Rere Home Workout

Rere Home Workout ibu rumah tangga mantan Hypertiroid yg hobby olah raga.. yg sehoby bantu follow yaa

26/05/2026

Meskipun aq jarang upload viti
Tp percayalah
Aq masi rutin wo di rumah sminggu 4-5x


21/05/2026

Abaikan badan q yg joget terus 🤣🤣
Krn mood bosternya yaaa itu
Dengerin musik sambil joget
Wkwkwk

12/05/2026

Pendinginan utk lower body ato leg day ato olahraga yg lebih fokus ke kaki

09/05/2026

Vakum 2 minggu wo
Baru mulai sabtu 9 mei ini
Skali mulai lgsung legday
Apakabar besok keadaan kaki 👩‍🦽👩‍🦽
Ngesot sj kayaknya

Bulking tanpa makan telur itu yaa aqSeumur hidup tdk makan telurKcuali dlm bentuk olahan roti
26/04/2026

Bulking tanpa makan telur itu yaa aq
Seumur hidup tdk makan telur
Kcuali dlm bentuk olahan roti

25/04/2026

No caption
Yg pnting gerak ajalah
Dari atas sampek bawah, trmasuk perut y

Foto lawas jam kurus kering, dan sdh kena HipertyroidKalo d kata orang sudah nikah nanti pasti gemuk. Yaaa d senyumin aj...
25/04/2026

Foto lawas jam kurus kering, dan sdh kena Hipertyroid
Kalo d kata orang sudah nikah nanti pasti gemuk.
Yaaa d senyumin aja 😮‍💨😮‍💨
Pdhal blum tentu smua orang yg sudah nikah bs gemuk
Apalagi ectomorph kyk aq ini
Mau badan berisi yaaa btuh perjuangan
Bukan kok instan
Sbnernya bisa instan, tinggal mnum obat nafsu makan

TAPI.....
Ya kali mau mnum obat terus
Yg ada mlah ktergantungan

Lebih enjoy dg kondisi yg skrg
Makan bnyak, imbangi olahraga

24/04/2026

Maaf jarang cardio
Paling 2minggu skali doang
Nyamannya ngangkati wesi

Demi apasih olahrga kek gini??Kadang rasa malas timbul krn bbrp faktorGimana bisa rutin??Kalo aq gampang ajahIngat jaman...
23/04/2026

Demi apasih olahrga kek gini??
Kadang rasa malas timbul krn bbrp faktor
Gimana bisa rutin??

Kalo aq gampang ajah
Ingat jaman bahula pernah sakit Hypertiroid, ectomorph p**a
Jaman dulu badan kurus kering kek Tulang berbalut kulit, skrg hrus dperthankan
Malah kalo bs d up lg bb nya

Memang konsisten itu melelahkan dan syuuuliit

23/04/2026

Hari bahu

22/04/2026

mood boster kopi
Sehari ngopi 3kali
Dan itupun kopi pait tanpa gula

Address

Jalan Tawang Sakti
Madiun
63113

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rere Home Workout posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category