגה מיוחד, עם כלים מוסיקלים!

ביקשתי מעמי שיכתוב משפט או שניים על היוגה שהוא מלמד, והכי מתחבר זה זה:
בשיעורים איתי חווים, באופן מתגבר, מפגש כנה, מחייה ומרפא, עם עצמינו בפיזי, ברגשי וברוח 🪷

חוג יוגה ייחודי בעמיעד 🎶 בשילוב כלי נגינה מדהימים! בואו לחוות הקלה משמעותית, מגע, נשימה ופיתוח אורח חיים בריא, ערני ומלא חדווה!

להרשמה עמי 052-488-8895

מערכת קיץ ☀ חמימה ומקפיצה!
19/06/2022

מערכת קיץ ☀ חמימה ומקפיצה!

19/06/2022

מחר!! זומבה מטורפת עם יובל 🤩

בקרוב! זומבה, יוגה, גמישות, ועוד הפתעות נפלאות!
26/05/2022

בקרוב! זומבה, יוגה, גמישות, ועוד הפתעות נפלאות!

🎉 סדנת עמוד זוגות של NorthPole Israel ריקוד על עמוד בצפון
07/05/2022

🎉 סדנת עמוד זוגות של NorthPole Israel ריקוד על עמוד בצפון

מתרגשת לארח בסטודיו את האחת והיחידה
אופיר סגל!!!! 🥳🥳🥳🥳

אחרי סדנת זוגות מוצלחת שעשינו בעמיעד ,אי שם בעבר לפני הקורונה 🤭
היא חוזרת לעשות לנו גוד טיים!!!

אז מה מחכה לנו?
סדנה שנלמד בה תרגילי זוגות מגניבים על עמוד!

*מספר מקומות מוגבל*

הרשמה בוואטספ

http://lg.wbsender.co/EDMKeauDBz

כל יום יש משהו מיוחד! מה בא לך לנסות?
07/02/2022

כל יום יש משהו מיוחד! מה בא לך לנסות?

Address

קיבוץ עמיעד
Ami`ad
12335

Opening Hours

Monday 08:30 - 10:30
17:30 - 22:30
Tuesday 17:00 - 22:30
Wednesday 08:30 - 10:30
17:00 - 21:30
Thursday 18:00 - 21:00
Friday 09:00 - 13:00
Sunday 17:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סטודיו Move it - פילאטיס בוטיק וכושר בעמיעד posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to סטודיו Move it - פילאטיס בוטיק וכושר בעמיעד:

Shortcuts

Share

Category