MeseJóga

14/06/2026

22/05/2026

A színekre figyelős, váltott kézmozdulatokkal végzett jógás és mozgásos feladatok rendkívül összetetten fejlesztik a gyermekeket. 🌈✨
A gyakorlat során a gyerekeknek egyszerre kell figyelniük a színekre, a mozgás irányára, valamint arra, hogy melyik kezüket vagy lábukat használják. Ez nemcsak a koncentrációt és a figyelem megtartását erősíti, hanem az idegrendszer érését és az agy két féltekéjének összehangolt működését is támogatja. 🧠🤸‍♀️

A váltott kézmozdulatok segítik a keresztmozgások fejlődését, amelyek fontos alapjai az írásnak, az olvasásnak, a térérzékelésnek és a koordinált mozgásnak. A színek felismerése és a gyors reagálás közben fejlődik a vizuális figyelem, a reakcióidő és a problémamegoldó gondolkodás is.

Mindeközben a játékos feladatok erősítik az egyensúlyt, a testtudatot, a finom- és nagymozgásokat, valamint az önbizalmat is, hiszen a gyerekek sikerélményeken keresztül tanulnak. 💙❤️💛
A mozgás öröme és a tudatos figyelem együtt teszi ezeket a gyakorlatokat igazán különlegessé.

15/05/2026

Ma a gyerekjóga órán egy izgalmas egyensúlyfejlesztő feladatot próbáltunk ki 😊
A gyerekek tüsis labdán egyensúlyoztak a lábukkal, miközben színes karikát húztak egyik oldalról a másikra 👣🌈

Ez a gyakorlat remekül fejleszti az egyensúlyt, a koncentrációt, a koordinációt és a testközép stabilitását. A tüsis labda közben finoman ingerli a talpat, ami segíti az idegrendszer érését, a testtudat fejlődését és a helyes mozgásminták kialakulását — mindezt játékos, élvezetes formában 💚

09/02/2026

🎭🧘‍♀️ Farsangi jóga-móka 🧘‍♂️🎭

Szeretettel várom a gyerekeket egy vidám, mozgással és nevetéssel teli farsangi jóga-mókára!
Lesznek játékos jógagyakorlatok, móka és farsangi hangulat 🎉

📍 Helyszín: Piros Óvoda
📅 Időpont: február 13. (02.13.)
⏰ 15:00 – 15:45

📌 Bejelentkezés szükséges!
06708821096

Gyertek álarcban, jókedvvel, és mozogjunk együtt! 😊🦸‍♀️🦄

06/02/2026

🐧🧘‍♀️ Pingvines jógaélmény egy teljes ovis csoporttal! 🧘‍♂️🐧

Mai délelőtt egy egész ovis csoporttal – 22–25 lelkes kisgyerekkel – játszottuk el a pingvines történetet, és fantasztikus élmény volt! 💙
Hihetetlenül jó látni, hogy ennyi gyerek egyszerre, mégis együtt tud figyelni, mozogni, nevetni és beleélni magát a mesébe.

A jóga nemcsak elcsendesít, hanem közösséget is teremt: mindenki megtalálja benne a saját örömét, még egy ekkora létszámú csoportban is. 🐧✨
Mozgás, mese, képzelet és sok-sok mosoly – pont így szeretjük!

💫 Jóga ovisokkal = élmény, öröm és közös varázslat 💫