Jsport & Fitness - יסמין אלבז

20/09/2026

17/09/2026

חמשהטיפים שיעזרו לכם בכיפור הקרוב. #כושר #בריאות #כיפור #סליחה

14/09/2026

פילאטיס המכשירים החדש בסטודיו✨

10/09/2026

שנה טובה מסטודיו ג׳ספורט❤️🍏

02/06/2026

#ספורט #עושותשינוי #כושרגופני #מאמןכושראישי #אימוןפונקציונלי #מאמנתכושר #כושר

26/05/2026

איילת, בת 50 ואמא ל-4 בנים, החליטה שהגיע הזמן לשים את עצמה במרכז. ❤️
​5 שנים היא הזניחה, עשתה רק הליכות מדי פעם. החיים עמוסים, אתן יודעות איך זה... אבל בינואר האחרון, משהו השתנה. איילת החליטה: 'עכשיו תורי. להשקיע בעצמי.'
​ומאז?

היא מגיעה אלינו בכל פעם, עייפה או לא עייפה, ומתאמנת עם כל הלב.

התוצאות מדהימות: ירידה של 2 מידות במכנסיים, שרירים שנבנו , ומלא מחמאות מכל הסובבים!

​איך היא מסבירה את זה? 'הגעתי למקום מדהים, אנרגיות טובות ושמחות.
צוות מקצועי ומשפחתי.'

​אז איילת יקרה, תודה על הפרגון והאמון שלך! אנחנו כל כך גאים בך. ותודה ענקית ליסמין, גיא והבנות המדהימות על כל מה שאתם עושים!

​אם בא לך גם להתחטב ולהיבנות, לגלות כמה כוח ומוטיבציה יש בך, ולראות את הגוף שלך עושה שינוי מטורף !

​דברי איתנו בפרטי ובואי לגלות את JSPORT. עכשיו תורך. 👇

​ #מוטיבציה #בריאות #תזונה #עפולה #כושר #כוח

12/05/2026

השליחות שלי היא העוגן שלי ⚓️
​השביעי באוקטובר תפס את כולנו לא מוכנים 💔. בעלי גויס למילואים, ואני מצאתי את עצמי בבת אחת בחזית

​ #חוסן #עפולה #מוטיבציה

05/05/2026

כולנו מחפשות עוגן. משהו להיאחז בו כשמסביב הכל מרגיש רועד.❤️

​הרבה פעמים שואלות אותי: "יסמין, מאיפה יש לך את האנרגיות האלה? איך את מצליחה להרים אותנו כשכל המדינה בדאון?".

והאמת היא פשוטה – אני מודה לאלוהים בכל יום.

​אני מודה לו על הזכות, על השליחות, ובעיקר על זה שהוא נתן לי את הכוחות הפנימיים האלו. לא בשבילי, אלא בשבילכן. כדי שבכל פעם שאתן נכנסות לסטודיו ב-JSPORT, תרגישו שיש לכן מקום בטוח לפרוק, להתחזק ולבחור בחיים מחדש.

​הכוח שלי הוא הניצחון שלכן. ואנחנו ננצח, בכל יום מחדש, אימון אחרי אימון. 🇮🇱

#מוטיבציה

02/05/2026

המהפך של דניאל האלופה והתותחית על שלנו:
מהחששות – לתחושת בית מנצחת! 🔥💪

​"הגעתי לסטודיו עם מלא חששות... לא הייתי בטוחה אם אתמיד, אם אצליח להיכנס לזה באמת, ואם זה בכלל בשבילי.." 🫢

​ככה דניאל המדהימה שלנו התחילה את הדרך שלה ב-JSPORT. היא לא ידעה למה לצפות, אבל משהו בפנים אמר לה לנסות. ולאט לאט? הקסם קרה ! ✨

​דניאל החליטה שהיא הולכת על זה עד הסוף!

היא לא רק הגיעה לאימונים, היא שינתה את כל אורח החיים שלה:

* התמדה של 3 אימונים בשבוע (בלי לוותר לעצמה! 💪)

* שינוי תזונה לאורח חיים בריא יותר 🥗

* והכי חשוב – ביטחון עצמי חדש שמתעצם מאימון לאימון 👑

​"זה לא קסם, וזה לא קרה ביום אחד", היא משתפת בכנות, "יש לי עוד דרך, אבל אני כבר מרגישה הרבה יותר חזקה והרבה יותר בטוחה בעצמי!" 😍

​אז מה הסוד שמחזיק אותה אצלנו? המתאמנות והמאמנות! ❤️

המאמנות המדהימות שתמיד שם בשבילה, מרימות בטירוף ואכפתיות, והמתאמנות שיוצרות אווירה תומכת וכיפית שפשוט עושה חשק להגיע. 👯‍♀️✨

​כי ב-JSPORT זה מזמן לא רק אימונים... זה בית, בית אמיתי!

​דניאל כבר הפסיקה לוותר לעצמה, אז מה איתך ? 😉

אם את רואה את הפוסט הזה אז זו הזדמנות שלך להצטרף למשפחה שלנו בסניפי עפולה ומגדל העמק.

ותתחילי להרגיש חזקה ובטוחה בדיוק כמו שמגיע לך!

​רוצה להגיע לאימון היכרות? שלחי לנו הודעה עכשיו ונתאם יחד איתך !

​ #סיפורהצלחה #כושר #חיטוב #בית #עפולה #מגדלהעמק #מוטיבציה #התמדה #בריאות #נשיםחזקות #אימוןניסיון

28/04/2026

שאת מתחילה להתאמן, את לא תמיד יודעת לאן הדרך תוביל אותך. אבל לימור, אחת המתאמנות האהובות עלינו, הוכיחה לנו שהשמיים הם הגבול! ✨

תקשיבו לסיפור שלה: לימור הגיעה אלינו ל-JSPORT מלאת חששות, עם מטרה ברורה - להרגיש טוב יותר עם עצמה, להתחטב ולרדת במשקל.

עם ההתמדה שלה, המוטיבציה שלא נגמרה, והתמיכה הצמודה של יסמין, לימור לא רק השיגה את המטרה - היא התעלתה עליה! היא ירדה לא פחות מ-18 קילוגרמים מדהימים, והפכה לאחת המאמנות הכי מעוררות השראה בסטודיו שלנו. 💪

צפו בסרטון ושמעו את לימור מספרת בעצמה על המסע, על הדחיפה של יסמין לקורס מדריכות, ועל התחושה המדהימה שהיא מקבלת מהעבודה כמאמנת.

רוצה גם לעשות שינוי אמיתי בחייך?

אל תדחי את האימונים למחר. היכנסי אלינו לסטודיו JSPORT בעפולה או מגדל העמק, ותתחילי את שינוי האמיתי שלך לעבר בריאות, אנרגיה גבוהה, חיוניות וביטחון עצמי גבוה יותר. אנחנו כאן בשבילך, איתך ביחד בכל שלב! 😉

#כושר #מוטיבציה #ירידהבמשקל #בריאות #בריאותואורחחיים #נשים #אימהות #עפולה #מגדל העמק #מאמנתכושר #השראה"