Howi Mom and Baby care

27/10/2022

Persiapan persalinan bukanlah hal yang mudah untuk dijalani seorang diri. Sadari bahwa kehamilan, persalinan, dan menyusui adalah proses yang harus dijalani oleh kedua pasangan, baik itu istri maupun suami. *Kelas prenatal gentle yoga couple* dapat menjadi salah satu cara untuk menguatkan kekompakan dalam hubungan sehingga masa-masa ini dapat berlalu dengan lebih baik. Dalam gerakan-gerakan prenatal gentle yoga yang dilakukan, suami dan istri akan belajar cara untuk mengkomunikasikan gerak tubuh dan interaksi menjadi lebih kuat dan baik.

06/09/2022

Menurut penelitian, pelukan mampu meningkatkan hormon oksitosin serta dapat memicu pelepasan hormon oksitosin dalam tubuh secara alami sehingga perasaan menjadi lebih bahagia. Semakin meningkatnya hormon oksitosin didalam tubuh pasangan suami istri dapat menambah rasa kepercayaan, menurunkan stress dan mempersiapkan proses persalinan yang dapat merangsang kontraksi pada rahim sehingga mempermudah dalam proses kelahiran bayi. Dear calon moms dan paps jangan lupa meluangkan waktu untuk berpelukan 🥰

31/08/2022

Prenatal Gentle Yoga Couple merupakn yoga yang dilakukan oleh ibu hamil bersama pasangannya. Dalam setiap gerakannya melibatkan Moms dan Paps secara langsung sehingga bonding akan terbangun semakin kuat. Prenatal Gentle Yoga Couple diawali dengan sesi afirmasi positif untuk adik janin berupa harapan dan doa dari kedua orang tuanya.

10/08/2020