Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 16:45 - 18:15 Szerda 18:15 - 19:45

https://www.facebook.com/1606331456350570/

KaFa-jóga

Testi és szellemi felfrissülés, rekreatív nyújtó és erősítő hatású testmozgás, mindennapos stresszlevezetés mindez egy időben egy helyen. Kedves Látogató!

A nevem Károly Fanni a KaFa-jóga jógaoktatója. Jelenleg az ELTE SEK tanulója vagyok testnevelő, gyógytestnevelő és egészségfejlesztő tanár szakon. Jógát 2016 szeptemberétől oktatok, célom az, hogy minél többen megismerkedjenek a jóga jótékony hatásával. Az óráimon törekszem arra, hogy mindenki saját képességeinek megfelelően hajtsa végre az ászanákat ha kell, akkor módosított változatban vagy segédeszközök (jógatégla, heveder) helyes alkalmazásával. A jóga nem csak a testre hanem a lélekre is jó hatást gyakorol, az ászanák gyakorlása közben megismered saját tested és határaidat. Gyakorlás során többféle célt tűzhetsz magad elé, fejlesztheted az ízületi mozgáshatárokat, fejleszthetsz izomerőt de ne feledd a lényeg az, hogy NE ÁRTS. Saját tűréshatáraidon belül végezd a gyakorlatokat.

Cím

9932
Viszák
9932

Nyitvatartási idő

Kedd	16:45 - 18:15
Szerda	18:15 - 19:45

Telefonszám

+36304263862

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni KaFa-jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.