15/12/2015
*** Jurus SEHAT menurunkan BERAT BADAN***
Buah Nanas tentu sudah tidak asing lagi bagi kita. Buah yang identik dengan rasa asam-manis ini ternyata luar biasa khasiat dan manfaatnya. Salah satu nya yaitu nanas dapat membantu menurunkan berat badan.
Nanas mampu menurunkan berat badan dengan "cepat" karena nanas dianggap memiliki kalori negatif atau dianggap tidak mengandung kalori karena didalam 55 gram nanas hanya mengandung 100 kalori. Dengan mengkonsumsi nanas dalam jumlah besar, asupan kalori ke dalam tubuh kita hanya sedikit. sehingga nanas sangat cocok untuk orang - orang yang sedang menjalani program diet.. yang SEHAT Tentunya!!!
Buah nanas memiliki kadar air yang cukup tinggi sehingga dengan mengkonsumsi nanas, kita akan mudah merasa kenyang.
ditambah lagi, Buah nanas merupakan makanan yang tinggi serat, dengan mengkonsumsi buah nanas akan membantu menurunkan kolesterol dan trigliserida.
Ketersediaan buah nanas termasuk yang mudah di dapatkan. di pasar, di swalayan, di toko buah, dan tempat lainnya sering kita jumpai buah yang satu ini sehingga sangat memungkinkan untuk dikonsumsi secara rutin. dan penyajiannya pun beragam. bisa dikonsumsi dalam bentuk buah segar, jus, salad, dan lain sebagainya.
So.. Tertarik untuk Diet SEHAT dengan Buah NANAS??
=================================================
Mitra Cendana Golf - Rajanya Sepatu Golf Dan Caddy Golf.
Telp/sms 0856 0728 9229
Pin BB 76470014
IG
