S-ONE GYM

S-ONE GYM Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from S-ONE GYM, Gym/Physical Fitness Center, Bukittinggi.

31/05/2026

SQUAT VARIATIONS

Squat bukan cuma soal turun dan berdiri.
Setiap variasi squat memiliki fokus otot yang berbeda dan bisa digunakan sesuai target latihanmu.

Kuncinya bukan hanya angkat beban lebih berat, tapi memahami otot mana yang ingin kamu targetkan.

Latihan cerdas = hasil lebih maksimal.

Kalau tujuanmu membentuk kaki yang kuat, atletis, dan proporsional, jangan hanya melakukan satu jenis squat.

📍 S-ONE GYM Bukittinggi

Tempat terbaik untuk membangun tubuh yang lebih kuat setiap hari.

Selamat Hari Raya Idul Adha 1447 H Semoga momen penuh keikhlasan dan pengorbanan ini membawa keberkahan, kedamaian, sert...
26/05/2026

Selamat Hari Raya Idul Adha 1447 H

Semoga momen penuh keikhlasan dan pengorbanan ini membawa keberkahan, kedamaian, serta kebahagiaan untuk kita semua 🤍

S-ONE GYM akan tutup sementara pada:
📅 Rabu, 27 Mei 2026

Dan akan kembali beroperasional seperti biasa pada hari berikutnya

Selamat merayakan Hari Raya Idul Adha bersama keluarga tercinta 🙏

WE’RE HIRING!S-ONE GYM Bukittinggi sedang membuka kesempatan bagi kamu yang passionate, enerjik, dan berdedikasi untuk b...
26/05/2026

WE’RE HIRING!
S-ONE GYM Bukittinggi sedang membuka kesempatan bagi kamu yang passionate, enerjik, dan berdedikasi untuk bergabung bersama kami! 💪

Posisi yang tersedia:
✔️ Barista Gym

Jadilah bagian dari tim kami dan tumbuh bersama di lingkungan yang dinamis! Kirimkan CV kamu ke 📩 [email protected]

24/05/2026

Karena tubuh bukan cuma butuh cardio.
Otot juga harus dilatih supaya mampu menopang beban saat berlari.

Dari video ini, menjelaskan bahwa:
Jogging memang bagus untuk jantung
Tapi kalau otot tidak kuat, tekanan akan terus masuk ke sendi dan lutut.

Makanya Weigth dan Resistance training itu penting.

Semakin kuat otot menopang tubuh, semakin kecil risiko cedera saat lari ataupun aktivitas harian.

Jadi jangan cuma fokus capek dan keringatan.
Latih juga kekuatan tubuhmu dengan benar

Di S-ONE GYM kamu bukan cuma latihan keras,
tapi latihan dengan cara yang benar.

10/05/2026

Satu tahun perjalanan, satu hari penuh kebersamaan 🩵

Terima kasih untuk seluruh member, komunitas, sponsor, media partner, pacer, sweeper, dan semua peserta yang telah ikut meramaikan dan menjadi bagian dari kemeriahan acara S-One Gym 1st Anniversary

Melihat antusias dan energi luar biasa dari ratusan peserta menjadi momen yang sangat berarti bagi kami.
Bukan hanya tentang olahraga, tapi tentang kebersamaan, semangat, dan keluarga besar yang terus tumbuh bersama di S-One Gym.

Terima kasih sudah hadir, berpartisipasi, tertawa, berlari, berkeringat, dan menciptakan kenangan luar biasa bersama kami.
Mohon maaf apabila selama acara masih terdapat kekurangan dalam pelayanan maupun penyelenggaraan.

See you di event berikutnya…
Karena ini baru awal dari perjalanan besar kita bersama. 🚀🔥

YOUR TIME. YOUR ENERGY. YOUR CLASS. Mulai harimu dengan energi terbaik dan temukan kelas favoritmu di S-ONE GYM Dari str...
08/05/2026

YOUR TIME. YOUR ENERGY. YOUR CLASS.

Mulai harimu dengan energi terbaik dan temukan kelas favoritmu di S-ONE GYM

Dari strength, cardio, dance, hingga movement class semuanya hadir untuk bantu kamu jadi versi terbaik dari dirimu sendiri.

📍 Check Schedule & join the movement.
Karena progress dimulai dari langkah pertama.

See you in class 🔥

08/05/2026

Sesuatu yang berbeda telah hadir di S-ONE GYM

CASA CAPOEIRA CLASS

Sebuah movement yang menggabungkan seni, kekuatan, ritme, dan flow dalam satu pengalaman latihan yang berbeda.

Martial Arts • Acrobatic • Calisthenic • Pilates • Musical = All In One Class

📆 Jadwal Kelas CASA CAPOEIRA :
Setiap Hari Jumat & Minggu jam 19.30 WIB

Join Now !
S-ONE GYM
📍Jl. Sudirman Kota Bukittinggi

Sesuatu yang berbeda akan segera hadir di S-ONE GYM.Martial Arts • Acrobatic • Calisthenic • Pilates • Musical = All In ...
07/05/2026

Sesuatu yang berbeda akan segera hadir di S-ONE GYM.

Martial Arts • Acrobatic • Calisthenic • Pilates • Musical = All In One Class

Bukittinggi..
Siap untuk sesuatu yang belum pernah ada sebelumnya ?

Join Now !
S-ONE GYM
📍Jl. Sudirman Kota Bukittinggi

Address

Bukittinggi
26000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when S-ONE GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category