Move Powered by Tweak

Move Powered by Tweak Move!

Gym/Physical Fitness Center
Powered by .indonesia
Your home for:
🏋🏻‍♀️Fitness
👯‍♀️Studio
🏠Private Gym

Claim banyak promo di sini! 👇🏻
msha.ke/tweakmove.clickhere
https://www.tweakindonesia.com/move

28/08/2026

Hallo Movers, kenalan yuk sama coach Arinda | movewitharinda 😊😊

Buat kamu, ciwi ciwi khususnya ibu-ibu yang sering merasa “Pengen olahraga, tapi waktunya susah banget…” sini sini Coach Arinda punya jawabannya ✨

Salah satu keinginan terbesar coach Arinda adalah membantu lebih banyak perempuan untuk tetap aktif bergerak

Tapi sebagai perempuan, coach Arinda juga merasakan terkadang susah cari waktu untuk olahraga. Naaah, dengan pengalaman tersebut, coach Arinda hadir dengan program Full Body Workout yang dirancang untuk membuat setiap sesi latihan tetap optimal, meskipun waktu olahraga kamu terbatas.

Karena jadi perempuan, apalagi jadi ibu, sering kali berarti harus pintar-pintar mencari waktu untuk diri sendiri. And when you do, make it count. 💪🏻

No pressure, no judgment. Just a space to move, get stronger, and feel good.

Mazmur Ek Sandi Coaching focus: Fat loss and muscle gain, Strength training, Hybrid training, Calisthenics Secure your s...
28/08/2026

Mazmur Ek Sandi

Coaching focus: Fat loss and muscle gain, Strength training, Hybrid training, Calisthenics

Secure your spot now via the link in our “Coaches” highlight.

55+ and still ready to MOVE! Tetap aktif, tetap kuat, dan tetap mandiri di usia 55+!MOVE! WELL dirancang khusus untuk us...
27/08/2026

55+ and still ready to MOVE!

Tetap aktif, tetap kuat, dan tetap mandiri di usia 55+!

MOVE! WELL dirancang khusus untuk usia 55 tahun ke atas, dengan maksimal 4 peserta dalam satu kelas

Programnya mencakup:
💪 Strength
⚖️ Balance
🤸 Mobility
🧠 Brain Fitness
🤝 Social Connection

Karena bergerak bukan cuma tentang olahraga, tapi tentang menjaga kualitas hidup dan menikmati setiap momennya 😊

A space to stay active, strong, and independent at every age.

03/08/2026

Hallo Movers 👋🏻👋🏻

Buat kamu yang kurang nyaman olahraga di fitness area karena harus sharing alat dengan member lain, kamu bisa cobain MOVE! Private Gym!!

Tonton video ini sampai habis yaa! Biar tau fasilitas dan keseruan olahraga di MOVE! Private Gym ✨✨

DM untuk info lebih detail atau langsung booking via Tweak App Tweak Indonesia 😉

See you at MOVE! 👋🏻

31/07/2026

“MAKAN SEHAT ITU MAHAALLLL!!!”

Kalau dengar kata healthy lifestyle, banyak orang langsung kepikiran makanan mahal, meal prep yang ribet, atau harus belanja ke supermarket premium.

Padahal... nggak harus begitu lho

Mulai aja dari yang paling mudah dijangkau, misalnya… WARTEG!! Jangan lupa pilih menu dengan memperhatikan poin-poin ini yaa Movers:

🥩 Prioritaskan sumber protein.
🥬 Tambahkan sayur sebagai sumber serat.
🍚 Sesuaikan porsi karbohidrat dengan kebutuhanmu.

Kamu juga nggak perlu bingung lagi menghitung perkiraan kalori dan makronutrisi. Tinggal foto piring makan kamu, lalu gunakan bantuan AI untuk memperkirakan kandungan kalori, protein, karbohidrat, dan lemaknya.

Hidup sehat bukan soal makan yang paling mahal. Tapi soal membuat pilihan yang lebih baik, sedikit demi sedikit, setiap hari.

Inget yaa Movers perubahan besar selalu dimulai dari langkah kecil 🤏🏻

Mau tau lebih lanjut tentang program yang tepat buat kamu? Tungguin episode selanjutnya yaa ~

Kamu juga bisa DM mimin buat langsung janjian ketemu sama coach alle’ Private Coach Rakha | BDG yuliana yuliana buat diskusi program yang tepat buat kamu 😉

See you 👋🏻

Hallo Movers 👋🏻Udah tau belum kalau MOVE! punya private gym yang bisa kamu sewa buat olahraga sendiri untuk suasana yang...
29/07/2026

Hallo Movers 👋🏻

Udah tau belum kalau MOVE! punya private gym yang bisa kamu sewa buat olahraga sendiri untuk suasana yang lebih private dan bisa lebih hemat kalau patungan sama temen kamu!! ✨✨

Buat program latihannya kamu bisa 1 on 1 bareng MOVE! Trainer atau kamu bisa bawa Coach sendiri lho!

Swipe buat check pilihan lokasinya ➡️➡️

Hallo Movers 👋🏻👋🏻swipe postingan ini buat cari tau bedanya MOVE! Private Gym dan MOVE! Fitness ➡️➡️
28/07/2026

Hallo Movers 👋🏻👋🏻

swipe postingan ini buat cari tau bedanya MOVE! Private Gym dan MOVE! Fitness ➡️➡️

21/07/2026

Thank you Nuri Perkasa for trusting MOVE! to be part of your fitness journey and a place to work towards your fitness goals 🫶🏻🫶🏻

Find the activity that fits you best, move at your own pace, and enjoy the journeySwipe buat cek semua activity yang ada...
10/07/2026

Find the activity that fits you best, move at your own pace, and enjoy the journey

Swipe buat cek semua activity yang ada di MOVE! ✨

Biar nggak salah pilih, kenalan dulu yuk sama semua area di MOVE!Mulai dari Private Gym, Fitness Area, sampai Studio. Sw...
10/07/2026

Biar nggak salah pilih, kenalan dulu yuk sama semua area di MOVE!

Mulai dari Private Gym, Fitness Area, sampai Studio.
Swipe and find your perfect MOVE! 😉

Address

Jalan Sunda No 85
Bandung
40112

Telephone

+6281364330808

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Move Powered by Tweak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category