Gergő Németh TRI

Gergő Németh TRI athlete

2024 OLD LAKE MAN beszámolóHogy is voooot:Várva várt verseny az elsők között neveztem be, akkor még nem tudtam, hogy ki ...
15/07/2024

2024 OLD LAKE MAN beszámoló
Hogy is voooot:
Várva várt verseny az elsők között neveztem be, akkor még nem tudtam, hogy ki hol indul egyáltalán kik lesznek…

Messziről indítva, verseny előtt 3 héttel kiképzésen találtam magam ahol 5:30-19:45-ig találtak ki jobb dolgokat mint az edzés egy olyan helyen ahol hermetikusan voltunk bezárva… futni azért a helyzethez képest tudtam minőségi munkát végezni viszont nem…2 hét mínusz.
Hát innen indultuk verseny előtt péntek este néztem rá a Connect re ami egy laza 445 km 7 napos lebontását mutatott 93km futó hetet és egy 16 000 méter úszást gyorsan egy hét alatt kellet pótolni azt amit tudjuk, hogy nem lehet.
De most az Ironman már a főcél arra kell koncentrálni.
Megbeszéltük, hogy ez a verseny olyan edzőverseny lesz, DE azért illene megnyerni meg spóroljak is😅 hogy hétfőn újra tudjak már normális munkát bele tenni.
Azért feszült voltam a héten, főleg hogy a szervezők nekem adták az 1 rajtszámot és hát azt illik hozni az első helyre…
Na és akkor a verseny:
Úszás elindult és elől voltam, egy váltó előzött meg, aztán kicsit úsztam vele…. 10mp😂 nem amúgy többet, de azon gondolkoztam végig, hogy nincs nagyon verseny hangulatom a 29 fokos vízben és hogy az abszolút mezőnyben én vagyok elől ami nem megszokott nekem nem ott van a helyen héló. Olyan típus vagyok, aki jobban szeret üldözni, futáson és bringán is… így elsőként jöttem ki de sikerült egy bomba 2 percet depózni ami nem számít nagyon jónak😂 itt Zsebe Olivér már el is lépett nem nagyon akart megvárni nem is értem💪
Aztán bringán nagyon elkezdte veretni, nekem a megbeszélt watt sokszorosán! Gondoltam magamban menni kell hát muszáj üldözni végre üldözhetek valakit! És akkor szépen konstans lett a tempó és a watt is. Össze-vissza vezettünk egyszer én egyszer ő. Próbáltam egyszer kétszer bele váltani figyelni mi lesz. Semmi nem történt úgyan úgy tapadt Oli. Így egy tényleg nagyon fun, jól eső kicsit mindenkit támogatott bringát műveltünk Zsolt Szollár ugye?🔥 szurkoltunk egymásnak mint mindig! Aztán a futás... leszálltunk egyszerre és elkezdtük a futást, meleg volt, de úgy érzem lehetett kontrolálni a tavalyihoz képest🫣 futást szépen saját tempóban kezdtem és kialakult egy 40 mp különbség… frissités ment, teltek a km kicsit bele kényelmesednem…. Mert ügye úgy kell nyerni, hogy maradjon energia!
Na és aztán szóltak, hogy 14mp a különbség!!!
Na mondom mi aaaaa f… es akkor beütött a versenyen vagyunk ezt imádjuk csinálni, akkor kezdjük el és sikerült bele váltani, de azért nem esett jól ebben az időben egy ilyen hét után… már nem nagyon maradt energia😂
De sikerült megnyerni, ezért jöttünk és sikerült!

Ez a 3. Szezonom és a 3. Old Lake Manem, tehát eddig mindig indultam és most sikerült az abszolút😇

Gratulálok minden célba érkezőnek, versenyzőnek!
A tatai katonatársaknak köszönöm szépen a brutál szurkolást!
A szervezést Balázs Róth-nak és csapatának!
Fantasztikus verseny!!!

Közvetlen környezetemnek, hogy elfogadják mindennap! És hogy támogatnak.
Kulissza titok, ha eddig még nem láttad, nézd meg jobban a bal lábamon a mezt, ott vannak azok az emberek akik ❤️!

ÉÉÉÉÉs igen, megérkezett az új cipellőm! Hatalmas öröm és hát látszik is mekkora mosolyt csalt az arcomra, itt még nem i...
28/04/2024

ÉÉÉÉÉs igen, megérkezett az új cipellőm! Hatalmas öröm és hát látszik is mekkora mosolyt csalt az arcomra, itt még nem is futottam benne! Az első futás egy tempó futás volt 26km ment bele... számmisztika hiszen ez már a nimbus 26-os. Mi változott? egy kis Test: kicsit máshogy néz ki, de érdemi változás csak a talpában történt, itt kapott másféle barázdákat jobb a nedves, csúszós felületeken, mint az elődje nekem ez az egy kifogásolható dolog volt az előző modelben(25). Kicsit más a fűző rendszere, de ezek elhanyagolható dolgok.... Most már több mint, 2000 km futottam Nimbusban és tényleg még mindig ugyan az a véleményem, hogy a futás egy teljesen új érzést kap dinamikusabb, kényelmesebb, gyorsabb! Mindenkinek ajánlom aki elakarja kezdeni élvezni ezt a futás dolgot, mert k.urva jó 🔥(LESZÖGEZNÉM, hogy ugyan így bármi más cipőt is választhattam volna) ami meg is történt egy Saucony Triumph formájában, igazából ez egy eredetileg km gyűjtő cipőnek vettem. Az Asics nimbus 26-ra a gyár azt írja hogy hosszú futásokra ajánlják, én kb mindig ebben futok legyen szó minden féle futó edzésről, lassan egy éve. A színe háááát igeeen, a képeken piros volt és végül ezért esett erre a választás, na de élőben inkább pink de amúgy szééép.
Nagyon hálás vagyok FutóKaland Veszprém-nek!(Leé Diána)😇

Szezon vége!!! Eddig nem tudtam összeszedni mi történt a 23-as szezonban. Tényleg sikerült beletömöríteni mindent, amit ...
25/11/2023

Szezon vége!!!

Eddig nem tudtam összeszedni mi történt a 23-as szezonban. Tényleg sikerült beletömöríteni mindent, amit sportot illeti. Voltak nagyon-nagyon jó dolgok és rengeteg rossz. Ez a poszt inkább arról fog szólni, szóval, ha nem szeretnéd lepörgetni magad akkor lapozz tovább.
Idén egyetlen egy cél volt, amit elszerettem volna érni, hogy kvalifikáljam magam a Vb-re, 70.3 távon. A szezon egy 22 végén összeszedett sérüléssel kezdődött, egy makacs hajlító sérüléssel, ez a sérülés a világ összes kezelését látta: gyógytorna, lézeres kezelés, csoda krém, csoda bogyó, kiroszauna. Megfogalmaztam magamba, hogy így nincs értelme és nem is akarok semmin elindulni. De januárba nagyon lazán elkezdtem edzeni, laza 88kgsan. Messziről kezdtem és szépen lassan újra minden napok része lett az edzés. Első verseny Zala-zone volt, amit korosztályban nyertem is. De összesítettben 4. lettem, pedig úgy éreztem jobban is sikerülhetett volna. Hatalmas lelki pluszt adott, fordítva vagyok bekötve mert a csalódás sokkal jobban motivál mint egy jól sikerült verseny. Aztán utána volt a középtávú duatlon Országos bajnokság, ahol sikerült 2. helyet behúzni abszolútban és a korosztályt 42 perccel nyerni. Aztán innen lavina a történet, edző váltást követően a közös munkát egy felméréssel kezdtük. Ami egy hétvégét ölelt fel, és a bemelegítést követően sikerült elesni. Kirázta a kormányt a kezemből a minőségi bringaút. A kezem, a vállam, a lábam mind veszített egy kis hám réteget (nem keveset). Természetesen az edzés elején, azért végig csináltam és nem is lettek olyan rossz számok. Aztán második nap rossz közérzettel folytattam, itt nem jöttek a számok és sikerült belázasodnom a terhelés és a seb kombinációjának köszönhetően. Okés itt már flow volt és nem tudtam abba hagyni 10 nap és verseny rendbe kell jönnöm. Kapartam a sebeket, hogy minél előbb lejöjjenek ami működött is, persze így egy örök heg lett elég nagy felületen. De a versenyt sikerült megnyerni elég rossz formával is.
Aztán 6 hét újra a színfalak mögött edzés, edzés, edzés, munka, edzés, lemondás hegyek. Aztán Tata féltáv, 38 fok, hirtelen jött meleg, az úszást nagyon eltoltam végig egyedül úsztam, bringán az elején nem jöttek a wattok és a futásba bele kellet többször is sétálom. Egyszer majdnem elájultam,maghőmérsékletem elköszönt és gondolkodtam hogy feladjam, nem éreztem még ilyet ezelőtt meghát az év első féltávja mindig fosul megy, szóval semmi extra... korosztályt így is sikerült megnyernem de hatalmas csalódás volt és nagyon rosszul érzem magam, ha arra a versenyre gondolok ami amúgy a kedvenc versenyem itthon. Toxikusan persze hatalmas motivációt adott. Újabb 6 hét edzés kaja, alvás, munka periódus egy kis nyaralással. Itt már biztos volt, hogy idén Ironman lesz, de lehet már Tata után biztos volt. De miért alakult így, ha nem így volt betervezve? A következő történt: húztam a nevezést, hogy majd benevezek van még idő, hát nem volt, sold out lett és semmi kiskapu nem maradt. Akkor idén is a fő verseny egy Ironman??? igen úgy néz ki...Húzzuk ameddig lehet, Európában már nincsenek versenyek. Akkor Izrael! Jókat hallottam róla és össze is állt a magyar ,delegáció egy közös szállással,repjeggyel nevezéssel. De jött a háború és teljesen elvesztegetve éreztem a munkát, amit bele tettem. Mi legyen, mi az a kompromisszumos megoldás ami szóba jöhet?Okés van egy verseny egy nappal később, Ironman florida...Go! Minden kis megtakarításomat felmarkolva szállást kiköhögtem, a repjegyet és a laza 900 dollár feletti nevezést is. Mindent egy lapra, vagy ez már a második a lap, nem tudom?:) Minden okés volt a munka helyemen is, valahogy átment, hogy tudjak menni. Egyenesben volt minden kb 5 napig, majd jött egy öregbácsi a képpbe és sajnos elütött, 40km/h ról lassítottam 0 ra, nem a megszokott hosszon és nem a legmegfelelőbb módon, vagy is ritkán szállnak le így az emberek.
Még aznap tekertem 1 órát görgőn, sajnos nem vettem komolyan a történteket vagy lehet nem is akartam...másnap két óra futás majd, 180km ráfutással, a bringába a feladatokat sikerült végig csinálnom, de futni már könnyes szemmel mentem ki és hatalmas fájdalmakkal lefutottam. Végére éreztem, hogy vége, nem fogok tudni elindulni. Mindegy, vártam 3 napot, nem fáj azt mondogattam... de! Aztán mentem futni 2 perc, csak 2 perc ment!!! Haza séta utána 1,5 bringa, esélytelen, 20 percenként megállás! Az volt az utolsó edzésem, ami eléggé összetört és már a mindennapi életben is olyan fájdalmaim voltak, amit nehezen lehet elviselni. Még mindig 23-as szezon???? Ja, akkor törjön még el az ujjam, ezt sikerült 6 dbra törni és kicsit nem úgy állt, ahogy kéne. Egy altatásos műtéttel 2 csavarral rendbe tették.
Most itt állok és kérdezem ezt valaki tudta überelni?
Összeségében azért elégedett vagyok, nyilván ennek semmilyen lenyomata nem lett a versenyeken.
Azért volt +um is, mert Podersdorfba, sikerült egy nagyon jót versenyeznem, ott minden a helyén volt!
Nem adta ki, de jövőre újra rajzoljuk, újra tiszta lapon lehet alkotni!
Köszönöm mindenkinek aki így is itt volt és segített:
Réka Brassay💛
Peter Bajai
FutóKaland Veszprém
I:am fueling
Balatonfüredi Utánpótlás Sport Club

Austria Triathlon Podersdorf 2023 1 900m 25:57 🏊🏼‍♂️88km 2:06:50 🚴‍♂️21km 1:23:37 🏃‍♂️Össz: Féltáv 3:59:54Zűrös szezon k...
16/09/2023

Austria Triathlon Podersdorf 2023
1 900m 25:57 🏊🏼‍♂️
88km 2:06:50 🚴‍♂️
21km 1:23:37 🏃‍♂️
Össz: Féltáv 3:59:54
Zűrös szezon kezdés volt, lábsérülésem nem akart javulni és ezt nehezen toleráltam, nem is akartam versenyezni a 23-as szezonba.
Majdnem 4 hónap kihagyás után, sikerült újra minőségi edzéseket végeznem, teljesen új tematikával. Jöttek szépen lassan a versenyek: Tab középtávú duatlon, ahol sikerült abszolút 2. végeznem egy Gyékényes ahol abszolút 1., majd egy nagyon jól szervezett Tatai verseny ahol 6. meghalva, a 37 fokban csalódottan értem célba.(Mindegyik versenyen korosztály 1.)
Majd Podersdorf, ahol eredetileg olimpiai távon indultam volna, de aztán féltáv lett belőle.
Első külföldi versenyem, izgulni egyáltalán nem izgultam, 0 teherrel a vállamon. Peter Bajai-vel átbeszéltük mit is kéne holnap csinálni.🦾
Verseny napja is zökkenő mentesen ment, bringa a depóban...Aztán melegítés közbe a padkára letett telefonomból lassan recsegve hallom a zenét és oda nézve nem volt a helyén na mondom király.... akkor verseny elött 23 perccel teló keresés hívogatás ezerrel. Meglett egyik szervező kezéből vissza szerezve.
10:00-rajt: Az úszás zökkenő mentes volt végre nem meghalva értem partot, neoprénes úszás révén jóval gyorsabbra sikerült mint ahogy arra számítottam.
Majd következett a bringa. Osztrák tesóknál a szőlősorok között történt a tekerés. Elképesztő minőségű aszfalt volt amin haladt is a bringa rendesen wattok jöttek és éreztem hogy most van erő tartalék is ami a szezon többi triatlon versenyén nem mondhattam el. Sikerült végig 40 km/h sebesség felett száguldani a 90 fokos kanyarok ellenére is és szerencsére a szél sem fújt ami itt gyakori.
Majd a futás próbáltam okosan kezdeni és ha megy abból gyorsulni, nem ment. végig egy egyenletes 4p/km-es átlaggal az összes frissítőt bele számolva egyet se kihagyva haladtam.
Meleg azért itt is megmutatta magát de most sikerült vele megbirkózni.
A célnál nem akartam elhinni hogy 4 órán belüli féltávot sikerült mennem, nagyon örültem neki ki jött a rengeteg munka.😎Folytatjuk....
Pár szó a frissítésről: a megbeszélt és jó bevált kombót használtam Maurten géleket és I:am fueling isot amit már azóta használok amióta triatlonozom ez egy magyar termék és csak jót tudok mondani róla. Trópusira esett a választás.
A cipő pedig egy karbon talpas OC amit a FutóKaland Veszprém biztosított képeken jól látszik.(Ha érdekel, valakit a cipő, akkor szívesen segítek), de az üzletbe is nagyon segítőkészek.😇
Réka Brassay köszönök mindent!☺️

18/04/2023

Még nem próbáltad a triatlont? Itt az idő! Gyere, és próbáld ki a három sportot Veszprémben! Úszás a gyönyörű, új Veszprémi Sportuszoda 50 m-es medencéjében! Várunk szeretettel! 🏊🚴🏃‍♂️

Nevezés: www.sportorigo.com oldalon!

15/04/2023

Péter Takács -rel a mai napon megcsináltuk a diagnosztikát, itt 18km/h 3 perc blokk eleje látszik. Tanulságos volt a mérés, utána segítőkészen mindent átbeszéltük, csak ajánlani tudom.
Frissítés: I:am fueling 🍒😋
Cipő: FutóKaland Veszprém ⚡️

Sziasztok! Az első hivatalos poszt amiben kicsit jobban megismerhettek. Németh Gergő vagyok és a triathlon körülbelül 1,...
01/11/2022

Sziasztok! Az első hivatalos poszt amiben kicsit jobban megismerhettek. Németh Gergő vagyok és a triathlon körülbelül 1,5 éve képzi szerves részét az életemnek! Ezért is jött létre ez az oldal. Ez a kép az első triathlon versenyemen készült amit sikerült abszolútba megnyerni! Furcsa érzés volt olyan emberekkel versenyezni akik már több éve ezt csinálják, minden teljesen új volt..
Egyszerű dolgom talán annyiból volt hogy az edzőm tapasztalatait megfogadva, tudtam szerezni némi tapasztalatból származó előnyt😇Igaz hogy a depóban elment egy perc mert a cipőmben nem tudtam a lábamra varázsolni de hát minden kezdet nehéz az első lépcsőfok a legmagasabb!10km🏃‍♂️ 35:25 lett eddigi legjobb eredmény! Bevallom kicsit el is érzékenyültem amint célba értem! A bele fektetett munka kifizetődik és ez csak rajtad múlik, megtudod csinálni te is!🔥

Kedves Ismerősök Barátok! A mai napon kerül ki az oldalra az első poszt. Nyilván ez nekem is egy tanulási folyamat lesz,...
25/10/2022

Kedves Ismerősök Barátok! A mai napon kerül ki az oldalra az első poszt. Nyilván ez nekem is egy tanulási folyamat lesz, de szeretném hogy ti is részesei lehessetek ennek az egésznek, hogyan állok a felkészüléssel, ki is vagyok én, mik a céljaim! Szeretném, hogy jobban megismerjetek a sport által! Induljon a közös utazás.😉🦾

Cím

Veszprém

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gergő Németh TRI új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Gergő Németh TRI számára:

Megosztás

Kategória