Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 18:00 - 19:15 Kedd 19:00 - 20:30 Csütörtök 18:30 - 20:00 Péntek 18:15 - 19:45

108 Jóga

Jógaórák Veszprémben és Balatofüreden Szerda, ÉLŐ 18:00-19:00 (ÉNIDŐ ESE, Veszprém, Ibolya utca 15.) Az órák eszközös Iyengar jógaórák.

Jógaórák Veszprémben és Balatonfüreden

Vajai Szabolcs Iyengar jógaoktató (Level 2):

VESZPRÉM:
Hétfő, ÉLŐ és ONLINE is, 18:00-19:30 (ÉNIDŐ ESE, Veszprém, Ibolya utca 15.) Péntek, ÉLŐ és ONLINE is, 18:15-19:45 (AHIMSZA Jógaközpont, Veszprém, József Attila u. 9.) BALATONFÜRED:
Kedd, ÉLŐ 17:30-19:00, Balatonfüredi Református Általános Iskola és Óvoda
8230 Balatonfüred Iskola u. 2. Vajai-Hebling Katalin Iyengar jógaoktató (Level 1):

BALATONFÜRED:
Csütörtök ÉLŐ 17:30-19:00, Balatonfüredi Református Általános Iskola és Óvoda
8230 Balatonfüred Iskola u. 2. Az eszközhasználatnak köszönhetően kezdő és haladóbb gyakorlók is élvezhetik a jógázás testi és mentális pozitív hatásait. Az órákra bejelentkezés szükséges, amennyiben szívesen kipróbálnád kérlek hívj minket:

Vajai Szabolcs
Tel: 30/986-6958

Vajai-Hebling Katalin
Tel: 30/267-6506

További információ: http://108joga.hu/

11/09/2026

✨ Hiteles, magas szintű oktatás

Az Iyengar jóga egyik alapelve, hogy a tanítás és a tanulás elválaszthatatlan egymástól.

Az oktatók rendszeresen vesznek részt közös gyakorlásokon és szakmai workshopokon 🧘, mert a módszer folyamatos fejlődést és elmélyülést kíván.

🌍 A nemzetközi Iyengar közösségnek köszönhetően nemcsak hazai oktatóktól tanulhatunk, hanem a világ számos országából érkező, nagy tapasztalatú tanároktól is.

A kontinenseket összekötő szakmai hálózat lehetőséget ad arra, hogy ugyanannak a módszernek a különböző nézőpontjaival találkozzunk – miközben minden oktató ugyanazokra az alapelvekre épít. 🙏
Részletek az első kommentben!

29/08/2026

🧘‍♀️ LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE FELÉPÍTETT TANULÁS

Az Iyengar jóga nem véletlenszerűen egymás mellé rakott gyakorlatok sora. 🌿

A tanulás tudatos rendszer szerint épül fel: először az alapelveket sajátítjuk el – a helyes terhelést, a stabilitást, valamint a légzés és a test munkájának összehangolását. ✨

A nehezebb gyakorlatok felé akkor lépünk tovább, amikor ezek az alapok már valóban megértetté és megtapasztalttá váltak. 🙏

Az Iyengar jóga szemlélete szerint minden új lépés biztos alapokra épül. 🧘‍♂️
Tudj meg többet: https://iyengar.hu

26/08/2026

A PONTOSSÁG NEM KORLÁTOZ, HANEM SZABADSÁGOT AD! Az Iyengar jógában minden apró igazításának oka van. A lábfej iránya, a medence helyzete vagy a mellkas nyitása nem csupán a póz esztétikáját változtatja meg – hanem azt is, hogyan áramlik az erő a testben, hogyan lélegzünk, és mit érzékelünk önmagunkból.

B.K.S. Iyengar szerint az ászana akkor válik élővé, amikor intelligenciával hatjuk át a test minden részét.
További info: https://iyengar.hu

24/08/2026

🧘 5 dolog, amit érdemes tudni az Iyengar jógáról

✅ Pontos és tudatos gyakorlás
✅ Lépésről lépésre felépített tanulás
✅ Egyéni adottságokhoz igazítható
✅ Erőt, stabilitást, hajlékonyságot és koncentrációt fejleszt
✅ Okleveles, folyamatosan képzett oktatók

Nem kell hajlékonynak vagy tapasztaltnak lenned.
Kezdd ott, ahol most tartasz! 🌿
Várunk jógaóráinkon!
👉 Ismerd meg az Iyengar jógát: www.iyengar.hu

01/05/2026

Múlt hétvégén Eyal Shifronitól tanulhattunk az I. Magyar Iyengar Jóga Konferencián 🙏 Hála és köszönet, hogy egy csodás embert és tanítót ismerhettünk meg 🙏 Köszönjük, hogy több mint hetvenen együtt gyakorolhattunk, rendkívül inspiráló élmény volt 🙏

15/12/2025

Hála és köszönet Nektek, hogy közel nyolcvanan együtt gyakorolhattunk első jótékonysági gyakorlásunkon! 🎄✨🙏🏻🥰

Köszönjük az adományokat, mellyel a Veszprém Megyei Kritikus Betegekért Alapítványt támogattuk! 🙏🏻

https://108joga.hu/jotekonysagi-joga-gyakorlas

17/09/2023

Hálásan köszönjük Erika Repassy a remek workshopot, várunk vissza szeretettel! Köszönjük az őszinte kíváncsiságot nektek is, hogy ismét együtt tanulhattunk! 🙏🤗🙏

Cím

József Attila Utca 9
Veszprém
8200

Nyitvatartási idő

Hétfő	18:00 - 19:15
Kedd	19:00 - 20:30
Csütörtök	18:30 - 20:00
Péntek	18:15 - 19:45

Telefonszám

+36302676506

Weboldal

http://108joga.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni 108 Jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.