WALKenergie Zalaegerszeg Ivanics Tündi

WALKenergie Zalaegerszeg Ivanics Tündi A WALKenergie mechanikus gyaloglógépeken végzett csoportos, zenés fitness edzés, mely rengeteg

Rendkívüli zsírégető hatás:
- akár 400-800 kalóriát is elégethetsz egy órán
- fogyni vágyó vendégeink kedvence
Erősíti a test teljes izomzatát és a csontozatot:
-egy percre sem kíméli a farizmokat
-formálja a váll és hát izmait
-segít a szép testtartás kialakításában
Javítja kitartásod és közérzeted:
-fokozza az állóképességet
-oldja a

stresszt, javítja a mentális egészséget
Nemtől, életkortól, edzettségi szinttől független:
-segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében
-ízületkímélő, akár rehabilitáció alatt is végezhető

Lehet, hogy most sokan nem fognak szeretni… de kimondom.A kerti munka nem edzés.A házimunka sem az.Attól, hogy elfáradsz...
12/03/2026

Lehet, hogy most sokan nem fognak szeretni… de kimondom.

A kerti munka nem edzés.
A házimunka sem az.

Attól, hogy elfáradsz közben a tested még nem kapja meg azt a minőségi mozgást, amire szüksége lenne.

A korunk előrehaladtával az izmok folyamatosan leépülnek és, ha nem használjuk őket tudatosan, akkor idővel megjelennek a jól ismert problémák:
derékfájás, térdfájás, ízületi panaszok, fáradékonyság, gyengébb állóképesség.....

A testünknek szüksége van:

✔️ valódi izommunkára
✔️ pulzust megemelő mozgásra
✔️ ízületkímélő, mégis hatékony edzésre

A sport valójában nem teher.
A sport befektetés a minőségibb életbe.

Mert amikor sportolsz, nem csak aznap érzed jobban magad…
hanem évekkel később is hálás lesz érte a tested.

A WALKenergie® pontosan ezért egy különleges mozgásforma:
egyszerre dolgoztatja meg az izmokat, megemeli a pulzust, mégis ízületkímélő és hatékony.

Ez nem csak edzés.
Ez egy befektetés abba, hogy energikusabb, erősebb és fájdalommentesebb életet élhess.

Ha félsz elkezdeni, teljesen érthető.
Sokan érzik így az első lépés előtt.

Keress bátran, hidd el biztosan nem fogod magad kényelmetlenül érezni nálam.🤗

Mert a sport valójában nem más, mint:
befektetés egy minőségibb életbe.

👉 Csatlakozz hozzánk!
Nálunk a mozgás élmény, a csapat erő, az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

📅 7. NAP – „Most vagy soha.”Egy hete beszélünk róla.Arról, hogy lehet újrakezdeni.Lehet energiát visszaszerezni.Lehet új...
09/03/2026

📅 7. NAP – „Most vagy soha.”

Egy hete beszélünk róla.

Arról, hogy lehet újrakezdeni.
Lehet energiát visszaszerezni.
Lehet újra jól érezni magad a testedben.

Sokan végig olvastátok a posztokat.

Most viszont itt a kérdés:

Te is lépsz… vagy csak nézed tovább?

A WALKenergie® órák nem ígéretet adnak.

Hanem lehetőséget.

De minden lehetőségnek van egy pillanata.

Ez most van.

Ha benned van a gondolat, ne vidd át megint a jövő hétre.

Lehet, hogy ez lesz az a döntés,
aminek pár hónap múlva a legjobban örülsz.

Gyere el!

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Van az a pillanat,amikor végre nem csak nézed a posztokat…hanem ott állsz az ajtóban.Kicsit izgulsz.Kicsit bizonytalan v...
06/03/2026

Van az a pillanat,
amikor végre nem csak nézed a posztokat…

hanem ott állsz az ajtóban.

Kicsit izgulsz.
Kicsit bizonytalan vagy.
De mégis eljöttél.

És tudod, mi történik?

Rájössz, hogy nem kellett volna félned.

A WALKenergie® órán nincs ítélkezés.
Nincs teljesítménykényszer.

Van:

✔️ gondoskodó közösség
✔️ biztonságos tempó
✔️ és egy WALKenergie® instruktor, aki érted van

Az első alkalom nem a tökéletességről szól.
Hanem arról, hogy végre megtetted.

És amikor hazamész, érzed, hogy jó döntést hoztál.

Ha benned van a gondolat, ne csak olvasd ezt.

Gyere el!

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Van az a pillanat,amikor már nem motiváció kell.Hanem döntés.Nem jövő héten.Nem majd tavasszal.Nem „ha több időm lesz”.M...
03/03/2026

Van az a pillanat,
amikor már nem motiváció kell.

Hanem döntés.

Nem jövő héten.
Nem majd tavasszal.
Nem „ha több időm lesz”.

Most.

A WALKenergie® órákon nem ígéretet kapsz.
Hanem lehetőséget.

Ha benned van a gondolat,
ne nyomd el újra.

Lehet, hogy ez az a nap, amit később úgy emlegetsz:
„itt változott meg minden.”

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Sokan nézitek a posztokat.Lájkoljátok.Elmentitek.De még nem jöttök el.Én tudom miért.Nem az időhiány.Nem a kor.Nem a fit...
27/02/2026

Sokan nézitek a posztokat.
Lájkoljátok.
Elmentitek.

De még nem jöttök el.

Én tudom miért.

Nem az időhiány.
Nem a kor.
Nem a fittség.

Hanem a bizonytalanság.

„Mi lesz, ha nem bírom?”
„Mi lesz, ha kilógok?”
„Mi lesz, ha egyedül maradok?”

Hadd mondjam el személyesen:

A WALKenergie® órán
nem kell bizonyítanod.

Nem kell tökéletesnek lenned.
Nem kell előre formába kerülnöd.

Csak el kell jönnöd.

Ha benned van a gondolat,
ne halogasd tovább.

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Van, aki nem az edzéstől fél.Hanem attól,hogy egyedül lesz.Hogy nem ismer senkit.Hogy kilóg a sorból.Hadd mondjak valami...
26/02/2026

Van, aki nem az edzéstől fél.

Hanem attól,
hogy egyedül lesz.
Hogy nem ismer senkit.
Hogy kilóg a sorból.

Hadd mondjak valamit.

A WALKenergie® órákon nem modellek állnak egymás mellett.

Hanem valódi nők és férfiak. Dolgoznak és ugyanazt érezték az első alkalom előtt, amit Te most.

Aztán rájöttek valamire.

Egyedül nehéz.
Együtt könnyebb.

Ha jó lenne egy közösség,
ahol nem kell bizonyítanod,
csak önmagadnak lenned…

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Olvasod a posztokat.Tetszik is.De mégsem jössz el.Tudod mit mondasz magadnak?„Nem vagyok elég fitt.”„Majd ha leadok pár ...
25/02/2026

Olvasod a posztokat.
Tetszik is.
De mégsem jössz el.

Tudod mit mondasz magadnak?

„Nem vagyok elég fitt.”
„Majd ha leadok pár kilót.”
„Nincs időm.”
„Már nem az én korom.”

Segítek.

A WALKenergie® órára pont azok jönnek,
akik nem érzik magukat elég fittnek.

Pont azok, akik halogatták.

Pont azok, akik 40 felett újra szeretnének jól lenni.

Nem kell előtte lefogyni.
Nem kell formába kerülni.
Nem kell „felkészülni”.

Az első lépés nem az, hogy tökéletes leszel.
Az első lépés az, hogy eljössz.

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Nem a kilók a legnehezebbek 40 felett.Hanem az, hogy estére elfáradsz.Hogy nincs energiád magadra.Hogy mindig mindenki m...
24/02/2026

Nem a kilók a legnehezebbek 40 felett.

Hanem az, hogy estére elfáradsz.
Hogy nincs energiád magadra.
Hogy mindig mindenki más az első.

Közben meg egyre többször mondod:
„Majd egyszer újrakezdem.”

Mi lenne, ha az az „egyszer” most lenne?

A WALKenergie® órák nem a tökéleteseknek szólnak.
Hanem azoknak a nőknek, férfiaknak, akik szeretnék újra jól érezni magukat a testükben.

Nem kell formában lenned.
Nem kell tudnod semmit.
Nem kell bizonyítanod.

Csak eljönnöd egyszer.

Lehet, hogy ez az a lépés, amire már régóta vártál.

👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

Van az a pont, amikor már nem a kilók zavarnak a legjobban.Hanem az,hogy elfáradsz a lépcsőn.Hogy nincs energiád estére....
19/02/2026

Van az a pont, amikor már nem a kilók zavarnak a legjobban.

Hanem az,
hogy elfáradsz a lépcsőn.
Hogy nincs energiád estére.
Hogy reggel nem mosolyogsz a tükörbe.

És közben mindenki másról gondoskodsz.
A családról.
A munkáról.
A határidőkről.

De magadról… mikor gondoskodtál utoljára?

A WALKenergie® nem csak edzés.
Hanem énidő.
Egy óra, amikor nem kell megfelelned.
Nem kell teljesítened.
Nem kell bizonyítanod.

Csak mozogsz.
Lélegzel.
Nevetsz.
És lassan visszatalálsz önmagadhoz.

📍 Zalaegerszeg
👩‍🏫 Veled vagyok: Ivanics Tündi

Ha érzed, hogy ideje lenne újra magadat választani,
írj egy 🤍-et kommentbe és beszéljünk róla privátban.

Nem kell tökéletesnek lenned.
Csak elindulnod.

És én ott leszek melletted. 🤍

👉 Gyere, kezdjük el most.
👉 Lépésről lépésre.
👉 WALKenergie®, mert az énidő nem luxus, hanem szükséglet.



👉 Csatlakozz hozzánk! 💪
Nálunk a mozgás élmény a csapat erő az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

📄 Február van… és előkerült az újévi fogadalmak listája? 😅Ismerős? Egy pillanatra megállsz, ránézel és arra gondolsz:„Ho...
09/02/2026

📄 Február van… és előkerült az újévi fogadalmak listája? 😅
Ismerős? Egy pillanatra megállsz, ránézel és arra gondolsz:
„Hoppá… ez még mindig itt van?”

👉 Ugye te nem jártál így?
👉 Vagy igen… de most végre lépsz egyet magadért?

💡 Jó hír:
❗️ Sosem késő elkezdeni.
Nem januárhoz kötött.
Nem tökéleteshez.
Nem „majd hétfőhöz”.

🫶 Csak egy döntés kell.
Egy mozdulat.
Egy lépés.

🔥 Február a titkos újrakezdés hónapja.
Kevesebb zaj.
Kevesebb elvárás.
Több fókusz magadra.

💛 Mozgás, ami feltölt.
💛 Tempó, ami a tiéd.
💛 Közösség, ami megtart.

Ha most olvasod ezt, nem véletlen.
Ez a jel. 👣

👉 Gyere, kezdjük el most.
👉 Lépésről lépésre.
👉 WALKenergie® mert az énidő nem luxus, hanem szükséglet.

💪

👉 Csatlakozz hozzánk!
Nálunk a mozgás élmény, a csapat erő, az út közös. 👟
📍 Helyszín: Zalaegerszeg Hotel Arany Bárány épületében
🅿️ Ingyenes parkolás a hotel udvarában
📅 Jelentkezz be:
Telefonon: (30) 283 0043 vagy
messengeren üzenetben
Várlak sok szeretettel!
Tündi

💖 VALENTIN-NAPI WALKenergie EDZÉS 💖💑 Hozd el a párod és mutasd meg neki, hova jársz töltekezni!Tavaly imádtuk…👉 idén sem...
06/02/2026

💖 VALENTIN-NAPI WALKenergie EDZÉS 💖
💑 Hozd el a párod és mutasd meg neki, hova jársz töltekezni!
Tavaly imádtuk…
👉 idén sem maradhat el!
Ez az a péntek, amikor
❤️ a párod betekintést nyer, milyen szuper közösségbe jársz
❤️ kipróbálhatja, mi is az a WALKenergie élmény
❤️ Ti pedig egy új, közös élménnyel gazdagodtok
🎁 És hogy még könnyebb legyen az igen:
👉 a párod edzését anyagilag ÉN TÁMOGATOM
így számára ez az alkalom AJÁNDÉK 🎁💕
Nem kell sportosnak lennie.
Nem kell tapasztalat.
Csak nyitottság, mozgás és egy kis valentines hangulat. ❤️
💥 Mozgás
💥 Nevetés
💥 Közös élmény
💥 Egy támogató csapat – most párban
📅 Február 13. péntek🐈‍⬛
🕠 17:30
📍 WALKenergie, ahol a mozgás öröm 💕
👉 Gyere, és mutasd meg neki, miért szeretsz ide járni!
👉 Pároknak, férjeknek, barátoknak, szerelmeknek szívből ajánlott 💘
Tündi

Cím

Széchenyi Tér 1. Arany Bárány Hotel
Zalaegerszeg
8900

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 09:00 - 17:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni WALKenergie Zalaegerszeg Ivanics Tündi új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése WALKenergie Zalaegerszeg Ivanics Tündi számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória