Curves Mall of Indonesia

12/05/2026

Upgrade Gaya Hidup Sehatmu dengan Black Seed Oil!

Menjaga tubuh tetap fit bukan selalu tentang hal-hal besar, tapi tentang kebiasaan kecil yang rutin. Seperti mengonsumsi 1 sendok teh Black Seed Oil setiap hari.

Dari membantu detoksifikasi alami di hati hingga membuat gerak sendi lebih nyaman saat latihan di sirkuit, Jintan Hitam adalah penunjang yang sempurna untuk kamu yang ingin tampil bugar luar dan dalam.

Sudah siap jadikan ini bagian dari rutinitas pagimu? ✨

12/05/2026

Mengulang Senyum yang Sama di Food Drive 2026 ✨💜

Melihat kembali keceriaan anak-anak di Food Drive tahun lalu mengingatkan kita bahwa aksi kecil yang kita lakukan bersama bisa memberikan dampak yang begitu besar bagi mereka.

Tahun ini, Curves Indonesia kembali mengajak seluruh member untuk berpartisipasi dalam program Box of Love. Setiap kotak yang terkumpul akan menjadi paket kepedulian lengkap, mulai dari kebutuhan pangan, perlengkapan sekolah, hingga uang saku untuk adik-adik kita di:

📍 Sanggar Anak Harapan
📍 Yayasan Sahabat Langit

Mari kita buat tahun 2026 menjadi tahun yang lebih hangat bagi mereka. Box of Love Anda bukan sekadar donasi, tapi wujud nyata kasih yang berkelanjutan.

Yuk, join dengan Curves dan menjadi bagian dari kebaikan. 😄

12/05/2026

Ladies, yuk tulis pesan manis untuk anak-anak di Sanggar Anak Harapan dan Yayasan Sahabat Langit!

Satu kalimat sederhana dari kamu bisa jadi penyemangat dan membawa senyuman untuk mereka. 💜

11/05/2026

11/05/2026

Mitos vs Fakta Kesehatan Wanita bareng Dr. Nina! 🩺💜

Banyak informasi yang beredar tentang kesehatan wanita. Tapi, apa kata dokter?

Eksklusif dari Owner Curves Grand Wisata, Dr. Nina, Sp.OG., hadir untuk meluruskan kabar yang simpang siur! Dari soal PCOS hingga gaya hidup, fakta-fakta ini wajib banget kamu tahu untuk mendukung kesehatanmu sebagai wanita.

Kesehatanmu terlalu berharga untuk sekadar "katanya". Knowledge is power! Jadi, tonton videonya sampai habis lalu share ke sahabat-sahabat perempuanmu yaa ladies. 😉

11/05/2026

Senin semangat, point melipat! 🔥

Ladies, yuk awali latihan minggu ini dengan ekstra energi! Khusus untuk kamu yang datang latihan hari ini, ada Double Point yang menantimu di klub.

Sampai ketemu di sirkuit ya, Ladies! 💜

09/05/2026

Siapkan waktu luangmu untuk obrolan yang penuh makna! 🎤

Curves Podcast kembali hadir di bulan Mei dengan tema yang sangat spesial: "From Sweat to Hope". Kali ini, Kak Mikha akan mengobrol seru bareng sosok inspiratif, Kak Dikky Takiyudin, pengajar hebat dari Sanggar Anak Harapan.

Di episode ini, kita akan mengupas tuntas kisah-kisah penuh mimpi untuk dunia yang lebih baik. Ternyata di Curves, setiap tetes keringat kita di sirkuit nggak cuma bermanfaat bagi diri sendiri, tapi juga bisa menjadi harapan nyata bagi adik-adik kita.

Kamu bisa ikut berpartisipasi memberikan donasi terbaikmu melalui Box of Love yang tersedia di seluruh klub Curves. Seluruh donasi yang terkumpul akan disalurkan langsung untuk mendukung pendidikan dan masa depan adik-adik di Sanggar Anak Harapan serta Yayasan Sahabat Langit.

Catat jadwalnya ya, Ladies:
🗓 Rabu, 13 Mei 2026
🕑 14.00 WIB
📍 Live at Instagram

Yuk, siapkan pertanyaan terbaikmu dan mari kita buktikan kalau komunitas wanita yang sehat bisa membawa perubahan besar bagi sesama.

Sampai bertemu di Live nanti, Ladies! 💜

09/05/2026

Apa alasan terbesarmu untuk membakar lemak dan menjadi lebih sehat?

Banyak orang berpikir bahwa semakin banyak berkeringat, semakin banyak lemak yang hilang. Padahal, tubuh punya mekanisme cerdas dalam mengolah energi yang tidak bisa terjadi secara instan. Memahami cara kerja tubuhmu sendiri adalah kunci agar kamu tidak hanya mengejar hasil cepat, tapi benar-benar mencapai transformasi yang berkelanjutan.

Lalu, sudahkah kamu benar-benar memahami bagaimana tubuhmu berproses di balik setiap sirkuit yang kamu selesaikan di Curves hari ini?

Yuk, kenali lebih dalam mekanisme tubuhmu dan jadikan pemahaman itu sebagai motivasi untuk terus konsisten berproses tanpa rasa bosan.

👉 Baca selengkapnya di http://www.curvesindonesia.com 💜

09/05/2026

Curves Got Talent is calling YOU ✨

🎤 Nyanyi? Dance? Atau punya talent unik lainnya?
This is your moment to shine! 💜

Tunjukkan bakat terbaikmu dan jadilah bagian dari
Curves Got Talent di Amazing Celebration 2026

🎬 Kirimkan video audisimu sebelum 16 Mei 2026
dan dapatkan kesempatan untuk tampil langsung di panggung istimewa Movenpick Hotel Jakarta

Menangkan Grand Prize dan rasakan serunya bersinar di depan ratusan wanita Curves.

Let’s shine together, and see you on stage!

09/05/2026

Are you ready? Yuk, ikuti undian Weekly Food Drive Challenge hari ini!

Selesaikan challenge-nya, penuhi syarat dan ketentuannya, dan dapatkan kesempatan untuk ikut undian mingguan dengan hadiah menarik. 😉

31/03/2026

April Promotion🥰

31/03/2026

Presale 1 terlewat? Don’t worry, ladies—Presale 2 is here! ✨

Ini kesempatanmu untuk mendapatkan harga spesial dan menjadi bagian dari Amazing Celebration 2026, malam penuh kebersamaan yang mempertemukan ladies Curves dari seluruh Indonesia. 💜

Nikmati berbagai momen seru mulai dari Transformation Stories, Curves Got Talent, Gala Dinner Night, hingga Live Entertainment dalam satu malam yang tak terlupakan.

📍 Mövenpick Hotel Jakarta City Centre
🗓 27 Juni 2026

⏳ Presale 2 berlaku sampai 24 April 2026
Amankan tiketmu sekarang sebelum kehabisan! ✨

31/03/2026

Ladies, mari mengenal beberapa mesin yang menjadi bagian dari circuit workout Curves!

Mulai dari Lateral Lift, Oblique, Hip Abductor/Adductor, Chest/Back, Leg Press, hingga Pec Dec—semuanya dirancang untuk membantu wanita melatih tubuh secara menyeluruh dalam 30 menit latihan. 💜

Dan tentu saja, masih ada mesin lainnya di sirkuit Curves. Nantikan pembahasannya di konten selanjutnya! ✨

31/03/2026

Hati bekerja keras setiap hari untuk membantu tubuh tetap bersih dan seimbang. Tapi pola makan tinggi lemak dan gorengan berlebihan bisa membebani kinerjanya.

Cabai mengandung antioksidan serta vitamin A, B, C, dan E, juga potassium dan mangan yang baik untuk tubuh. Dipadukan dalam liver cleanse tonic, minuman ini bisa jadi salah satu cara sederhana untuk mendukung kesehatan hati.

Coba konsumsi di pagi hari saat bangun tidur sebagai bagian dari kebiasaan sehatmu. Langkah kecil, manfaat besar untuk tubuhmu 💛

30/03/2026

Sudah siap untuk momen yang paling ditunggu? ✨

Pengundian Grand Prize Maret untuk Bali Retreat 2026 dari Curves akan segera hadir secara LIVE, dan siapa tahu… kamu yang berangkat ke Bali 💜

⏰ 1 April 2026 | 14.00 WIB
📍 Instagram Curves Indonesia

Hadiah yang menanti:
✈️ Tiket pulang pergi
🚘 Private airport transfer
🏝 4 malam di Soulshine Bali
🌿 Cultural, wellness & adventure experience
💪 Latihan eksklusif Curves di Bali
🎁 Paket retreat & merchandise edisi terbatas

Bayangkan menikmati waktu untuk diri sendiri, bergerak, recharge, dan pulang dengan versi diri yang lebih kuat dan segar.

Jangan sampai kelewatan ya, set reminder kamu sekarang. Kami tunggu di LIVE nanti ✨

30/03/2026

Apakah kamu tahu? 🤔

Mangga matang termasuk salah satu buah dengan kandungan gula yang cukup tinggi. Dalam 100 gram mangga, terdapat sekitar 13,7 gram gula dan 15 gram karbohidrat.

Tetap boleh dinikmati, tapi pastikan lebih bijak dalam mengatur porsinya, terutama jika kamu sedang menjaga kadar gula darah atau berat badan.

28/03/2026

“If going above and beyond for our members was illegal…”
👉 GUILTY as charged. 💜

Di Curves, setiap coach hadir bukan hanya untuk memandu workout, tapi untuk benar-benar peduli. Mendengarkan. Mendukung. Mendorong. Merayakan setiap progres, sekecil apa pun itu.

Terima kasih untuk semua Google Reviews luar biasa dari para member kami. Setiap kata baik dari kalian adalah bukti bahwa perhatian, konsistensi, dan ketulusan itu terasa.

Karena bagi kami, going above and beyond bukan pilihan. Itu standar kami. 💪✨

28/03/2026

Apakah kamu sudah benar-benar memahami kebutuhan kalori tubuhmu setiap hari?

Banyak orang hanya fokus pada mengurangi atau menambah asupan, tanpa memahami bahwa setiap tubuh memiliki kebutuhan kalori yang berbeda. Kalori bukan sekadar angka, tetapi sumber energi yang membantu tubuh beraktivitas, memperbaiki sel, dan menjaga fungsi tetap optimal.

Lalu, bagaimana cara mengetahui kebutuhan kalori yang sesuai dengan kondisi dan tujuanmu?

Yuk, pahami lebih dalam tentang kebutuhan kalori harianmu agar pola makan jadi lebih terarah dan seimbang.

👉 Baca selengkapnya di www.curvesindonesia.com 💜

27/03/2026

Ibu Siska, 46 tahun, member Curves Ciumbuleuit ✨

Turun 2 kg dan lingkar tubuh berkurang 16,5 cm, hasil yang terasa dan bikin lebih percaya diri!�Rutin 30 menit di Curves, tubuh jadi lebih ringan dan bertenaga 💜

Lucunya, Ibu Siska juga s**a banget sama merch Curves, sampai totebag Curves ikut menemaninya saat umroh lho, ladies! 😆

Penasaran dengan cerita Ibu Siska?�Yuk tonton videonya dan mulai perjalanan sehatmu bersama Curves hari ini 💕

27/03/2026

3 Months to Go. ✨

A night we create together is drawing closer.

Amazing Celebration 2026 akan kembali mempertemukan seluruh Curves Ladies dari berbagai kota untuk merayakan perjalanan, pencapaian, dan kebersamaan yang telah kita bangun sepanjang tahun.

Dalam tiga bulan, kita akan berkumpul di Mövenpick Hotel Jakarta City Centre untuk sebuah malam penuh inspirasi — dari Curves Got Talent, exclusive dinner, fashion show, hingga awarding moment yang paling dinantikan.

Siapkan dirimu untuk menjadi bagian dari malam istimewa ini pada 27 June 2026.

27/03/2026

Yuk, tanya-tanya Coach Curves Indonesia 💜✨

Setiap coach punya mesin favorit di circuit. Ada yang s**a karena tantangannya, ada yang s**a karena manfaatnya untuk membentuk dan menguatkan otot tertentu.

Lewat wawancara ini, kenalan lebih dekat dengan coach dan cari tahu mesin mana yang jadi andalan mereka. Siapa tahu, itu juga bisa jadi favoritmu berikutnya.

Sudah coba mesin favorit Coach belum? Datang ke club dan rasakan sendiri di sesi workout-mu 💪