https://www.facebook.com/533705053639285/

Gál Bálint Személyi Edző Várpalota

Kezdolap
Magyarország
Várpalota
Gál Bálint Személyi Edző Várpalota

Személyi edzés, és táplálkozás tanácsadás. Személyre szabott edzésterv készítése, és egyéni étrend összeállítása.

2016-ban végeztem az IFBB Nemzetközi Szakedző képzésén, ahol többek közt Berkes László, Veres Tamás és Szász Máté közreműködésével tökéletesíthettem szakmai ismereteimet. Ezt megelőzően 2005-2011 között tagja voltam a Magyar Erőemelő Szövetségnek. Junior kategóriában 2 alkalommal 75 kg-os és 82,5 kg-os súlycsoportban magyar sikerült magyar bajnoki címet szereznem, valamint 2010-ben junior abszolút

kategóriában is feljutottam a dobogó csúcsára. 2011-ben a szeghalmi WUAP világkupán pedig felnőtt 90 kg-os súlycsoportban értem el második helyet. Eredményeim elérésében nélkülözhetetlen szerepe volt/van Sántha Tamásnak, aki a magyar testépítő és erőemelő sportág kiemelkedő alakja, és akivel hosszú évek óta segítjük egymás felkészülését, rengeteget tanultam tőle.

Életem szerves részét képezi a súlyzós edzés, és versenyzés közel 15 éve, mialatt rendkívül szerteágazó ismeretekre tettem szert az adott sportággal, és az életmódra gyakorolt pozitív hatásaival. Ez alatt az idő alatt gyűjtött tapasztalataim segítségével szeretnék segíteni, hogy vendégeim fejlődésének üteme a lehető leggyorsabb legyen, bármilyen sérülés lehetősége pedig a legalacsonyabb.

Édesanyám hatására megszállottja vagyok az egészséges táplálkozásnak, valamint a főzésnek, így azok számára sincs akadály, akik még nem mozognak túl magabiztosan a konyhában, sok recepttel, hasznos tippel segítem életmódváltásukat.

10/12/2017

Régi idők dicsősége :D :D :D A világkupa ezüst azért már adható. Nélküled nem sikerült volna Tamás Sántha

01/12/2017

Egy kis rakott palacsintát valaki? :) Gyorsan kész van, és hihetetlenül finom! :) Ugorjatok be a Sportcsarnokban található Biotech márkaboltba, most rengeteg ínycsiklandó ízben találtok 1 adagos fehérjéket! (én a fehér csokira, és caffee lattera szavazok :P :) )

07/11/2017

Közös edzés a két Rosszcsonttal! 😂😂😂💪💪

07/11/2017

Elkészült a sütiszörny! :D 200 gramm magas minőségű lassú és gyors felszívódású fehérje, 0 gramm hozzáadott cukor. A komoly versenydiétát leszámítva bármikor fogyasztható és valami fantasztikus íze van! Az alsó réteg citromos sajttorta, a teteje pedig fehér csoki! :P További fantasztikus ízeket is találtok a Sportcsarnokban lévő Biotech márkaboltban, nem csak edzés előtt és után remek választás, de amint látjátok ízletes desszertek is készíthetőek a segítségükkel! 🍰🎂🍪🍩🍦🍨🥧

04/10/2017

01/10/2017

Az összes képen látható ételt saját kezűleg készítettem. 90%-ban maximum 25 perc alatt elkészíthetőek, finomak és egészségesek!

30/09/2017

Néhány kép az idei felkészülésből

Cím

Fehérvári út 9
Várpalota
8100

Telefonszám

06205106455

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gál Bálint Személyi Edző Várpalota új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.