שי גלעדי - מאמן כושר אישי

שי גלעדי - מאמן כושר אישי Thoughts creates boundaries, acts make us rise above them.

חוגי ג'יוג'יטסו ברזילאי ושילוב אומנויות לחימה בקרית אונו ובגבעתיים. בהדרכת שי גלעדי - מתחרה פעיל, בוגר וינגייט וסמינר הקיבוצים בהוראת חינוך גופני והתמחות בתנועה ובגיל הרך

גרה בקרית אונו ושונאת להתאמן?מעולה! בדיוק אותך אני מחפש!בואי להאתמן בקבוצה ממש מתחת לבניין ותרוויחי:✔ גוף חזק✔ חיטוב והר...
07/08/2022

גרה בקרית אונו ושונאת להתאמן?
מעולה! בדיוק אותך אני מחפש!

בואי להאתמן בקבוצה ממש מתחת לבניין ותרוויחי:

✔ גוף חזק
✔ חיטוב והרזיה
✔ שיפור היציבה והתפקוד היומי

הצעד הראשון שלך הוא להקליק על התמונה ואני אדאג לכל השאר :)

המדריך השלם לאימוני בית!🎁 שלכם ובמתנה - אין כאן ספאםהורד את המדריך ותגלה: ✅ את חמשת אימונים שהכי עבדו לקהילת המתאמנים של...
03/05/2020

המדריך השלם לאימוני בית!
🎁 שלכם ובמתנה - אין כאן ספאם

הורד את המדריך ותגלה:
✅ את חמשת אימונים שהכי עבדו לקהילת המתאמנים שלי
✅ שאפשר לראות תוצאות ללא חדר כושר וללא ציוד
✅ שאפשר להנות ולהגיע לתוצאות מבלי להשתעבד
✅ שאני משתף את כל זה איתך *בחינם* ללא עלות

(לאחר ההורדה יש לבדוק שלא הגיע לספאם/לשוניות אחרות. אם כן יש להעביר לדואר נכנס ולסמן בכוכב את המייל כמועדף)

👇 לקבלת גישה מכאן:
https://shaigiladi.ravpage.co.il/freeworkouts

21/04/2020

איך אתה נותן נוק אאוט לשומנים? 🥊
אתה מוריד את המדריך שלי 🔥
במדריך תגלה:

✅ את חמשת אימונים שהכי עבדו לקהילת המתאמנים שלי
✅ שאפשר לראות תוצאות ללא קשר לחדר כושר
✅ שאפשר להנות ולראות תוצאות מבלי להשתעבד
✅ איך רואים תוצאות במינימום זמן
✅ שאני משתף את כל זה איתך בחינם! ללא עלות

👇👇👇 לינק בתגובה הראשונה למטה 👇👇👇

02/04/2020

🐯 אימון שביעי!

✅ אימון מטורף - מזרן וחגורה
חגורה? 🤔 כן כן חגורה! 🤗

✅ בחימום: קואורדינציה וזריזות
אני מטורף על החלק הזה 💪

✅ באימון: 5 סיבובים של הלייף 🔥
מי יכול לעצור אותנו ? 😉

✅ שי גלעדי - מאמן כושר אישי ❤
🚀 שגרו אליי את מספרכם והצטרפו אלינו לאימוני זום!

30/03/2020

🐯 אימון שני!
האימון עלה רק באיוונט,
משתף אותו עמכם!

✅ בעקבות התגובות והבקשות שלכם,
החלטתי להתרכז היום באימון רגליים!

✅ אתם וציוד שיש בכל בית!

✅ 20 דק' ואתם אחרי 💪

🤘יש דגשים גם לקטנטנים 🤘
שתפו ותייגו ❤
שי גלעדי - מאמן כושר אישי

29/03/2020

🐯 האימון הראשון שלנו!

✅ מצורף עבור אלו שהתחילו להתאמן איתנו מאמצע הדרך, מגיע גם לכם להנות מהאימון שפתח את הרצף🔥

✅ באימון: 13 דק'! בלי ציוד! בלי תירוצים - תצאו חזקים 💪
תפגינו אהבה בתגובה למטה 👇

✅ תייגו ושתפו ❤
שי גלעדי - מאמן כושר אישי

26/03/2020

🐯 אימון שישי!

✅ תרגילים חדשים, שונים ומאתגרים,
בחימום היום: וואי... שורף לי 🔥

✅ באימון: 3 רצפים תהיו חזקים, שורף גם עכשיו!
אהבתם? 🔥
תפגינו אהבה בתגובה למטה 👇

✅ תייגו ושתפו ❤
שי גלעדי - מאמן כושר אישי

24/03/2020

🐯 אימון חמישי!

✅ עצים ואינטנסיבי,
בחימום היום: שתי תרגילים כנגד קיר 🤔

✅ באימון: פירמידות הפוכות! 🔼🔽
כי התהפך לנו המח מהישיבה בבית 😂
אהבתם?! תנו בלייק.

✅ תייגו ושתפו ❤
שי גלעדי - מאמן כושר אישי

22/03/2020

🐯 אימון רביעי!

שאפו לעוקבים המסורים אנחנו כבר ב4,000 צפיות,
ואם רק רבע מכם עושים את האימון - אני את שלי עשיתי!

החימום היום - שונה, לא ארחיב😉
האימון מאתגר את הכתפיים,
תכינו את הדמות האמינה ביותר במשפחה שתנהל אותו 🤣
אהבתם?!
תייגו ושתפו ❤
שי גלעדי - מאמן כושר אישי

19/03/2020

🐯 אלופים ואלופות שלי!

אימון שלישי - 20 דק' אתם ושרפרף,
למחפשי האתגר, האימון היום.. כזה 💪
תייגו עוד חברים ותעשו שייר ❤
הרי אחרי הקורונה כולכם תרצו להיות חברים שלי!

Address

רמת גן

Telephone

+972547360030

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שי גלעדי - מאמן כושר אישי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category