ardo_do89

ardo_do89 Saya tokoh publik instruktur olahraga masyarakat.

05/12/2020

Alhmdullh, tkss sudh mempercayai saya sebagai model sekaligus mempromosikan usaha smoga usahanya makin lncr dan semakin berkembang. Amin yraa..

Guys buat kalian yg mau pesan fruits yugort or my jelly fruits langsung saja kepoin instgram yg tertera di video guys.

Kelebihan Fyugort banyak sekali manfaatnya :
Menurunkan tekanan darah. ...

2. Sumber protein yang sangat baik. ...

Menggantikan energi setelah berolahraga. ...

Membantu sistem pencernaan lebih lancar. ...

Menjaga kesehatan tulang. ...

6. Sumber mineral dan vitamin. ...

7. Memperkuat sistem imun. ...

Membantu menurunkan berat badan.

Cara pemesan supaya Gratis ongkir minimal belanja 3 Tup.. GRATIS ONGKIR SEJABOTABEK GUYS.

Yuk buat ENDORSMENT Silakan jika ingin di promosikan usahanya langsung DM Guys 100% terbukti.

Tkss jg buat yg sudah memberikan tempat..
Nah dicafe banyak sekali berbagai menu, kopi asli, interior Mevah, harga terjangkau buruan lgsung dtg Cuss. Dan rasakan sensasi y.
Thx buat my cameramen+ editor handal
Mantpp pp 👍👍

05/12/2020

Alhmdullh, tkss sudh mempercayai saya sebagai model sekaligus mempromosikan usaha smoga usahanya makin lncr dan semakin berkembang. Amin yraa..

Guys buat kalian yg mau pesan fruits yugort or my jelly fruits langsung saja kepoin instgram yg tertera di video guys.

Kelebihan Fyugort banyak sekali manfaatnya :
Menurunkan tekanan darah. ...

2. Sumber protein yang sangat baik. ...

Menggantikan energi setelah berolahraga. ...

Membantu sistem pencernaan lebih lancar. ...

Menjaga kesehatan tulang. ...

6. Sumber mineral dan vitamin. ...

7. Memperkuat sistem imun. ...

Membantu menurunkan berat badan.

Cara pemesan supaya Gratis ongkir minimal belanja 3 Tup.. GRATIS ONGKIR SEJABOTABEK GUYS.

Yuk buat ENDORSMENT Silakan jika ingin di promosikan usahanya langsung DM Guys 100% terbukti.

Tkss jg buat yg sudah memberikan tempat..
Nah dicafe banyak sekali berbagai menu, kopi asli, interior Mevah, harga terjangkau buruan lgsung dtg Cuss. Dan rasakan sensasi y.

terkadang hidup seperti karton kadang penuh dengan Drama itulah kehidupan yg sesungguhnya...
26/11/2020

terkadang hidup seperti karton kadang penuh dengan Drama itulah kehidupan yg sesungguhnya...






22/11/2020

Apa kabar guys...

Nah buat kalian ingin sehat badan bugar tunggu ap lagi senam lah.. Secara rutin.

Nahh kita selalu senam mggu pagi rutin jam 06.30 at GOR OTISTA kampung melayu JAKTIM

Silakan jika ingin bergabung.

Mau sehat Olahraga yg teratur dan pola makan yg Cukp...

Demikian info yg saya berikan semoga bermanfaat.



14/11/2020

Tkss yg tak terhingga u bunda hera dkk tanpa beliau saya tidak akan sampai 1 bulan tak terasa.. Semoga bunda hera and Bpk Reinaldy diberikan kesehtn sllu dan keberkhan dunia dan akhirat :




Dkk, fllw IG aku YH kkwn2 supaya bisa aku tag namanya...salam Olahraga jayaaa..

01/11/2020

Hallo guys pencinta aerobic dimanapun kalian berada.., terimakasih untuk bunda hera + bpk reinaldy, mba dian petinggi brebes yg sudah mempercayai saya sebagai Instruktur.. :
Zin tora (brebes)
Mak ari astistic (solotigo)
Mak gobet ( Sumedang)

Juri:
Bunda bambang ( brebes)
Bunda ripdy ( Pemalang)
Ka. Evi ( brebes)
Mba fajar ( brebes)

Panitia :
BU RT
Mba sum
Mba dian
PAK RT
Uwaa dll..

Alhmdullh acara sukses tak terkendali...

Memperingati hari sumpah pemuda..

Kategori aerobic umum 30 peserta di final menjadi 15 org, luar BIASA.. KOCAR KACIR.. HEHEHE

At KERSANA GEDUNG KPIH BREBES
29.10.2020

SELAMAT MENIKMATI... DAN Menonton cuplikan video,..





20/10/2020

Harus proses kembali akibat corona berkepnjngn 8 bulan ga ngamen badan berat, peyut ambyrr,.. Pengen seperti dulu.. I CAN DO IT PROSES KEMBALI. BISMILLAH 🙏🙏

14/10/2020

Bismillah saatnya beraksi Menggepakan sayap.. Sperti dulu yg power full..

I CAN DO IT..

Alhmdullh rejeki anak sholeha yaa alloh tkss ibu mia dan ibu2 cantik THR nyaa... Semoga barokah dunia akhirat,.. Smoga ...
11/10/2020

Alhmdullh rejeki anak sholeha yaa alloh tkss ibu mia dan ibu2 cantik THR nyaa... Semoga barokah dunia akhirat,.. Smoga kita semua sllu dilindungi alloh SWT. Amin yraa..
At casagoya..






@ Casagoya Residences

Ketemu kangen Member NPS Group BAPER :munawatiAlhmdullh... Pada diberikan kesehtn.. Akan tetapi peyut pda ambyarrr.. ...
10/10/2020

Ketemu kangen
Member NPS Group BAPER :
munawati


Alhmdullh... Pada diberikan kesehtn.. Akan tetapi peyut pda ambyarrr.. Wkwkww..,.. Hidup Lemak 😂😂😂

Address

Jalan Mayor Salon Batu Bara
Bandar
35112

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ardo_do89 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category