23/07/2014
Selamat Pagi untuk kawan kawan "gym freakz"
Mungkin buat kamu-kamu yang s**a nge gym, dan tanpa di sadari kalo terkadang keringetan itu bisa menimbulkan bau yang kurang enak dan membuat aktifitas gym kamu terganggu atau malah sampai membuat kamu BT...
nah ini dy, GoodLife mau share sama kamu yang pernah mengalami kejadian yang bikin super BT tersebut,semoga bisa membantu ataupun meminimalisir kondisi tersebut dengan beberapa hal sebagai berikut :
* Gunakan deodorant pada saat sebelum latihan di mulai
* Mandi secara teratur dengan minimal 2 kali sehari, dan jangan lupa bersihkan area ketiak karena dari sinilah tempat dominan munculnya bau badan.
* Selalu menggunakan baju yang bersih, mungkin dari temen" semuanya s**a menggantung baju selesai gym hingga kering dan di gunakan ke esok hariny, nah ini salah satu penyebabnya meskipun sudah mandi rajin dan menggunakan deodorant tetep saja kebiasaan ini membuat baju yang bau, akan bercampur keringet kembali dan menjadi bau.
* Gunakan Parfum favorit kamu sebelum pergi gym, karna bau parfum ini akan membantu untuk mengurangi aroma dari keringet kamu sendiri.
* Kurangi makanan gorengan,Seseorang yang s**a mengonsumsi gorengan dan makanan cepat saji cenderung memiliki bau badan yang kurang sedap. Ini karena kandungan lemak berlebih yang dihasilkan dari proses memasaknya.
Nah sekarang sudah tau kan beberapa hal yang bisa di lakukan untuk mengurangi bau badan yang selalu mengganggu...
Jangan lupa di share sama temen" kamu yah.....
Salam,
GoodLife Fitness Centre
