MediSport Mozgásstúdió Vecsés

MediSport Mozgásstúdió Vecsés Egyéni- és páros edzésekre alkalmas funkcionális edzőterem. Edzéstípusok:
- Preventív ger

Sziasztok!"Ne felejts el saját magaddal is foglalkozni!" Ha keresed a lehetőséget a mozgásra, szeretettel várlak!
27/12/2021

Sziasztok!

"Ne felejts el saját magaddal is foglalkozni!"

Ha keresed a lehetőséget a mozgásra, szeretettel várlak!

18/02/2021

Ezt a köredzést bemelegítést és evezőgépes evezést követően 4 körben végeztem, nyújtással befejezve. 💪

❗Az edzések személyre szabottak, az egyéni igényeket, erőnlétet figyelembe véve!❗

🔹️A teremben továbbra is folyamatos az eszközök fertőtlenítése

Sziasztok! Az eszközök folyamatos fertőtlenítésén túl ezzel a légtisztító berendezéssel igyekszem hozzájárulni az egészs...
26/10/2020

Sziasztok!

Az eszközök folyamatos fertőtlenítésén túl ezzel a légtisztító berendezéssel igyekszem hozzájárulni az egészségünk megóvásához.

Vigyázzunk egymásra!

Sportoljatok sokat! 🤸‍♀️

07/10/2020

Instabil felületen végzett stabilizáló és mobilizáló gyakorlatok.

Gyertek mozogni!🤸‍♂️🤸‍♀️
🙂

Vasárnap délutáni sziesztához.😀
31/05/2020

Vasárnap délutáni sziesztához.😀

22/05/2020

Gyakorlatkombináció edzőhevederrel. 🙂

Edzőhevederrel minden izomcsoport megdolgozható, szórakoztató és remekül alkalmazható minden edzettségi szinten. 😉

Mozgásban gazdag hétvégét kívánok Mindenkinek! 🌞🏃‍♀️⛹️‍♂️🤸‍♀️🚴‍♂️

Bejelentkezés edzésre: +36703381213 , Eszti

Kedves Vendégeim!Kormányrendelet alapján engedélyezett a személyi edzések megtartása.️Természetesen fokozott fertőtlenít...
04/05/2020

Kedves Vendégeim!

Kormányrendelet alapján engedélyezett a személyi edzések megtartása.

️Természetesen fokozott fertőtlenítés folyik a teremben, mindenki után fertőtlenítem az eszközöket, amit használt.

Várlak Titeket! 😊

A mobilis ízületek az egészséges és fájdalommentes élethez elengedhetetlenek. Ilyenkor az ízület teljes mozgástartományb...
03/02/2020

A mobilis ízületek az egészséges és fájdalommentes élethez elengedhetetlenek. Ilyenkor az ízület teljes mozgástartományban történő átmozgatását végezzük el.
Rövid távon a rendszeresen elvégzett mobilizációs gyakorlatok segítenek enyhíteni a pillanatnyi merevségeket és feszülést.
Hosszú távon a mobilizáció egészséges mértékben növeli a mozgásteret.
😊

Az SMR masszázs henger kiválóan alkalmas edzés előtti és/vagy utáni használatra, hiszen az izmainkat felkészíthetjük, ma...
16/01/2020

Az SMR masszázs henger kiválóan alkalmas edzés előtti és/vagy utáni használatra, hiszen az izmainkat felkészíthetjük, majd ellazíthatjuk, oldhatjuk a feszültséget, izomcsomókat vele.
Kiválóan alkalmas sportolás utáni izomlazító masszázsra, mert használatával megelőzhető a másnapi izomláz.
A rendszeres nyújtás mellett ajánlott a rendszeres masszázs is, hiszen az izomszövetek nem csak megrövidülhetnek, hanem sűrűsödhetnek is, amelyet hengerrel vagy masszázzsal fel kell lazítani, hogy a nyújtás eredményesebb legyen.

🙂💪

Cím

Toldy Ferenc Utca 6
Vecsés
2220

Telefonszám

+36703381213

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MediSport Mozgásstúdió Vecsés új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése MediSport Mozgásstúdió Vecsés számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória