איינגאר יוגה עמק האלה - Iyengar Yoga Center Ella Valley

איינגאר יוגה עמק האלה - Iyengar Yoga Center Ella Valley שיעורי יוגה לפי דרכו של B.K.S IYENGAR
השיעורים מתקיימים בסטו?

מהי יוגה?
עבודה עם הגוף האנטומי - אברי הפעולה, במנחים שונים. תרגול זה עם הגוף החיצוני, המשפיע על גופנו הפנימי, המורכב משכבות רבות - הגוף הפיזיולוגי, האנרגטי, הפסיכולוגי והאינטלקטואלי.

מהי איינגאר יוגה?
הפירוש של היוגה עתיקת היומין, על פי ב.ק.ס. איינגאר, שלימד בפונה, הודו, והשפיע עמוקות על עולם היוגה.
לפי שיטתו, נלמדות תנוחות היוגה בצורה סיסטמטית, מהתנוחות הפשוטות לאלו המורכבות יותר.
יש חשיבות ג

דולה לרצף התנוחות, וליישור אברי הגוף בתוך התנוחה.
האביזרים בהם נעזרים בשיעורי היוגה מאפשרים לכל אדם בכל מצב לתרגל ולהרוויח את ההשפעות החיוביות שהיוגה מעניקה.

מי אני?
יפעת אבישי - מורה מוסמכת להוראת יוגה בשיטת איינגאר, בעלת תעודת הוראה בדרגת ג'וניור III.
מתרגלת מעל עשרים שנה ומלמדת יותר מעשר שנים.

איפה?
סטודיו מרווח ומאובזר, בלב קיבוץ נתיב הל"ה.
חנייה חופשית.

אילו השיעורים?
שיעורים קבוצתיים 'קלאסיים' ברמת מתחילים, ממשיכים ומתקדמים.
קיים גם שיעור לנשים בלבד.
שיעורים נוספים 'ספציפיים' יותר:
שיעור לנערות, תרגול בקצב מתון ושיעור 'גב ומפרקים'.
ואף שיעור 'סביב מעגל הלידה' - לנשים המתכננות להכנס להריון, לנשים הרות ולנשים לאחר הלידה.
אפשרות לשיעורים פרטיים במקרה הצורך.

שיעור ניסיון במחיר מיוחד!

דברו איתי לתאום השיעור המתאים לכם -
052-2300092

יפעת

Almost 89 Michal and almost 88 Rochale ! for seniors 🦋Yoga practice makes you happy, connects you to your own body, giv...
18/04/2026

Almost 89 Michal and almost 88 Rochale !
for seniors 🦋
Yoga practice makes you happy, connects you to your own body, gives physical and mental stability, gives a sense of confidence, preserves brain activity, and so many other good things.

Address

קיבוץ נתיב הל"ה
נתיב הל"ה
9985500

Opening Hours

Monday 19:00 - 20:30
Tuesday 07:30 - 09:00
18:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 10:00
Thursday 08:30 - 10:00
Friday 08:30 - 10:00
Sunday 08:30 - 10:00
18:15 - 21:00

Telephone

+972522300092

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when איינגאר יוגה עמק האלה - Iyengar Yoga Center Ella Valley posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to איינגאר יוגה עמק האלה - Iyengar Yoga Center Ella Valley:

Shortcuts

Share

Category