CK Yoga&Fitness

CK Yoga&Fitness MOZGÁS * ÖRÖM* EGÉSZSÉG CK Yoga&Fitness Szeret***el köszöntelek. Örülök, hogy rátaláltál az oldalamra. Cziráki Kitty vagyok a CK Yoga & Fitness oktatója. hely.

Szeretnék bemutatkozni, hogy jobban megismerj. Eleven, örökmozgó gyerek voltam. A szüleim hamar belátták, hogy mindenkinek jobb, ha az energiáim nem otthon vezetem le. Beírattak táncolni. Imádtam, a zene, a mozgás a csapat. Nekem való volt, majd ezt követte a futás. Rengeteg élmény, utazás, érem, kupa, ott csillognak a polcomon és őrzöm a szívemben mindazt a sok versenyt, amiket megnyertem. Felnőt

t magyar bajnok 800m, Junior Világbajnogság 5. Junior Európabajnokság 4.hely. Ifjusági Olimpiai napok 1.hely

Majd elvégeztem a Testnevelés Egyetemet, jóga kurzust ( Ashram OM and Yoga Inbound, Mallorca), hogy minden ismeretem és tudásom meglegyen a tapasztalatok mellett, ahhoz, hogy átadjam a mozgáson keresztül Neked, hogy megtapasztalhasd milyen fantasztikus dolgokra képes a testünk. Sok éve jógázom és bizton állíthatom, létezik olyan, hogy úgy érzed szabad vagy, könnyű, gondolatok nélkül, csak Te. LÉLEGZEL érzed szíved dobogását, LÜKTETSZ, csendben vagy, ellazulsz, FELTÖLTŐDSZ. A CK Yoga & Fitness óráin mindezeket megtapasztalhatod. Várlak Szeret***el! :)

Tavasz! 🌱 Nem rivaldafényben öltözik át a természet, és veszi fel a legszebb ruháját minden évben ilyenkor. Madárfütty k...
12/04/2026

Tavasz! 🌱 Nem rivaldafényben öltözik át a természet, és veszi fel a legszebb ruháját minden évben ilyenkor. Madárfütty kíséretében, csenben készül a természet. Minden fa, bokor, virág tudja a dolgát, nyílik a tulipán, pattan a rügy és mindehhez nem kérnek segítséget, tudják, érzik belülről, hogy ezt kell most tenni. Van egy jól működödő jelző rendszerük és nem restek használni. Azt hiszem nekünk embereknek is van egy ilyen jól súgó rendszerünk és az nem más, mint a SZÍVünk. A mi dolgunk az, hogy ebben a nagy zajban meghalljuk a jelzéseit. Ehhez viszont meg kell állni, le kell hallkítani a külvilág hangját....ami most különösen hangos. Elkezdeni befelé figyelni egy lehetőség arra, hogy felvegyük a kapcsolatott azzal az erővel, ami a fáknak, virágoknak minden évben súg, hogy most lehet...nyílj ki...Azt kívánom magunknak, hogy csendesedjen el a zaj körülöttünk és kristályosodjon ki az a hang, jel, ami utat mutat nekünk a SZERETET felé.

Ezt a mozgásformát mindenki ismeri: FUTÁS! Volt idő amikor az életem nagy részét ez a sport t***e ki.Ma mindössze 100m t...
21/03/2026

Ezt a mozgásformát mindenki ismeri: FUTÁS!

Volt idő amikor az életem nagy részét ez a sport t***e ki.
Ma mindössze 100m teljesítése hozta vissza egy pillanatra azt a sok örömöt, amit a futás adott. Jó volt érezni az izgalmat a várakozó emberek között a váltás előtt és látni a vigyorgó, boldog arcokat. Ezt imádtam a sportban és ez az ami ma is megdobogtatta a szívem. 🥰

🌱Ébred a természet, és mindent áthat egy lüktető láthatatlan erő, ami segít a rügyeknek kipattani. Árad a tavasz illata ...
15/03/2026

🌱Ébred a természet, és mindent áthat egy lüktető láthatatlan erő, ami segít a rügyeknek kipattani. Árad a tavasz illata mindenhonnan.🪻 Micsoda nagy lehetőség ez az energia arra, hogy valamit másként csináljunk. Valamit a múltból elengedjünk. Nagy segítséget kapunk hozzá!
A héten gyere el hozzánk és töltődj velünk a a tavasz erejével!

Kedves Mindenki!Az elmúlt három hétben egy kicsit másként történtek a jóga órák, elmaradt pár és hát én sem voltam mindi...
08/03/2026

Kedves Mindenki!

Az elmúlt három hétben egy kicsit másként történtek a jóga órák, elmaradt pár és hát én sem voltam mindig a legfrissebb, mert szakmai gyakorlaton voltam egy veszprémi óvodában.

Hihetetlen élmény volt ennyi időt a gyerekek között tölteni. Minden elismerésem az óvonéniké. A gyerekek mindig emlékeztetnek arra, milyen természetesen tudunk jelen lenni a pillanatban, mennyire őszintén tudunk örülni a mozgásnak, a játéknak és egymásnak. Milyen fontos nekik, hogy kifejezhessék magukat, őszintén és igazán. Rengeteget tanultam tőlük – türelmet, nyitottságot és azt, hogy néha a legegyszerűbb dolgok a legfontosabbak.

Köszönöm Nektek is a türelmeteket, hogy megvártatok, és azt is, hogy két óra emiatt kimaradt.

💛 Ez a kép 7 évvel ezelőtt készült.Egy nagyon kedves gyakorlómtól kaptam akkor ezt a képet – aki azóta is a csapatunk ta...
08/02/2026

💛 Ez a kép 7 évvel ezelőtt készült.

Egy nagyon kedves gyakorlómtól kaptam akkor ezt a képet – aki azóta is a csapatunk tagja. 🫶 Aki hamarosan film- és quiz estet rendez nekünk! :)
Az évek alatt jó párszor legyakoroltuk a rajta szereplő ászanákat… és képzeld:
👉 a legalsó, narancssárga pólós figura melletti póz most pénteken jön! 🥳
Részletek hamarosan!😉

Ez a kép engem mindig arra emlékeztet, milyen jó egy közösséghez tartozni. Egy helyhez, ahol ismerős arcok, mosolyok, és elfogadás várnak. Ahova akkor is jöhetsz, ha épp nehéz napod van – és biztos lehetsz benne, mi azon leszünk, hogy jól érezd magad a bőrödben.
Abban teljesen biztos vagyok, hogy aki nálunk megfordul, találkozik
💗 befogadással
😊 mosollyal
🥰 és egy támogató közösséggel
Várunk szeret***el!

Egy igazi Balatoni lánynak mondhatom magam. Apám nagyon szerette a jeget és a korizást, így velem és a Tesómmal  is hama...
25/01/2026

Egy igazi Balatoni lánynak mondhatom magam. Apám nagyon szerette a jeget és a korizást, így velem és a Tesómmal is hamar megszeret***e.❤️ Sok csodás emléket őrzök a szívemben, olyan "lemegy az egész család, viszünk enni inni és korizunk kifulladásig" féléket. Valahányszor befagy a Balaton, én biztos ott leszek. Örülök, hogy ismét volt alkalmam siklani a jégen. Bizonyított tény, hogy a mozgás örömet okoz és mozognunk kell, amíg tudunk ( persze a Balaton jegén csak akkor amikor biztonságos ) 🥰❄️

19/01/2026

3 hely felszabadult a mai amúgy teltházas jóga órán! Tarts velünk ha mozognál!

Ahogy ma a köd felszállt és kiragyogott a fény a felhők közül, eszembejutatta azt a tényt, hogy a nap mindig süt, csak é...
18/01/2026

Ahogy ma a köd felszállt és kiragyogott a fény a felhők közül, eszembejutatta azt a tényt, hogy a nap mindig süt, csak épp lehet, hogy felhők takarják előlünk. A nehézségekben mindig ott van a remény, az egyes helyzetekben a fejlődés, tanulás lehetősége. Ám mi szeretünk mégis inkább nyavajogni és komfortzónán belül maradni, de mi lenne ha tényleg a nehéz pillanatokra úgy tekintenénk mint egy lehetőségre: "hogy most megállok, körülnézek, hogy mit tehetek"

kép: Nagy Dávid Boldizsár

15/01/2026

Megvan a helyed! Próbáld ki a jógát ma 17től!

11/01/2026

Az első alkalom általában a legnehezebb. Nem az edzés miatt, hanem mert nem tudod mire számíts!
☺️Nem hiszem, hogy a lustaság tart vissza, inkább talán az, hogy nem tudod hova indulsz. Itt most benézhetsz hozzánk, mi is történik. :) 👇👇👇

✨ A mozgás lehet támogató is és igazán NEKED való!Alakformáló edzés – változatos gyakorlatok, jó hangulat.👉 Esemény a ko...
07/01/2026

✨ A mozgás lehet támogató is és igazán NEKED való!
Alakformáló edzés – változatos gyakorlatok, jó hangulat.
👉 Esemény a kommentekben. Csatlakozz hozzánk!

Cím

Ady Endre Utca 73/b
Veszprém
8200

Telefonszám

+36209975964

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni CK Yoga&Fitness új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése CK Yoga&Fitness számára:

Megosztás