07/05/2024
Emang latihan gymnastic harus dimulai sedini mungkin?
Jawabannya: tentu saja, karena gymnastic merupakan olahraga yang cukup kompleks dan melibatkan berbagai komponen kebugaran jasmani seperti kelenturan, kekuatan otot, akurasi, daya tahan, daya ledak, koordinasi, dsb yang membutuhkan waktu cukup panjang untuk melatih skills yang diperlukan. Oleh sebab itu, akan lebih baik bila para gymnast dapat memulai latihan sedini mungkin.
Selain itu, latihan gymnastic berguna untuk:
1. Meningkatkan kemampuan kognitif dan motorik si kecil
2. Menyehatkan dan mengoptimalkan fungsi organ tubuh seperti jantung, paru-paru, menguatkan tulang
3. Meningkatkan koordinasi tubuh, kelenturan, serta daya tahan fisik buah hati
4. Membantu meningkatkan kepercayaan, diri, kedisiplinan, dan membentuk mental yang kuat pada anak
dan masih banyak manfaat lainnya. Jadi tunggu apa lagi? Ayo mulai sekarang❗️💪🏻
