30/08/2026
Udah capek kicking, tapi kaki masih tenggelam? π€π¦
Kadang kita terlalu fokus ngelatih satu bagian, padahal tubuh itu kerja sebagai satu kesatuan. Sedikit perubahan di awal gerakan bisa bikin bagian lain ikut berubah tanpa disadari. Makanya teknik renang bukan soal tenaga, tapi soal posisi yang pas. Kalau fondasinya benar, berenang bakal terasa jauh lebih ringan πβ¨
Pernah ngalamin hal yang sama? Atau masih bingung kenapa kaki susah ngapung? Cerita di kolom komentar ya! π
β
Start Right, Swim Right.