FC_story FC_quote

FC_story FC_quote Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from FC_story FC_quote, Coach, Serpong.

๐‘ป๐’‰๐’† ๐‘ท๐’๐’˜๐’†๐’“ ๐’๐’‡ย  '๐‘จ๐‘บ๐‘ฒ ๐‘ญ๐‘ถ๐‘น ๐‘ด๐‘ถ๐‘น๐‘ฌ'ยฐAda nas yg berkata : "๐˜”๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ถ; ๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ถ ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข...
22/04/2021

๐‘ป๐’‰๐’† ๐‘ท๐’๐’˜๐’†๐’“ ๐’๐’‡ย  '๐‘จ๐‘บ๐‘ฒ ๐‘ญ๐‘ถ๐‘น ๐‘ด๐‘ถ๐‘น๐‘ฌ'
ยฐ
Ada nas yg berkata :
"๐˜”๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ถ; ๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ถ ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต; ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ข๐˜จ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ถ."
Kalimat di atas bukan berarti mendukung orang utk selalu minta2 or membenarkan utk jd mental pengemis no no!
ยฐ
Saya coba gambarkan dgn kisah saya menyelesaikan race powerman2018 -> 10k Run 60k Bike & 10k Run, pada saat mendekati finish di km 6 (4 km lg), saya ngerasa mau nyerah aja, badan udah lemes & gemeteran, BUT pada saat itu saya melihat ada peserta lain yg membawa 'Energy Gel' nganggur di kantong belakang, then I asked permission & help utk 'Boleh gak kalau saya minta 1 karena kondisinya urgent, nanti saya ganti setelah finish'. Alhasil berkat 1 gel food itu, saya bisa menyelesaikan race sampai ke garis finish.
ยฐ
Teman2 di lingkaran saya mungkin tahu bahwa saya penganut aliran 'Ask For More', kalau bisa dikasih & selama itu tidak merugikan, why not, kan cm tinggal minta ya ๐Ÿ˜. Terkadang kita sebenernya bs dpt sesuatu yg lebih cuma karena pemikiran kita yg membatasi dan gak mau EFFORT & REPOT, alhasil yg kita terima std. aj
ยฐ
Berikut tips dr saya supaya ketika ASK FOR MORE bisa terlihat smooth & elegant :
ยฐ
1. ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™ฉ๐™– ๐™„๐™Ÿ๐™ž๐™ฃ
Gunakanlah kalimat "Boleh yah kalau saya ..." or "Boleh gak kalau ini begini aja...", saya rasa yg nerima pun bakalan enak dan kalau memang masih memungkinkan pastinya bakal diusahakan.
ยฐ
2. ๐™…๐™–๐™ฃ๐™œ๐™–๐™ฃ ๐™ˆ๐™–๐™ ๐™จ๐™–๐™ž๐™ฃ ๐™†๐™š๐™๐™š๐™ฃ๐™™๐™–๐™ 
Yah sebagai pihak yang meminta, sebaiknya sadar diri bahwa Anda itu kan di pihak yg membutuhkan bantuan orang lain, so berikan keputusan kepada dia yg dimintain bantuan. Kalau gak bisa yah mesti terima dgn baik, at least Anda sdh mencoba ๐Ÿ˜Š.
ยฐ
3. ๐™…๐™–๐™ฃ๐™œ๐™–๐™ฃ ๐™Ž๐™–๐™ข๐™ฅ๐™š ๐™ˆ๐™š๐™ง๐™ช๐™œ๐™ž๐™ ๐™–๐™ฃ ๐™Š๐™ง๐™–๐™ฃ๐™œ ๐™‡๐™–๐™ž๐™ฃ
Pastikan ketika ask for more, Anda tidak melebihi batas, sampai2 mengorbankan yg menjadi hak orang lain. Itu MINTA apa NGERAMPOK hehe... Kita juga perlu menempatkan posisi di pihak yg dimintai sesuatu.
ยฐ
So, don't forget to enjoy life, coz God is with you ๐Ÿ˜‰.
ยฐ

""๐‘€๐ธ๐’ฉ๐’œ๐ป๐’œ๐’ฉ ๐’Ÿ๐ผ๐‘…๐ผ""ยฐJujur yah minggu ini, saya baru dengar cerita kalau ternyata salah satu rekan kerja lama saya itu gak p...
08/04/2021

""๐‘€๐ธ๐’ฉ๐’œ๐ป๐’œ๐’ฉ ๐’Ÿ๐ผ๐‘…๐ผ""
ยฐ
Jujur yah minggu ini, saya baru dengar cerita kalau ternyata salah satu rekan kerja lama saya itu gak punya tabungan... Tahun 2020, adalah tahun di mana dia berhasil menyelesaikan tagihan kartu kreditnya karena sering bayar TAGIHAN MINIMUM then harus bayar bunga terus2an, padahal umurnya sudah di 40++ ๐Ÿ˜ฎ
ยฐ
Memang di keluarga dan lingkup pergaulannya terbiasa dengan barang-barang HIGH END BRAND... Gak heran kalau keinginan untuk belanja ini dan itunya tidak tertahankan.
ยฐ
Memang musuh terbesar yg kita perlu taklukan adalah KEINGINAN DIRI SENDIRI yang sebenarnya melebihi BATAS kemampuan. Yah itu emang godaan setiap manusia, liat temen punya apa pingin ikutan punya juga. Alhasil pingin punya semuanya dan kadang lupa sama kapasitasnya, apalagi skrg jaman sosial media.
ยฐ
Gini, saya udah liat banyak banget orang "๐™ก๐™ค๐™จ๐™จ ๐™ฎ๐™ค๐™ช๐™ง๐™จ๐™š๐™ก๐™› ๐™ฉ๐™๐™š๐™ฃ ๐™ก๐™ค๐™จ๐™จ ๐™ฎ๐™ค๐™ช๐™ง ๐™ข๐™ค๐™ฃ๐™š๐™ฎ", sebenernya cuma masalah gak bisa nahan diri aja, gak rela punya barang kelas B instead of punya barang kelas A+, kalau sama-sama masih bisa dipake dan punya fungsi sama, masalahnya di mana sih sebenernya?
ยฐ
Buatlah skala prioritas, perencanaan keuangan, dan belajarlah menahan diri untuk gak ikut2an, sehingga bisa hidup apa adanya aja, yakinlah itu bikin Anda lebih enjoy kok ke depannya, daripada stress mikirin beban yg sebenernya dipaksakan dan itu melebihi limit Anda yang akhirnya bisa saja bikin repot orang lain.
ยฐ
๐˜๐˜ช๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ฑ ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ข ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ๐˜บ๐˜ข ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ข ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ต๐˜ข ๐˜จ๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ด๐˜ข ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ข-๐˜ข๐˜ฑ๐˜ข, ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ต๐˜ข๐˜ฑ๐˜ช ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ต๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฉ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ญ ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฅ๐˜ข ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ญ ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ณ.
ยฐ

ยฐ

KฬฒEฬฒEฬฒPฬฒ ฬฒOฬฒNฬฒ ฬฒMฬฒOฬฒVฬฒIฬฒNฬฒGฬฒ ฬฒEฬฒVฬฒEฬฒNฬฒ ฬฒWฬฒHฬฒEฬฒNฬฒ ฬฒYฬฒOฬฒUฬฒ ฬฒAฬฒRฬฒEฬฒ TฬฒIฬฒRฬฒEฬฒDฬฒยฐยฐJarak terjauh yang pernah saya tempuh di da...
08/02/2021

KฬฒEฬฒEฬฒPฬฒ ฬฒOฬฒNฬฒ ฬฒMฬฒOฬฒVฬฒIฬฒNฬฒGฬฒ ฬฒEฬฒVฬฒEฬฒNฬฒ ฬฒWฬฒHฬฒEฬฒNฬฒ ฬฒYฬฒOฬฒUฬฒ ฬฒAฬฒRฬฒEฬฒ TฬฒIฬฒRฬฒEฬฒDฬฒ
ยฐ
ยฐ
Jarak terjauh yang pernah saya tempuh di dalam karir bersepeda so far (ciye karir ๐Ÿคญ) adalah 152-155km in one event. Walaupun dengan tantangan harus bangun subuh (4.45am), sepanjang 30km pertama harus menghadapi hujan, dan di km 100+ harus menghadapi panas, yet saya berhasil mencapai jarak tersebut dengan avg. speed 33Km/h++ dlm waktu hampir 5 jam.ย Tentunya dengan bantuan para kang tarik dari teman-teman .
ยฐ
Alasan saya untuk TERUS BERGERAK di tengah semua tantangan di atas adalah PENGHARAPAN.
*Pengharapan untuk cuaca yg akan membaik,
*Pengharapan untuk bisa membuat rekor jarak terjauh
*Pengharapan untuk bisa menyelesaikan target sesuai cut off time
ยฐ
Di dalam race tersebut, kami tentunya membuat plan dan strategi, salah satunya PIT STOP setiap 50km, untuk BERHENTI SEJENAK, istirahat sambil "reload" amunisi dan energi. Hal ini juga faktor terbesar yg saya percaya bisa membuat perjalanan ini berhasil.
ยฐ
Mungkin cerita saya di atas bisa relate dengan perjalanan kehidupan yg kita alami saat ini, di mana dalam membuat PLAN dan STRATEGI ada faktor yg bisa kontrol dan ada yg tidak, ada yang sesuai harapan dan ada yang tidak, ada teman yang tetap STAY or bahkan GHOSTING (pake ini ah biar kekinian ๐Ÿคญ). Apapun situasinya life must go on, harus tetap bergerak walaupun berasa cape.
ยฐ
Saya pribadi berasa kok, hidup gak makin gampang, cuma kitanya aja perlu jadi orang yang LEBIH SETERONG. Mau terus BELAJAR, BERUSAHA, dan BERADAPTASI dengan keadaan yang terus berubah, apalagi kalau tambah sulit ya kan... Yuk kita tetap berharap COVID19 cepat berakhir and don't give up.
ยฐ
"๐™‡๐™ž๐™›๐™š ๐™จ๐™ค๐™ข๐™š๐™ฉ๐™ž๐™ข๐™š๐™จ ๐™–๐™ก๐™ก๐™ค๐™ฌ๐™จ ๐™ฎ๐™ค๐™ช ๐™ฉ๐™ค ๐™—๐™š ๐™๐™‹ ๐™–๐™ฃ๐™™ ๐™ฉ๐™ค ๐™—๐™š ๐˜ฟ๐™Š๐™’๐™‰, ๐™—๐™ช๐™ฉ ๐™ข๐™–๐™ ๐™š ๐™จ๐™ช๐™ง๐™š ๐™ฎ๐™ค๐™ช ๐™–๐™ง๐™š ๐™จ๐™ฉ๐™ž๐™ก๐™ก ๐™ข๐™ค๐™ซ๐™ž๐™ฃ๐™œ ๐™๐™Š๐™๐™’๐˜ผ๐™๐˜ฟ"
ยฐ

ยฐ

๐Ÿ…๐Ÿ„ด๐Ÿ…‚๐Ÿ…ƒ๐Ÿ„ฐ๐Ÿ…๐Ÿ…ƒ๐™ƒ๐˜ผ๐™‹๐™‹๐™” ๐™‰๐™€๐™’ ๐™”๐™€๐˜ผ๐™ 2021!Anda pasti punya Handphone/PC/Laptop, saya juga yakin Anda mengerti perbedaan antara RESTART ...
07/01/2021

๐Ÿ…๐Ÿ„ด๐Ÿ…‚๐Ÿ…ƒ๐Ÿ„ฐ๐Ÿ…๐Ÿ…ƒ

๐™ƒ๐˜ผ๐™‹๐™‹๐™” ๐™‰๐™€๐™’ ๐™”๐™€๐˜ผ๐™ 2021!

Anda pasti punya Handphone/PC/Laptop, saya juga yakin Anda mengerti perbedaan antara RESTART dan INSTALL ULANG, yang jelas keduanya memiliki fungsi yang berbeda. Saya berharap ANALOGI ini dapat membantu Anda untuk
memahami penjelasan saya berikutnya.

Tahun 2021 mungkin untuk sebagian besar orang adalah tahun PENGHARAPAN di mana tahun yg baru bisa mulai dari 0 lagi dan diharapkan tahun ini bisa lebih baik dari tahun 2020 dengan berbagai peristiwa dan especially pandemic COVID19 yg telah dan masih terjadi. Semua orang punya kisahnya masing-masing.

Nah, mungkin keadaan kita boleh saja mulai dari 0, entah itu bisnis, pekerjaan, atau bahkan hubungan. Namun, yang perlu kita ingat, pribadi kitanya gak sama dengan yang sebelumnya karena sudah ada pengalaman yang kita pelajari. CONTOH : Ketika kita restart Komputer atau HP, ketika menyala semua data baik itu foto, video, bahkan apps yg sudah diinstall masih ada di sana, BERBEDA dengan install ulang maka keseluruhan data tersebut akan hilang.

So, buat yg baca dan mungkin relate sama hal ini, kita perlu ingat walaupun kita perlu memulai dari awal, tapi kitanya gak sama lagi, semoga apa yang sudah terjadi bisa menjadikan pembelajaran dan bisa menghasilkan output yang baik, buat diri sendiri bahkan orang-orang di sekitar kita.

Tetap semangat yah! Walaupun ini tidak mudah, tetapi saya percaya akan ada banyak pembelajaran dan menjadikan kita lebih siap untuk menghadapi tahun 2021.

God bless you!

๐™๐™๐™š ๐˜ผ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ซ๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ ๐™ค๐™› ๐™‡๐™ž๐™›๐™šยฐ"The BEST Way to EXPRESS your GOAL is to MAKE it HAPPEN"  ยฐDulu, saya penonton SETIA program-pro...
19/06/2020

๐™๐™๐™š ๐˜ผ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ซ๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ ๐™ค๐™› ๐™‡๐™ž๐™›๐™š
ยฐ
"The BEST Way to EXPRESS your GOAL is to MAKE it HAPPEN"
ยฐ
Dulu, saya penonton SETIA program-program MOTIVASI, mungkin ada yang familar kalau saya bilang "The golden ways" atau "salam super", sekarang ada yg namanya "I'mpossible" dan banyak program membangun lainnya yang ada saat ini melalui berbagai macam platform sosial media ataupun TV.
ยฐ
Saya pernah berkata dalam hati, "Kapan yah saya punya program kayak gitu, yang bisa membangun dan memberkati orang-orang" mungkin itu perkataan 10-15 tahun yang lalu, namun ketika jaman terus berubah dan berkembang, saya punya kesempatan untuk membuat program yg serupa tapi tak sama.
ยฐ
Tidak terasa minggu ini program WWW memasuki Episode 5 yang akan membahas "THE ACHIEVER MINDSET" bersama Coach , beliau adalah Indonesia #1 Best Achievement Motivator and Selling Coach yang sudah berpengalaman.
ยฐ
Banyak INSIGHT yang saya dapatkan dari beliau, salah satunya mengenai :
*ACCEPT
*ADAPT
*ACCELERATE

Nah, justru dari ilmu yang beliau sampaikanlah, saya mencoba untuk bisa accelerate program WWW dengan mengundang coach Har. Jadi, pastikan Anda tidak melewatkannya karena saya percaya bakal banyak insight yang juga akan Anda dapatkan melalui program ini ("TO LEARN & TO BLESS").
ยฐ
Akhir kata saya mau sampaikan :
"Prestasi merupakan salah satu cara menunjukkan bagaimana Anda menghargai waktu dan kehidupan."
ยฐ
Thank you and see you IG Live.

ยฐ

๐˜ผ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ซ๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ ๐™ค๐™› ๐™‡๐™ž๐™›๐™šยฐ"The BEST Way to EXPRESS your GOAL is to MAKE it HAPPEN"   ยฐDulu, saya penonton SETIA program-progra...
18/06/2020

๐˜ผ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ซ๐™š๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ ๐™ค๐™› ๐™‡๐™ž๐™›๐™š
ยฐ
"The BEST Way to EXPRESS your GOAL is to MAKE it HAPPEN"
ยฐ
Dulu, saya penonton SETIA program-program MOTIVASI, mungkin ada yang familar kalau saya bilang "The golden ways" atau "salam super", sekarang ada yg namanya "I'mpossible" dan banyak program membangun lainnya yang ada saat ini melalui berbagai macam platform sosial media ataupun TV.
ยฐ
Saya pernah berkata dalam hati, "Kapan yah saya punya program kayak gitu, yang bisa membangun dan memberkati orang-orang" mungkin itu perkataan 10-15 tahun yang lalu , namun ketika jaman terus berubah dan berkembang, saya punya kesempatan untuk membuat program yg serupa tapi tak sama.
ยฐ
Tidak terasa minggu ini program WWW memasuki Episode 5 yang akan membahas "THE ACHIEVER MINDSET" bersama Coach , beliau adalah Indonesia #1 Best Achievement Motivator and Selling coach yang sudah berpengalaman.
ยฐ
Banyak insight yang saya dapatkan dari beliau, salah satunya mengenai :
*ACCEPT
*ADAPT
*ACCELERATE

Nah, justru dari ilmu yang beliau sampaikanlah, saya mencoba untuk bisa accelerate program WWW dengan mengundang coach Har. Jadi, pastikan Anda tidak melewatkannya karena saya percaya bakal banyak insight yang juga akan Anda dapatkan melalui program ini ("TO LEARN & TO BLESS").
ยฐ
Akhir kata saya mau sampaikan :
"Prestasi merupakan salah satu cara menunjukkan bagaimana Anda menghargai waktu dan kehidupan."
ยฐ
Thank you and see you ๐Ÿค™.
ยฐ

Be GratefulยฐยฐAda Nas yang berkata : "Hati yang gembira menyehatkan badan, tetapi hati yang murung mematahkan semangat"Di...
18/06/2020

Be Grateful
ยฐ
ยฐ
Ada Nas yang berkata :
"Hati yang gembira menyehatkan badan, tetapi hati yang murung mematahkan semangat"
Di tengah keadaan di mana KESEHATAN itu sangat PENTING, di manapun Anda berada, apapun keadaan Anda, 1 hal penting yang dapat Anda lakukan adalah MEMUTUSKAN UNTUK BERGEMBIRA dan BERSYUKUR.
ยฐ
Mengapa memutuskan? Gini, sekalipun gak ada alasan dari keadaan di luar yang mungkin mendukung Anda untuk dapat MERASA GRATEFUL, tetapi ketika Anda MEMUTUSKAN, maka keputusan yang Anda buat itu at least dapat membantu diri Anda sendiri untuk melihat sesuatu di luar secara lebih POSITIF.
ยฐ
Jadilah pribadi yang MERUBAH sesuatu dari dalam diri Anda, bukan TERGANTUNG dengan KEADAAN apalagi orang lain. Karena kalau bergantung kepada keadaan dan orang lain, sudah PASTI BERUBAH, kadang di atas kadang di bawah, kadang menyenangkan, kadang juga menyedihkan.
ยฐ
So, being grateful is a DECISION ๐Ÿ˜‰.

ยฐ

๐™’๐™๐™ˆ = ๐™’๐™„๐™‰๐™‰๐™„๐™‰๐™‚ ๐™๐™๐™Š๐™ˆ ๐™ˆ๐™„๐™‰๐˜ฟ๐™Ž๐™€๐™ยฐยฐยฐAda nas yang berkata begini : "๊œฐแดส€ แด€๊œฑ สœแด‡ แด›สœษชษดแด‹๊œฑ ษชษด สœษช๊œฑ สœแด‡แด€ส€แด›, ๊œฑแด ษช๊œฑ สœแด‡." Bermula dari pikir...
27/04/2020

๐™’๐™๐™ˆ = ๐™’๐™„๐™‰๐™‰๐™„๐™‰๐™‚ ๐™๐™๐™Š๐™ˆ ๐™ˆ๐™„๐™‰๐˜ฟ๐™Ž๐™€๐™
ยฐ
ยฐ
ยฐ
Ada nas yang berkata begini : "๊œฐแดส€ แด€๊œฑ สœแด‡ แด›สœษชษดแด‹๊œฑ ษชษด สœษช๊œฑ สœแด‡แด€ส€แด›, ๊œฑแด ษช๊œฑ สœแด‡." Bermula dari pikiran manusia, menghasilkan sebuah tindakan, tindakan akan membentuk kebiasaan bahkan karakter seseorang. Mknya sangat perlu memperhatikan informasi apa yg 'dikonsumsi' oleh pikiran kita, either itu hal2 yg membangun or sesuatu yg menjatuhkan.
ยฐ
Nah, kali ini saya pingin membahas secara khusus soal , berhubung kita di tengah kondisi , jadi selain banyak waktu, kita jg banyak pilihan untuk akses berbagai teori & informasi, termasuk baca CAPTION saya di postingan kali ini ๐Ÿ˜.
ยฐ
(Based on true story - Semoga memberkati)
"Here I Go :"
Kemaren, saya mengadakan Challenge sebenarnya pertama2 ditujukan kepada saya sendiri, why? Karena saya biasa cuma lari jarak 2-3km aja, apalagi sejak covid-19 mungkin intensitas lari jd 2 minggu sekali, namun saya putuskan coba lari 5k langsung deh, sekalian test jantung & paru2 :).
ยฐ
Biasanya kalo mindset lari cuma 3k++, jujur aja di km 2++, udh merasa capek and pingin istirahat (jalan bentar), but kemaren pas awal2 ud lama gak lari langsung GAS 5k, you know what? Saya baru merasa capek di km 3.5-4, tapi karena ud nanggung, saya bilang ke diri sendiri -> "Nanggung, tinggal 1km lg, you can't stop now, you can slower your speed, but just don't stop, keep on moving" (ini beneran yah bukan lg DRAKOR) ๐Ÿคญ. Alhasil finish dengan waktu 28:19 pace 5:38.
ยฐ
Kedua kalinya, karena liat coach , lari dgn pace 5:22 buat 12km, jd termotivasi jg buat lari 5k target 25-27". Saya lari agak malem jadi gk bisa sering2 liat garmin, pokoknya gas terus karena MINDSET pingin kasih yang TERBAIK, alhasil bisa FINISH dgn waktu 22:59 pace 4:35, gk cuma itu karena cuma modal MINDSET saya bikin 3 history dlm hidup saya ๐”ฝ๐•’๐•ค๐•ฅ๐•–๐•ค๐•ฅ :
I. 5k
II. 1k
III. Mile
ยฐ
๐˜’๐˜ข๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ข๐˜ด๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ด๐˜ช/๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ช๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ต๐˜ข๐˜ญ๐˜ข๐˜ฉ ๐˜บ๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ช๐˜ต๐˜ข๐˜ด๐˜ช ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ต๐˜ข. ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ข๐˜ช ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ต ๐˜บ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ช๐˜ต๐˜ช๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ด๐˜ช๐˜ญ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ช๐˜ต๐˜ช๐˜ง.
ยฐ
Ciao Bella!
ยฐ

ยฐ

"SEBUAH PEMBUKTIAN"ยฐยฐยฐSifat dasar manusia pada umumnya ingin dihargai, diperhitungkan, dipuji, dilihat, dan sejenisnya (...
14/03/2020

"SEBUAH PEMBUKTIAN"
ยฐ
ยฐ
ยฐ
Sifat dasar manusia pada umumnya ingin dihargai, diperhitungkan, dipuji, dilihat, dan sejenisnya (Tenang... Gak dosa, itu mirip sama Sang Pencipta kok). Wajar saja, kalau banyak orang berlomba-lomba untuk NAIK KE ATAS supaya "KELIHATAN".
ยฐ
Banyak orang yang merasa dirinya PANTAS untuk berada "di atas sana", makanya gak heran kalau di dunia yang fana ini ada yang namanya 'sikut sana sikut sini'. Namun banyak orang lupa untuk menjadi seseorang yang TERBUKTI perlu menghadapi banyak UJIAN.
ยฐ
Nah, pilih mana jadi seseorang yang TERBUKTI SIAP ke ATAS karena sudah melewati banyak UJIAN.
ATAU
Orang yang TERBUKTI SIAP ke BAWAH karena sebuah UJIAN?
ยฐ


ยฐ

๐•ƒ๐”ผ๐•‹ ๐”พ๐•†-๐”ปยฐยฐ๐‘ฒ๐’†๐’๐’‚๐’‘๐’‚ ๐’„๐’‚๐’‘๐’†-๐’„๐’‚๐’‘๐’† ๐’”๐’Š๐’‰ ๐’ƒ๐’Š๐’Œ๐’Š๐’ ๐’“๐’†๐’”๐’๐’๐’–๐’”๐’Š?Ini MENARIK, "emangnya kalau saya gak bikin resolusi, terus hidup saya kur...
10/01/2020

๐•ƒ๐”ผ๐•‹ ๐”พ๐•†-๐”ป
ยฐ
ยฐ
๐‘ฒ๐’†๐’๐’‚๐’‘๐’‚ ๐’„๐’‚๐’‘๐’†-๐’„๐’‚๐’‘๐’† ๐’”๐’Š๐’‰ ๐’ƒ๐’Š๐’Œ๐’Š๐’ ๐’“๐’†๐’”๐’๐’๐’–๐’”๐’Š?
Ini MENARIK, "emangnya kalau saya gak bikin resolusi, terus hidup saya kurang berharga gitu?!" Santuy dulu boss... Gini yah, keberhargaan Anda gak ditentukan dari Anda bikin resolusi apa enggak, Anda tetap berharga di mata Tuhan .
ยฐ
Justru karena Anda sadar bahwa hidup Anda begitu berharga, resolusi dibuat, sekaligus itu menunjukan kalau Anda menghargai waktu dan MASIH MENGANDALKAN TUHAN.
ยฐ
Masih mengandalkan Tuhan? What? Apa hubungannya? Okay let's go... Resolusi itu kan bahasa sederhananya TARGET-TARGET yg ingin dicapai, nah masakan target yg dibikin sesuatu yg udah ada, atau gampang dicapai? Yah bebas2 aj, toh itu resolusi masing2, BUT inget ini :
ยฐ
"๐˜๐˜ง ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฎ๐˜ด ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฏ'๐˜ต ๐˜ด๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ, ๐˜ช๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฏ'๐˜ต ๐˜ฃ๐˜ช๐˜จ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜จ๐˜ฉ." Karena big enough and sekarang kira2 belom terjangkau, di situlah Anda perlu mengandalkan Tuhan, SO YOU CAN REACH THE UNREACHABLE.
ยฐ
Mengandalkan Tuhan mempunyai resiko berikut ini, Anda siap?

1. ๐™’๐™–๐™ ๐™ฉ๐™ช๐™‰๐™ฎ๐™– ๐™๐™ช๐™๐™–๐™ฃ ๐™—๐™ช๐™ ๐™–๐™ฃ๐™ก๐™–๐™ ๐™ฌ๐™–๐™ ๐™ฉ๐™ช ๐˜ผ๐™ฃ๐™™๐™–.
Saya sudah "kenyang" banget dgn pengalaman seperti ini, contoh : saya pernah tulis ingin ke Eropa thn 2012, kesampaian di thn 2013. Ke Jepang liat sakura target di 2014, kesampean 2017.

2. ๐™๐™–๐™ฃ๐™˜๐™–๐™ฃ๐™œ๐™–๐™ฃ๐™‰๐™ฎ๐™– ๐™—๐™ช๐™ ๐™–๐™ฃ๐™ก๐™–๐™ ๐™ง๐™–๐™ฃ๐™˜๐™–๐™ฃ๐™œ๐™–๐™ฃ ๐˜ผ๐™ฃ๐™™๐™– (Let Go).
Yess, kita boleh banget berencana semua yg baik dan indah, namun kita juga perlu siap jika Tuhan berkata lain. Apapun itu, saya melihat pada akhirnya tetap mendatangkan kebaikan dalam hidup.
ยฐ
You know what? Saya malah sangat bersyukur gak semua rencana yg saya bikin TEPAT or EXACTLY terjadi sesuai keinginan saya. Itu berarti Tuhan masih memegang kendali dalam hidup saya ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™.
ยฐ
So, tetep lakukan bagian Anda dgn sebaik2nya. Let GO-D be sovereign in your life.
ยฐ

ยฐ

RESOLUSI atau ILUSI?ยฐยฐPertama tama saya ingin mengucapkan "Selamat tahun baru 2020 bagi kita semua". Mari sejenak menguc...
03/01/2020

RESOLUSI atau ILUSI?
ยฐ
ยฐ
Pertama tama saya ingin mengucapkan "Selamat tahun baru 2020 bagi kita semua". Mari sejenak mengucap syukur buat tahun 2019 yang kita lewati dan bersyukurlah jika Anda masih diberikan kesempatan untuk berkarya (artinya : masih hidup).
ยฐ
Di tahun yang baru ini desain pun baru. Semoga tetap dapat menginspirasi & memotivasi para pembaca.
ยฐ
Apapun situasi yang Anda hadapi di awal tahun, saya mengajak Anda untuk tetap membuat RESOLUSI dan MENULISKANNYA. Apapun bentuknya mau di note HP, buku agenda, laptop, just write it down :), sehingga resolusi Anda tidak sekedar menjadi ILUSI belaka.
ยฐ
Benjamin Franklin supposedly once said, โ€œIf you fail to plan, you are planning to fail.โ€
So, plan it well ๐Ÿ˜‰.
ยฐ

ยฐ

JANGAN CENGENGยฐยฐยฐMengutip quote dari seorang Dalai Lama :"Untuk menaklukan diri sendiri adalah kemenangan yang lebih bes...
23/12/2019

JANGAN CENGENG
ยฐ
ยฐ
ยฐ
Mengutip quote dari seorang Dalai Lama :

"Untuk menaklukan diri sendiri adalah kemenangan yang lebih besar daripada menaklukan ribuan orang dalam pertempuran".
ยฐ
BE YOUR OWN HERO... Saya setuju menaklukan diri sendiri adalah sebuah tantangan yang BESAR.
ยฐ
CONTOH :
*Besok mau bangun pagi buat olahraga, tekad dan niat sudah dibulatkan... Namun di malam hari ada temen ngajakin hangout sampe larut subuh, ya tetep aja ikutan. Besoknya, alarm bunyi yg dipencet adalah tombol snooze, dan akhirnya bangun kesiangan.
ยฐ
*Komplen gak bisa SAVING di akhir bulan. Lho kenapa? Tiap diajakin ngopi di cafe, beli boba, ntn konser, party, shopping ala2 hypebeast, SEMUA DIIKUTIN, alasannya biar UPTODATE.
ยฐ
Gini... Anda saat ini merupakan HASIL dari KEPUTUSAN atau PROSES yang Anda lakukan di masa sebelumnya. So, jangan nyalahin orang lain, keadaan, emak, bapak, bahkan nenek moyang kalau Anda sama diri sendiri aja 'KALAH'. Trus ujung2nya komplen dan cuma bisa 'KEPINGIN', enak yah jadi si A, si B, dst.
ยฐ
"Hidup mesti dinikmatin bruh, santuylah..." Yess setujuh, tapi APA YANG KAMU LAKUKAN ITU... Membawa dampak yg cuma bisa dinikmatin sesaat (saat ini) atau untuk sesuatu yg nanti bisa dinikmatin berkepanjangan? Nah...๐Ÿ˜‰.
ยฐ
If you can't be your own hero, how can you be a hero for others.
ยฐ

ยฐ
@ Nusa Penida, Bali

Address

Serpong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FC_story FC_quote posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category