https://www.facebook.com/102190329176212/

Sports center Bali, Badung (2026)

02/07/2023

🎾 если вы только планируете начать обучение и думаете, какой формат выбрать, индивидуальное занятие, группу - то это зависит от разных факторов:

▪️как быстро вы хотите начать уже неплохо играть
▪️какой бюджет вы можете позволить
▪️какие у вас изначально физиологические данные. Получается ли у вас.

Считаем, что самое идеальное - совмещать групповые занятия и индивидуальные. На индивидуальных вы более подробно и индивидуально разбираете технику и другие аспекты тенниса. На группе присутствует коллектив, это и конкуренция и посмотреть как получается у другого ученика, соревновательный дух, игра на счет - порой это более интересно, ты понимаешь, что это игра, а не просто заучивание технических элементов. Порой это очень помогает в обучении.

Но это зависит от самого ученика, кому-то комфортнее одному и он не любит соревноваться, кто-то наоборот. Вопрос выбора формата очень индивидуален. Так же заниматься в группе сильно доступнее. Но порой у одного из учеников группы - может быть какая-та принципиальная ошибка и необходимо заострить на ней внимание и на группе это непросто сделать, так как ты не можешь уделить все внимание одному участнику. Тут желательно позаниматься дополнительно индивидуально.

Мы всегда поможем вам определиться с форматом.

01/07/2023

У меня бывает спрашивают начинающие или потенциальные ученики, сколько нужно занятий, чтобы научиться играть?

научиться играть - для одного это будет попасть по мячу хотя бы несколько раз, для другого это победы в матчах.

Решил написать, какой маршрут возможен, сколько примерно времени занимает тренировочный процесс, чтобы начать самому играть. И вообще как долго стоит заниматься с тренером.

Я уже писал, что у всех займёт разное количество времени, так как у всех изначально разные физиологические данные, разный бюджет, разный формат тренировок, разный объем занятий.

Но я попробую написать очень абстрактно, что вы не самый талантливый, но вы и не совсем «деревянный» для тенниса. Так же предположим, что вы ходите в группу начинающих, иногда по возможности занимаетесь индивидуально.

Так вот, первый месяц/два - по хорошему вы осваиваете самые основы техники, очень важно в этот период зафиксировать самые фундаментальные аспекты. Максимально пока в статичном положении. Работу ног желательно ставить без выполнения ударов, чтобы не поставить кривую технику.

3,4 месяц - начинаем учиться играть в движении, на удержание мяча, потихоньку включаем работу ног. Первые розыгрыши. В розыгрыше, конечно, техника иногда начинает съезжать - мы ее корректируем.

Полгода - мы уже немного умеем играть. В этот период мы уже начинаем играть с партерами, приходим играть без тренера. Но… очень быстро сломать технику и вообще игру, потерять игровой ритм. Потому надо продолжать заниматься, если если есть мотивация улучшать теннис.

Но если стоит цель - как можно быстрее научиться как-то играть и потом пытаться самому. То полгода, это минимум.

Через год тренировок и игры, особенно у самых амбициозных - могут быть вполне хорошие результаты. Это уже полноценные игроки-любители. Но далее необходимо набираться опыта и совершенствоваться уже в нюансах.

Но у всех будет разный маршрут. Кто-то добавляет быстрее, кто-то медленнее. Кто-то добавляет медленнее, но по итогу будет играть лучше. Все очень индивидуально.

30/06/2023

Почему у всех разные результаты при одинаковом количестве времени занятий? Сколько реально нужно времени, чтобы чему-то научиться?

Часто слышу вопросы между любителями: «сколько ты уже играешь? Год, два?»

С одной стороны - да, количество времени сколько теннисист-любитель играет помогает определить примерный уровень. Но далеко не всех этот уровень будет похожим, даже при визуальном совпадении.

Результат прогресса связан от разных факторов:
▪️физиологических возможностей игрока - важно, чтобы эти качества подходили именно для тенниса. Прежде всего - это общая координация тела.
▪️уровень мотивации ученика. Каких целей он хочет достичь.
▪️конечно, уровень профессионализма консультанта. И правильного выбранного подхода к данному ученику.
▪️объему занятий
▪️правильного отношения ученика к процессу обучения и, конечно, правильному отношению к консультанту. Это возможно - если ученик доверяет, а не пытается найти подвох.

На нашем опыте, можем сказать, что те ученики, которые доверяли консультанту, слушали что он ему говорит и с позитивом относились к своим ошибкам - приходили гораздо быстрее к результату, чем те кто требовал от себя большего, чем он может переварить на данный момент и перекладывали это на консультанта.

Сколько реально нужно времени, чтобы научиться? Вопрос очень индивидуальный, подробнее раскроем в следующем посте. Точно не 4-5 занятий, как многие обещают:)

30/06/2023

Спортивные консультации на выезде - кэмпы.

Хочется написать пост о Кэмпе.
Что такое кэмп? Для чего он? Для кого он? Что мы там делаем?

Кэмпы бывают разные. Отличаются по количеству дней, по уровню участников, по целевому назначению.

В Кэмпе принимают участие любители тенниса, которым интересен теннис и которые хотят получить максимально быстро прогресс или набрать игровую форму. Это выезд на несколько дней с ежедневными тренировками.

На данный момент мы организовываем программу на 2,3,5 дней.

1 день Кэмпа включает:

▪️ 2 тренировки по теннису по 1,5 часа в группе 4 человека
▪️тренировка по специальной физической подготовке (теннис + ОФП)
▪️теоретический разбор
▪️дополнительная игра на корте в свободное время

Конечно, после такой форсированной программы - ваши результаты резко пойдут вверх. Будет набрана игровая форма.

Если вы хотите резко прибавить, познакомиться с новыми интересными людьми, провести активно и круто время, то тебе точно к нам в команду!

По уровням:
▪️начинающие (умеющие совсем немного делать)
▪️средний уровень (до года игры)
▪️играющий уровень

По сути это лагерь для взрослых, но с серьезной программой обучения. За несколько дней ты можешь сделать больше, чем несколько месяцев. Да и вообще по новому взглянуть на теннис и на себя в нем!

30/06/2023

💰решили написать пост про стоимость консультаций по теннису.

Какая она вообще бывает?
Как формируется и от чего зависит?
Почему где-то дешевле, а где-то дороже?
К какой стоимости нужно быть готовым?
Стоит ли экономить?

Хочется начать с того, что теннис - это не самый дешёвый спорт. Консультанты специалисты прошли долгий путь, этот путь не сравним с прохождением каких-то небольших курсов. Часто многие спортивные инструкторы сами например занимаются, потом прошли какие-то курсы за пару месяцев, посмотрели видео на ютубе и стали специалистами в своей сфере (не всегда так, как пример) создают свои курсы, становятся тренерами. Но с теннисом совсем другая история.

Прежде чем стать специалистом, многие будущие консультанты/тренеры сначала играют с детства (с 5-6 лет), их родители вкладывают огромные средства в их развитие. Нужно пройти через множеств соревнований, чтобы получить много опыта. Далее закончить специализированное высшее образование (не все проходят). Пройти дополнительные курсы. Получить огромный опыт. Все это занимает десятки лет.

Плюс теннис считается королевским и аристократичным видом спорта. Заниматься и играть в теннис - это довольно серьезный статус, позволяющий знакомиться на корте довольно с серьезными людьми.

Конечно, все эти факторы приводят к не самой дешевой стоимости данного спорта и к этому нужно быть готовым. Если вы не готовы, то лучше найти что-нибудь другое.

Стоимость занятий формируется от стоимости аренды корта плюс стоимость работы консультанта.
Стоимость консультанта бывает разной. Если мы говорим про российские рубли, то она может варьироваться от 1000р до 10000р за час, зависит от уровня консультанта, амбиций консультанта, его раскрученности, локации, где консультант работает.

Какие вариации возможны:
Например:
Один работает несколько лет, играл не очень много, не учился в специализированном месте, играет в локации не в центре города, это будет стоимость 1000-2000р за час. Можно попасть на удачного тренера, старательного, кто обучается походу, а можно попасть и не на удачного, кто научит тебя с ошибками и ты потом будешь переучиваться. Дело случая.

Читай сл пост стоимость 2

30/06/2023

Расскажем немного о нашем консультанте Дмитрие:

Дмитрий приехал из Москвы. В прошлом играл профессионально на юниорском уровне, побеждал и был призером турниров РТТ, ETA (tennis Europe), участвовал в турнирах ITF. Далее принимал участие в профессиональных турнирах для взрослых - ITF (до 25000$), ATP серии challenger (до 100000$). Но в 18 лет решил прекратить по многим причинам выступления.

Далее началась карьера тренера.
Параллельно с работой, учился в Российском Государственном университете физической культуры, спорта и Туризма на ТиМ Тенниса. (2014)

Принимал участие в различных теннисных семинарах, конференциях.

Был участников международного симпозиума в Москве, с участием тренеров из почти всех теннисных сборных мира.

В 2014 году открыл школу тенниса в Москве - .tennis

На протяжении более 10 лет работал с разными теннисистами всех уровней и возрастов.

Опыт в организации теннисных мероприятий, турниров, теннисных сборов.

Сейчас получил разрешение на работу теннисным консультантом на Бали. KITAS work sport consultant

25/05/2022

Professional Tennis Coach! any level of training! Previously participated in professional competitions (ITF, ATP). Studied at the Sports University (Theory and Methods of Tennis). Participant of ITF conferences. Created a functioning school in Moscow (instagram ). Experience more than 10 years. Experience with children, adults, juniors, professional players.
I teach:
- Statement of basic technique for tennis fans;
- Improving and correcting technical errors among tennis fans, children, juniors;
- Correction of technique for professional players;
- Correct footwork during the approach to the ball and the kick itself;
- Improving the stability and accuracy of your game;
- Staging energy-saving and at the same time effective strikes;
- learning to play in motion and from different positions;
- Experience of injury, how to avoid them;
- General physical preparation;
- Development of the player's coordination abilities;
- Teaching children taking into account the sensitive overshoots of the child's development;
- Psychological preparation of children, the relationship of parents - child - coach;
- Practice playing in different game scenarios, playing during stress, - playing depending on the score and the game situation;
- Competent statement of tasks, creation of a methodical plan taking into account micro and macro cycles;
- Tactical and Psychological preparation;
- Personal approach, the possibility of organizing group classes and classes for two!

Sports center Bali

02/07/2023

01/07/2023

30/06/2023

30/06/2023

30/06/2023

30/06/2023

25/05/2022

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category