ערן ספיר - קבוצות ריצה וכושר

ערן ספיר - קבוצות ריצה וכושר הסטודיו ביזרעאל • קטן אישי ומדויק. לגוף, ללב ולשגרה שלך.

שמי ערן ספיר.
בן 48 נשוי ואב לשניים.
בצעירותי סבלתי מעודף משקל שליווה אותי בשנות הילדות והנעורים, ואולי זה הדבר שדחף אותי לעיסוק בתרבות הגוף הבריא. את צעדיי הראשונים בעולם זה עשיתי בעולם הרפואה המשלימה בלימודי שיאצו והגעתי למטפל בכיר.
עם סיום הלימודים נסעתי לטיול בחו״ל, במהלכו ירדתי במשקל בצורה משמעותית-מה שדרבן אותי להתחיל לעשות ספורט (אימונים בחדר כושר וריצות ארוכות בעיקר) ולשמור על כושר גופני

באופן קבוע וכדרך חיים.
כשחזרתי מהטיול גיליתי שחיידק הכושר הגופני דבק בי, ופניתי ללימודי מדריך חדר כושר במכון וינגייט.
בשלוש השנים שלאחר סיום הלימודים עבדתי ברשת הולמס פלייס כמאמן כושר אישי.
בחיים הפרטיים התמדתי בריצות הארוכות והשתתפתי במירוצים למרחקים שונים, עד מרתונים ואולטרה מרתונים.
לפני חמש שנים הגעתי לעמק ופתחתי את הסטודיו בגן נר בו פועלות מסגרות כושר מגוונות, אימוני כושר לנשים וגברים, חוגים לנערים ולנערות, ומסלול כושר קרבי.
הסטודיו הוא מקום ייחודי שמאפשר לי להיות במפגש קרוב עם המתאמנים, עבודה בקבוצות קטנות ומעקב אחר ההתקדמות, יחס חם ואישי ואווירה משפחתית.

אני מאמין שכושר גופני הוא סגנון חיים ואף פעם לא מאוחר מדי להתחיל!

הסטודיו שלי נמצא באזוה״ת ביישוב גן נר.
סטודיו מאובזר, נקי ומסודר. חניה חופשית בשפע!
בסטודיו אימונים מגוונים בכל ימי השבוע (א׳-ו׳) בשעות הבוקר, אחהצ וערב; פונקציונלי, עיצוב וחיטוב, יוגה וחוגים מותאמי גיל (ילדות, נוער)

איך אומרים בעברית?כורסא?או כורסה?
05/02/2026

איך אומרים בעברית?
כורסא?
או כורסה?

Address

Afule

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 13:00
Sunday 07:00 - 21:00

Telephone

+972524265377

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ערן ספיר - קבוצות ריצה וכושר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ערן ספיר - קבוצות ריצה וכושר:

Shortcuts

Share