Dojo Shorinji Kempo STM Binakusuma Ruteng

24/02/2025

Merayakan tahun ke-8 saya di Facebook. Terima kasih atas dukungan berkelanjutan. Saya tidak mungkin berhasil tanpa Anda semua. 🙏🤗🎉

30/03/2024

Terima kasih kepada pengikut terbaru saya! Senang Anda bergabung! Tibo Loka, Yho, Risman Kmp Risman, Aldair Lawuung

02/04/2022

Masih dalam proses

24/11/2021

Dedikasi Simpai Rudy Ros pada olahraga kempo selama 22 tahun dengan menjadi seorang pelatih kempo di graha Kempo SMK Bina Kusuma dan MAN Ruteng membuahkan ha...

29/09/2021

05/07/2020

Pemberitahuan
--------------------------
Dari : Pengra STM Bina Kusuma Ruteng

Isi : diberitahukan Kepada Seluruh
Kesatria STM Ruteng
Bahwa, latihan rutin kembali mulai
di adakan tanggal, 15 Juli 2020
dan tetap mematuhi Protokoler Kesehatan yaitu :
1. Setiap Kesatria wajib memakai
masker.
2. Sebelum dan sesudah latihan
wajib mencuci tangan
3. Latihan tersebut, tetap mengatur
jaga jarak, dengan tidak
melakukan gerakan Sutai/
Gerakan berpasangan
4. Latihan kusus kihon, Ken, dan
Kuda2 Zig-zag.
Demikian untuk diketahui.

Catatan : untuk kesatria Ando, Farel, Andre,Nesa, Jeni, Jonatan, Geral.
Hari Selasa tanggal 14 Juli 2020.
Jam 03.30 kita sama2 bersih Aula.

28/11/2019

14/11/2019

Team NTT dalam Kejuaraan Nasional PORKEMI di Bandung tanggal 8 s/d 11 November 2019