Taekwondo Cyber MDP Palembang

19/12/2014

Menang kalah sudah bisa tapi kalah KO ?????

05/12/2014

https://www.youtube.com/watch?v=s2LvtusFgWI

www.facebook.com/InvincibleWorldwide Highlights of Red Bull Kick It 2014 winner, Ingun "Kick-Gun" Yoo Ingun demonstrated top of the line kicks, including his...

27/10/2014

saatnya latihan fisik yeeee smagatttttt

21/10/2014

malam ini jangan lupa latihan :D

20/10/2014

revisi Jadwal latihan
hari senin dan rabu ---> jam 3 sore
malam rabu dan malam jumat ---> jam 19.00

13/10/2014

jam 3 sore jangan lupa latihan oke

11/10/2014

di karenakan hari jumat ada acara MAPALA maka jadwal latihan di ganti hari senin jam 3.00 di aula MDP

15/09/2014

taekwondo techniques

13/09/2014

http://olahraga.metrotvnews.com/read/2014/05/28/246472/tiga-atlet-taekwondo-raih-medali-kejuaraan-asia

TIGA taekwondoin Indonesia yang berlaga di Kejuaraan Asia Taekwondo ke-21 di Tashkent, Uzbekistan, 25-28 Mei 2014, sukses memboyong 2 medali perak dan 1 medali perunggu.

13/09/2014

siap2 ya bsok kenaikan sabuk :D
TINGKATAN SABUK DALAM TAEKWONDO
Warna Sabuk dan Tingkatan / Geup
1. Putih (10 / X)
2. Kuning Polos (9 / IX)
3. Kuning Strip Hijau (8 / VIII)
4. Hijau Polos (7 / VII)
5. Hijau Strip Biru (6 / VI)
6. Biru Polos (5 / V)
7. Biru Strip Merah (4 / IV)
8. Merah Polos (3 / III)
9. Merah Strip I (2 / II)
10. Merah Strip II (1 / I)
ARTI WARNA SABUK TAEKWONDO
Tiap warna sabuk Taekwondo memiliki arti tersendiri. Menurut sejarahnya, warna-warna ini memiliki tingkat hierarkisnya masing-masing. Berikut adalah arti warna sabuk yang dimaksud :
Putih : Lambang kepolosan atau ketidaktahuan. Warna ini disandang Taekwondo-in baru.
Kuning : Lambang bumi. Sebagai tempat tanaman memasukkan akarnya, pada tingkat ini dasar-dasar teknik dan filosofi Taekwondo mulai ditanamkan.
Hijau : Lambang tanaman. Pada tahap ini diharapkan kemampuan para Taekwondo-in mulai berkembang.
Biru : Lambang langit. Langit yang ada di atas merupakan arah tumbuh tanaman, pada tahap ini Taekwondo-in mulai dibentuk untuk lebih mapan dan tangguh.
Merah : Lambang api (bahaya). Merupakan tahap untuk meningkatkan kontrol diri para Taekwondo-in, diharapkan Taekwondo-in sudah menguasai ilmunya dengan baik agar mampu menghadapi lawan.
Hitam : Lambang kedewasaan dan keahlian dari seorang Taekwondo-in, dapat juga berarti keberanian yangmatang. Taekwondo-in yang sudah mencapai tahap ini bisa dianggap sebagai ahli Taekwondo.

11/07/2014

Tetap Latihan Walau Puasa

22/06/2014

Tiga Materi Dalam Berlatih
1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.