03/03/2020
מילים חשובות של עדי הכה חכמה
יש לכולנו תפיסה מושרשת על טיפול בבעיות גופניות, הולכים לרופא, הוא מאבחן, נותן תרופה שתתקן אותנו, ואז אנחנו נהיה בסדר, מקסימום יחליפו לנו לטיפול אחר, גישת אני מקולקל ודורש תיקון
זה נכון להרבה מאוד בעיות, לפניי שבועיים הייתה לי דלקת עיניים, הגעתי לרופא עיניים, הוא בדק אותי, רשם לי אנטיביוטיקה לשבוע וכבר יומיים אחר כך הרגשתי הרבה יותר טוב, הייתי מקולקלת לכמה ימים ועכשיו אני תקינה.
אבל יש תחומים שבהם זה לא עובד, ישנה בעיה גופנית, אך אנחנו לא מקולקלים, ואין מה לתקן.
קחו למשל אלרגיה, אנשים שרגישים לגלוטן הם לא מקולקלים, הם פשוט שונים מאיתנו, פעילות לא רגילה במעיין הדורשת מהם לשנות את התזונה שלהם ובאופן כללי את אורך החיים. אבל אין מה לתקן אצלם.
גם כאב כרוני הוא כזה,
כאב כרוני הוא עוד יותר "קיצוני" על הסקלה של הקלקולים, אנחנו מרגישים מקולקלים, אבל לא מוצאים כלום כי אין בדיקות לכאב, אנחנו רוצים שיתקנו אותנו אבל אין תרופות או ניתוחים טובים לכאב. בכאב כרוני לפעמים אין אבחנה, או שהאבחנה מושגת על ידי שלילה של דברים אחרים.
אבל זה לא אומר שאין טיפול, רק שהטיפול הוא לא רפואי, כמו באלרגיה הטיפול הוא שינוי אורחות חיים, כי למרות שאנחנו מאוד סובלים, אנחנו לא "מקולקלים" ואין תרופה הנדרשת ל"תקן" אותנו.
אם תלכו לרופא עיניים והוא ישאל אתכם על ערכים, על מטרות בחיים, על שביעות רצון ממקום העבודה שלכם, מהזוגיות, נראה לי שאתם תגלגלו עיניים.
אבל אם תלכו למטפל המומחה בטיפול בכאב, פיזיותרפיסט, רופא, פסיכולוג רפואי, אחות, או כל מטפל אחר, אלו בדיוק השאלות שהם ישאלו אתכם.
בכאב כרוני אתם לא מקולקלים, הגוף שלכם מגיב לא טוב להתנהגות היום יומית שלכם. הגוף שלכם חווה את בחירות החיים שלכם כלא בטוחות.
אז השינוי שאתם צריכים לעשות הוא בחיים עצמם, לשפר שינה, תזונה, פעילות גופנית, מקום עבודה, מערכות יחסים, כל דבר שבעצם קורה לכם בחיים.
אז כל מי שאומר שאין פתרון לכאב כרוני פשוט מחפש אותו במקום הלא נכון.
**** לכל מי שיכעס מהפוסט הזה אני רוצה שתחשבו על הכאב שלכם והאם המסגרת הרפואית נתנה לו מענה לסבל, אם התשובה היא כן, הוא לא אמור לסבול עכשיו מכאב
