Sakura Fitness

Sakura Fitness Rasakannfitness khusus wanita yang nyaman yang ter arah di ruang ber ac yang sejuk dan privat

26/08/2026

Privilege paling mahal saaat ini punya orangtua bisa mandiri dan hobi olahraga..

Walking lunges masih kuatt dan stabil bawa bola, jadi bikin sadar betapa pentingnya investasi kesehatan sejak dini, yukk ajak orangtua, sahabat, tante kita bergerak, supaya badan tetap fit dan bisa melakukan apapun sendirii..

Tetap Bugar, Kencang, dan Mandiri di Usia Lanjut! 🌟Olahraga secara rutin bagi lansia adalah kewajiban mutlak untuk menja...
22/08/2026

Tetap Bugar, Kencang, dan Mandiri di Usia Lanjut! 🌟

Olahraga secara rutin bagi lansia adalah kewajiban mutlak untuk menjaga keseimbangan tubuh, mencegah risiko jatuh, dan memelihara kesehatan jantung serta sendi.

Kami menghadirkan program latihan aman & terarah khusus lansia dengan fasilitas:
👨‍🏫 Personal Trainer Bersertifikat (Pendampingan postur & gerakan yang benar)
👥 Kelas Eksklusif & Terbatas (Perhatian maksimal untuk tiap peserta)
🏥 Orientasi Jangka Panjang (Fokus mobilitas dan kemandirian lansia)

🏷️ PENAWARAN TERBATAS:
Hanya Rp 500.000 (Hemat Rp 100.000 dari harga normal Rp 600.000)!

PRIVATE 1ON1 TRAINING 🏋️‍♂️Mau latihan yang lebih personal, terarah, dan sesuai dengan kebutuhan kamu?Di sesi Private Tr...
14/08/2026

PRIVATE 1ON1 TRAINING 🏋️‍♂️
Mau latihan yang lebih personal, terarah, dan sesuai dengan kebutuhan kamu?

Di sesi Private Training 1on1, akan mendapatkan program latihan yang disesuaikan dengan target, kemampuan, dan kondisi tubuhmu.

✨ Personal coaching
🎯 Program sesuai target
📈 Progress lebih terarah
🔥 Fokus & intensif bersama trainer

Saatnya berhenti latihan asal-asalan.
Train smart. Train with purpose.

📩 DM untuk info jadwal & pendaftaran.

🔥 SPECIAL EVENT 17 AGUSTUSAN FITNESS COMPETITION! 🔥Yuk, bakar kalori dan kumpulkan hadiah di perayaan 17-an tahun ini!S*...
09/08/2026

🔥 SPECIAL EVENT 17 AGUSTUSAN FITNESS COMPETITION! 🔥

Yuk, bakar kalori dan kumpulkan hadiah di perayaan 17-an tahun ini!

S**a Zumba? Ada Zumba bersama Zin VIVI!
S**a tantangan? Ikuti lomba Squad Terlama, Game Kelompok, dan Game Mandiri!

Mau cek kesehatan? Cek HbA1c diskon dari Rp 270rb jadi Rp 150rb aja!

🎁 SPESIAL DOORPRIZE:
Menangkan FREE 1 BULAN MEMBER + Free Produk senilai Rp 350.000 & hadiah menarik lainnya!

📌 SAVE THE DATE:
🗓️ Minggu, 23 Agustus 2026 | 06.00 - 10.00 WIB
📍 Aula Fresh Market Kota Wisata Cibubur
💰 HTM: Rp 15.000 (Free Snack)

Daftar sekarang sebelum kehabisan tempat!
📲 085811267526 / Langsung ke Ruko Fresh Market FMR 7/3.

Momen bonding terbaik ya sehat bareng-bareng! 🔥Mumpung lagi ada promo kemerdekaan, yuk saatnya kamu ajak ibu, anak, saha...
03/08/2026

Momen bonding terbaik ya sehat bareng-bareng! 🔥

Mumpung lagi ada promo kemerdekaan, yuk saatnya kamu ajak ibu, anak, sahabat, atau kerabat tersayang kamu buat mulai gaya hidup sehat bersama!

🔥 PROMO AGUSTUS SPESIAL MEMBER BARU 🔥
PRIVAT SESI COUPLE IBU ANAK
💰 Harga Promo: Rp 2.000.000/bulan (Diskon dari Rp 2.700.000)

✨ Bonus Fasilitas:
• Body Composition Check
• Meals Guide Simple

⏱️ Ingat, tempat terbatas! Promo pendaftaran cuma dari tanggal 5 - 23 Agustus.

Jangan sampai kehabisan slot ya! Langsung hubungi kami & ajak partner olahraga impianmu sekarang juga! 👇

📞 085811267526
🏢 Ruko Fresh Market Cibubur, Kota Wisata FMR 7/3

💪 PENGUMUMAN PENTING UNTUK SEMUA WANITA SUPER! 💪Seiring bertambahnya usia, kesehatan dan kebugaran kita menjadi priorita...
23/07/2026

💪 PENGUMUMAN PENTING UNTUK SEMUA WANITA SUPER! 💪

Seiring bertambahnya usia, kesehatan dan kebugaran kita menjadi prioritas utama. Strength Training atau latihan kekuatan bukan lagi pilihan, tetapi keharusan, terutama bagi kita yang berusia 40 TAHUN++!

Di Sakura Fit, kami hadir untuk mendukung perjalanan kesehatan Anda!

✨ Kenapa Harus Strength Training? ✨
- Meningkatkan Kepadatan Tulang: Mengurangi risiko osteoporosis.
- Mempertahankan Massa Otot: Menjaga metabolisme tetap aktif dan tubuh tetap bertenaga.
- Meningkatkan Keseimbangan dan Koordinasi: Mengurangi risiko terjatuh.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung: Menjaga tekanan darah dan kolesterol dalam batas normal.
- Meningkatkan Mood dan Energi: Memberikan rasa bahagia dan vitalitas lebih!

🌸 SAKURA FIT - Tempat yang Tepat untuk Memulai! 🌸
Kami memahami kebutuhan unik setiap wanita.

👵 AYO, JANGAN TUNDA LAGI! AJAK IBU, TANTE, DAN OMA SEKARANG! 👴

Bukan Cuma Sekadar Estetika! 🍑✨Otot glutes (bokong) sering kali disepelekan dan hanya dianggap penting untuk penampilan ...
15/07/2026

Bukan Cuma Sekadar Estetika! 🍑✨

Otot glutes (bokong) sering kali disepelekan dan hanya dianggap penting untuk penampilan luar saja. Padahal, otot ini adalah kunci dari postur tubuh yang sehat dan bebas nyeri!

Jika otot glutes kamu lemah, panggul menjadi tidak stabil. Efeknya? Beban tubuh akan menumpuk di tulang belakang bawah dan lutut, memicu nyeri (low back pain) hingga risiko cedera yang lebih tinggi saat beraktivitas sehari-hari.
Sebaliknya, glutes yang kuat akan menjadi "mesin" utama yang menjaga tubuhmu tetap tegak, bertenaga, dan mandiri sampai hari tua!

Mau punya glutes yang kuat dan fungsional?
Yuk, ikuti kelas khusus Leg & Glutes di Sakurafit! Kita latih bersama dengan teknik yang aman dan efektif.

Slot kelas terbatas! Hubungi kami via DM sekarang untuk info jadwal dan pendaftaran. 💌

13/07/2026

Dari yang tadinya mau angkat tangan aja sakit karena frozen shoulder, sekarang udah bisa bebas gerak lagi cuma modal rutin olahraga! 😭❤️

Gerakan yang konstan itu perlahan ngelemesin sendi bahu yang kaku dan memperkuat otot di sekitarnya. Makanya, jangan malas gerak ya!

Yuk, mulai olahraga hari ini! Gak usah yang berat, yang penting konsisten. Siapa yang mau barengan mulai besok? ✋

09/07/2026

Kenapa awalnya sholat harus pakai kursi dan lutut sering bunyi 'kretek-kretek'? Jawabannya karena sendi lutut jarang dilatih. Akibatnya, pelumas sendi berkurang, otot di sekitar lutut melemah, dan aktivitas harian pun jadi terasa sulit.

Kuncinya cuma satu: harus rutin olahraga! Dengan melatih otot lutut secara konsisten, sendi jadi lebih kuat dan pergerakan kita bisa kembali normal tanpa rasa kaku.

Secara medis, bunyi 'kretek' pada lutut yang jarang digerakkan biasanya terjadi karena adanya gelembung udara di dalam cairan sendi yang pecah (kavitasi), atau karena gesekan tendon/tulang akibat otot di sekitar lutut yang kurang kuat atau kaku. Jadi, kesimpulan kamu sudah sangat tepat—olahraga rutin adalah kunci terbaik untuk melumasinya kembali!

Address

Kota Wisata Cibubur
Bogor

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sakura Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category