Coach Melliana

Coach Melliana Centro Klub Malang
Jalan Perusahaan No.45 Tanjungtirto Karanglo Malang 65153 Centro Klub Malang
Jalan Perusahaan No.4 Karanglo Malang

Quality time bersama keluarga itu bukan lagi sebuah keharusan, tapi emang sudah kewajiban. Menariknya, aktivitas yang di...
07/04/2018

Quality time bersama keluarga itu bukan lagi sebuah keharusan, tapi emang sudah kewajiban. Menariknya, aktivitas yang dipilih tak lain dari bagian gaya hidup sehat aktif yaitu berenang. Saya selalu menikmati moment bersama mereka. Kapan lagi coba ngumpul dalam suasana kebersamaan yang sederhana?

Rujukan paling mudah dan murah untuk memperoleh kebahagiaan ialah dengan olahraga.jadi, segera kemasi semangat Anda yuk ...
07/04/2018

Rujukan paling mudah dan murah untuk memperoleh kebahagiaan ialah dengan olahraga.jadi, segera kemasi semangat Anda yuk sini segera olahraga denganku.

Minum Air Putih Setiap Kamu Makan, Tak Terkecuali Saat NgemilKala rutinitas sehari-hari baik mengerjakan tugas, menanti ...
06/04/2018

Minum Air Putih Setiap Kamu Makan, Tak Terkecuali Saat Ngemil

Kala rutinitas sehari-hari baik mengerjakan tugas, menanti laporan, ataupun mengejar deadline. Kadang membuat Kamu tanpa sadar mengemil apa saja cemilan yang ada di meja kerja. Sangking semangatnya ngemil, minum pun ditanggalkan.
Peristiwa ini sering terjadi bahkan berulang-ulang.Maka, tak ada salahnya untuk membiasakan diri setelah ngemil untuk minum air putih.Kalau perkara makan siang, sudah tentu semua orang butuh air karena dapat membantu mengurai makanan padat yang kamu makan sehingga memungkinkan untuk dicerna.Yuk, cukupi kebutuhan air putih Kamu sehari-hari.

Segagal apapun latihan fisik Anda di masa lalu, segera ubah semangat Anda, yang dulunya berdiam, kini menantang. Semanga...
06/04/2018

Segagal apapun latihan fisik Anda di masa lalu, segera ubah semangat Anda, yang dulunya berdiam, kini menantang. Semangat…

Bagi sebagian wanita, menikmati waktunya sendiri atau ‘me-time’ kadang beragam. Ada yang ingin berlibur sejenak, nongkro...
05/04/2018

Bagi sebagian wanita, menikmati waktunya sendiri atau ‘me-time’ kadang beragam. Ada yang ingin berlibur sejenak, nongkrong sejenak hingga memacu adrenaline sejenak. Hehehehe...

Ada banyak olahraga yang mampu membuat Anda menjaga kesehatan, menari salah satunya, sehat seru menyenangkan tentukan.
05/04/2018

Ada banyak olahraga yang mampu membuat Anda menjaga kesehatan, menari salah satunya, sehat seru menyenangkan tentukan.

Buah Naga, Buah Yang Penuh ManfaatBuah-buahan sering disebut sebagai solusi diet alami, salah satu buah tersebut ialah b...
04/04/2018

Buah Naga, Buah Yang Penuh Manfaat

Buah-buahan sering disebut sebagai solusi diet alami, salah satu buah tersebut ialah buah naga. Daging buah naga mengandung senyawa vitamin B3 yang sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol, vitamin ini juga dapat membuat kulit tampak halus dan bercahaya.
Bagi Anda yang memiliki masalah dengan kesahatan mata, sangat disarankan untuk mengkonsumsi buah ini, karena digadang-gadang memiliki banyak kandungan senyawa betakaroten yang tak kalah dari wortel.

Kita boleh saja sering abai dengan kehidupan, tetapi jangan sekalipun abai dengan kesehatan.Dengan sehat Anda bisa merai...
04/04/2018

Kita boleh saja sering abai dengan kehidupan, tetapi jangan sekalipun abai dengan kesehatan.Dengan sehat Anda bisa meraih mimpi, dengan sehat Anda bisa melanjutkan hobi serta dengan sehat Anda akhirnya mengerti bahwa kehidupan itu lebih indah jika sehat.

Menciptakan moment berkualitas kadang tak perlu keluar rumah, betapa tidak, saat semua anggota keluarga telah berkumpul,...
03/04/2018

Menciptakan moment berkualitas kadang tak perlu keluar rumah, betapa tidak, saat semua anggota keluarga telah berkumpul, moment makan bersama saja terasa nampak begitu membahagiakan. Benar kan?

Mencari kesempurnaan hidup memang susah, tapi tenang saja, Anda masih bisa mencari kenyamanan hidup dengan mengadopsi ga...
03/04/2018

Mencari kesempurnaan hidup memang susah, tapi tenang saja, Anda masih bisa mencari kenyamanan hidup dengan mengadopsi gaya hidup sehat aktif.

Cairkan Suasana dengan Secangkir Teh HijauSore hari menjadi penanda yang baik untuk melakoni kembali tradisi nge-teh ata...
02/04/2018

Cairkan Suasana dengan Secangkir Teh Hijau

Sore hari menjadi penanda yang baik untuk melakoni kembali tradisi nge-teh atau “tea time” bersama keluarga sepulang kerja.Segala bentuk ketegangan dalam melakoni rutinitas sehari-hari, bisa cair dengan adanya secangkir teh ditangan, sembari berbagi cerita-cerita menarik.
Baiknya, pilihlah teh hijau, karena memiliki katekin yang diketahui dapat mengirim lemak tubuh Anda ke perapian.Minum 2 -3 cangkir takkan membuat Anda mabuk kok, malah bisa membakar 80 kalori dari tubuh Anda. Hebat kan?

Pernah dengar opini ‘sehat itu mudah?’ hal itu benar adanya, kala Anda berani memadukan kerja keras dan semangat berolah...
02/04/2018

Pernah dengar opini ‘sehat itu mudah?’ hal itu benar adanya, kala Anda berani memadukan kerja keras dan semangat berolahraga pada satu waktu, semangattttt…!

Address

Perusahaan No. 45 Tanjungtirto Karanglo
Malang
65153

Telephone

08125293303

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Melliana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category