ProfiFitness Vác

ProfiFitness Vác Alakítani szeretnél magadon? Vagy csak formában akarsz maradni? Gyere el hozzánk, itt minden segítséget megkapsz hozzá!

A megújult Profi Fitness Vác legrégebben működő edzőterme. 1991-óta szolgáljuk a testépítés és fitness híveit. Súlyzós gépparkunk felszereltsége minden igényt kielégít, profi sportolótól a lelkes amatőrig minden vendégünk megtalálja a fejlődéséhez szükséges eszközöket. Kondi gépeink a világhírű Atlas gépek, melyek évtizedek óta a minőség és hatékonyság jelképei az edzőtermek világában. Kardió rész

legünk csúcskategóriájú lcd tv-vel felszerelt futópaddal várja a kocogni vágyókat, a felszereltséghez tartozik még 2-2 pár ellipszis tréner, lépcsőzőgép, és speciális edzőtermi kerékpárok. A mozgásban megfáradt vendégeink infraszaunánk segítségével frissíthetik fel testüket-lelküket. A kifejezetten csak fogyni vágyókat Hypoxi trainer fogyasztó gépek várják. Edzőtermünkben képzett személyi edzőink is vendégeink rendelkezésére állnak. Mindezek mellett a fejlődéshez nélkülözhetetlen táplálékkiegészítők, zsírégetők, vitaminok széles választéka várja vendégeinket.Az edzőteremben a világhírű amerikai táplálékkiegészítők is kaphatóak, melyek használata garancia az optimális fejlődéshez, a kitűzött célok eléréséhez, legyen az akár fogyás, tömegnövelés, vagy egyszerűen csak egy jobb közérzet elérése.

01/06/2026

✨Nyereményjátékunk sorsolásának eredménye✨

Köszönjük mindenkinek, hogy részt vett nyereményjátékunkban!❤️

A sorsolás során az alábbi nyeremények találtak gazdára:

🥇 1 nyertes: 20 alkalmas bérlet: Antónia Krivánszki
🥈 2 nyertes: 10 alkalmas bérlet: Renáta Németh
🥉 3 nyertes: 5 alkalmas bérlet: Nikolett Wacha

Gratulálunk a nyerteseknek!🥳👏🏻
Hamarosan felvesszük velük a kapcsolatot.

Köszönjük a részvételt, és figyeljétek továbbra is oldalunkat a következő játékokért és nyereményekért! 😊😎

🎁 NYEREMÉNYJÁTÉK 🎁 NÁUNK AKKOR EDZEL, AMIKOR AKARSZ 💪🏼🔥📱 A SportMate rendszerrel a hét MINDEN napján beléphetsz:⏰ 04:00 ...
21/05/2026

🎁 NYEREMÉNYJÁTÉK 🎁
NÁUNK AKKOR EDZEL, AMIKOR AKARSZ 💪🏼🔥

📱 A SportMate rendszerrel a hét MINDEN napján beléphetsz:

⏰ 04:00 – 24:00 között

Igen. Hajnalban is. Este is. Ünnepnapon is.
Mert az élet nem mindig 8 és és 4 óra között zajlik. Az emberi idegrendszer pedig különösen szeret hajnali fél 5-kor rádöbbenni, hogy “most kéne rendbe rakni az életem”.

🔥 Korlátlan bérlet:
16.990 Ft / hó
= napi 566 Ft

🎓 Diák korlátlan bérlet:
12.490 Ft / hó
= napi 416 Ft

📍 ProfiFitness Vác
Vác, Telep utca 2.

👩‍💻 Recepció nyitvatartás:
Hétköznap: 07:30 – 20:00
Hétvégén: 07:30 – 12:30

⏰ Utolsó belépés: 23:00

━━━━━━━━━━━━━━━

🎁 NYEREMÉNYJÁTÉK 🎁

Kisorsolunk:

🏆 1 db 20 alkalmas bérletet
🏆 1 db 10 alkalmas bérletet
🏆 1 db 5 alkalmas bérletet

A részvételhez:

✅ Kövesd a ProfiFitness oldalát
✅ Lájkold EZT a posztot
✅ Oszd meg
✅ Kommentbe írd meg:
Te mikor edzenél legszívesebben? 😄
(Hajnal? Késő este? Munka előtt? Stresszlevezetésként?)

📅 Sorsolás: június 1.

A nyerteseket kommentben és privát üzenetben értesítjük.

Sokkal fontosabb, mint gondolnád 👆🏻A mai ülőmunkás világban a legtöbben napi 8–10 órát töltenek görnyedve: számítógép el...
20/05/2026

Sokkal fontosabb, mint gondolnád 👆🏻

A mai ülőmunkás világban a legtöbben napi 8–10 órát töltenek görnyedve: számítógép előtt, autóban, telefon fölé hajolva. Ennek eredménye gyakran:
– előreeső vállak
– feszes nyakizmok
– hátfájás
– gyenge tartás
– derékproblémák

A jó hír: ezen rengeteget lehet javítani tudatos edzéssel 💪🏼

A hátedzés nem csak esztétikai kérdés. A megfelelő húzó gyakorlatok segítenek:
✔ stabilizálni a gerincet
✔ javítani a testtartást
✔ tehermentesíteni a derekat és a nyakat
✔ erősebbé és egészségesebbé tenni a felsőtestet

A legfontosabb húzó gyakorlatok közé tartoznak:
🔹 evezések
🔹 lehúzások
🔹 csigás húzások
🔹 döntött törzsű gyakorlatok

Viszont a hátedzésnél különösen fontos a helyes technika. Ha rosszul végzed a gyakorlatot, könnyen átveheti a munkát a váll vagy a derék.

👉🏼 Ezért kezdőként vagy új gyakorlatoknál érdemes személyi edző segítségét kérni, aki segít a helyes kivitelezésben és abban, hogy valóban a megfelelő izmokat dolgoztasd.

A jó testtartás nem csak jól néz ki, de teljesen más érzés is úgy belépni valahová, amikor kihúzod magad 😉

📢 Május 1-jei hosszú hétvége a ProfiFitnessben 📢A hosszú hétvégén sem áll meg az edzés!🏋️‍♂️ Edzőtermünk minden nap nyit...
29/04/2026

📢 Május 1-jei hosszú hétvége a ProfiFitnessben 📢

A hosszú hétvégén sem áll meg az edzés!

🏋️‍♂️ Edzőtermünk minden nap nyitva:
⏰ 04:00 – 24:00 között

👩‍💻 Recepció nyitvatartás:
📅 Péntek: 9:00 – 19:00
📅 Szombat–vasárnap: 7:30 – 12:30

Akár reggel, akár este jönnél, nálunk most is belefér egy jó edzés a napba 💪🏼

Várunk szeretettel! 🚀

Sok nő még mindig tart a súlyzóktól.„Nem akarok túl izmos lenni.”„Inkább kardiózok.”Pedig a valóság egészen más.🔹 Hormon...
25/04/2026

Sok nő még mindig tart a súlyzóktól.
„Nem akarok túl izmos lenni.”
„Inkább kardiózok.”

Pedig a valóság egészen más.

🔹 Hormonális háttér
A női szervezet hormonrendszere nem kedvez a „túlizmosodásnak”. Az izomtömeg épülése lassabb és kontrolláltabb folyamat, ezért lesz az eredmény inkább feszes, formás és arányos, nem pedig „túl sok”.

🔹 Tónusosság
Az a bizonyos „feszes, nőies forma” nem kardiótól alakul ki, hanem izomépítéstől.
A súlyzós edzés adja meg a testnek azt a tartást és kontúrt, amitől látványosan formásabb lesz.

🔹 Zsírégetés
Az izom növeli az alapanyagcserét, vagyis a tested több kalóriát éget el napközben is.
Ezért hatékonyabb a fogyás, és hosszabb távon is fenntarthatóbb az eredmény.

👉🏼 Ha a cél a formálódás és a makacs területek csökkentése, a súlyzós edzés mellé jó kiegészítés lehet a Hypoxi női részleg, ahol célzottan a problémás területekre tudsz dolgozni.

A lényeg:
Nem „nőiesebb” attól lesz a test, ha kevesebbet terheled…
hanem attól, ha okosan edzed.

És ne feledd:
🌿 A nyári forma most készül.

A ProfiFitnessben minden adott hozzá, a többi rajtad múlik 💪🏼

Hetek óta edzel, odafigyelsz az étkezésre… a mérleg mégsem azt mutatja, amit vársz. Ilyenkor sokan feladják. Pedig a vál...
10/04/2026

Hetek óta edzel, odafigyelsz az étkezésre… a mérleg mégsem azt mutatja, amit vársz. Ilyenkor sokan feladják. Pedig a változás sokszor már elindult, csak nem ott nézed.

🔹 Türelem
A tested nem egyik napról a másikra alakult át, és nem is fog egyik napról a másikra vissza. A fejlődés folyamatos, de nem mindig látványos azonnal.

🔹 Testkompozíció változás
Lehet, hogy zsírt veszítesz, miközben izmot építesz. Az izom sűrűbb, mint a zsír, ezért a mérleg stagnálhat, miközben a tested formálódik.

🔹 Mérleg vs. centi
A centik, a tükör és a közérzet sokkal többet mondanak, mint egy szám a mérlegen. Ha a nadrág lazább, az már eredmény.

👉🏼 És ami segíthet a folyamat támogatásában:
A Geoway infrabicikli edzés során fokozódik a keringés és az anyagcsere, így hatékony kiegészítése lehet a súlyzós edzésnek, különösen, ha a cél a zsírégetés és a formálódás.

A fejlődés nem mindig látványos az elején.
De ha kitartasz, egyszer csak összeáll.

A ProfiFitnessben ezt nap mint nap tapasztaljuk 😉

🐣 Húsvéti nyitvatartás a ProfiFitnessben 💪🏼A húsvéti hosszú hétvégén is várunk Benneteket!👉🏼 Péntek, szombat, vasárnap,...
02/04/2026

🐣 Húsvéti nyitvatartás a ProfiFitnessben 💪🏼

A húsvéti hosszú hétvégén is várunk Benneteket!

👉🏼 Péntek, szombat, vasárnap, hétfő
👩‍💻 Recepció: 7:30 – 12:30

🏋️‍♂️ Edzeni viszont a megszokott módon tudtok:
⏰ 04:00 – 24:00 között a SportMate alkalmazással 😌

Ne hagyd ki az edzést az ünnepek alatt sem, várunk szeretettel!

Sokan csak az edzésre koncentrálnak… pedig a fejlődés legalább fele nem a teremben történik, hanem utána.Ha nincs megfel...
31/03/2026

Sokan csak az edzésre koncentrálnak… pedig a fejlődés legalább fele nem a teremben történik, hanem utána.

Ha nincs megfelelő regeneráció, nincs valódi előrelépés – csak fáradás.

👉🏼 Mire érdemes figyelni?

😴 Alvás
Az egyik legfontosabb tényező. Alvás közben regenerálódik az idegrendszer és épülnek az izmok.
Ha ez hiányzik, az edzés hatása is gyengül.

🥤 Fehérje
Az izomépítés alapja. Edzés után a szervezetnek szüksége van rá, hogy helyreállítsa a terhelést.
Nem extrákra van szükség, hanem következetességre.

🥦 Mikrotápanyagok
Vitaminok, ásványi anyagok – ezek nélkül a szervezet nem működik hatékonyan.
Ha hiány van, a regeneráció lassul, az energiaszint csökken.

👉🏼 És ami sokszor kimarad:

🔥 Aktív regeneráció
Egy könnyebb kardió edzés segíti a keringést, gyorsítja a regenerációt, és „átmozgatja” a testet anélkül, hogy túlterhelné.

🌡 Szauna
Segíthet az izmok ellazításában, a keringés fokozásában és a feszültség oldásában.

Az edzés csak az inger.
A fejlődés a regenerációban történik.

Ha hosszú távon szeretnél haladni, nem csak keményen kell edzeni…
hanem okosan is 💪🏼

Sokaknál visszatérő probléma a derékfájás… és a legtöbbször nem a „rossz mozdulat” a hibás, hanem az, hogy a törzsizmok ...
22/03/2026

Sokaknál visszatérő probléma a derékfájás… és a legtöbbször nem a „rossz mozdulat” a hibás, hanem az, hogy a törzsizmok nem elég erősek.

A core izmok (has, mély hátizmok, törzs stabilizáló izmok) felelősek azért, hogy:
✔️ stabilan tartsák a gerincedet
✔️ tehermentesítsék a derekat
✔️ biztonságossá tegyék az edzést és a hétköznapi mozgást

👉🏼 Ha ezek gyengék:
– könnyebben alakul ki derékfájás
– romlik a testtartás
– nagyobb a sérülésveszély

👉🏼 Hogyan előzhető meg?
– rendszeres core edzés (plank, törzsstabilizáló gyakorlatok)
– tudatos súlyzós edzés
– helyes kivitelezés minden gyakorlatnál

💡 Extra segítség:
A Hypoxi Trainer edzés közben finoman aktiválja a mélyizmokat is, így nemcsak a zsírégetésben, hanem a törzs stabilizálásában is támogat.

➡️ Már a hét minden napján 04:00–24:00 között tudtok edzeni!
⏰ Utolsó belépés: 23:00

👩‍💻 Recepció nyitvatartás:
Hétköznap: 07:30 – 20:00
Hétvégén: 07:30 – 12:30

📞 Probléma esetén: +36 30 561 2497
📩 Vagy írjatok nekünk itt Facebookon

🎯 Több idő, több lehetőség, most már tényleg bármikor beiktathatod az edzést a napodba!

Várunk Benneteket szeretettel a ProfiFitnessben! 💪🏼🚀

19/03/2026

‼️Kedves Vendégeink‼️

🥳 Elérkezett a várva várt nap – a Profi Fitness megújul! ✨
2026. március 20-tól hosszabb nyitvatartással várunk Benneteket:
A hét minden napján 04:00–24:00 között tudtok edzeni.

⏰ Utolsó belépés: 23:00 !

👩‍💻Recepció nyitvatartás:
Hétköznap: 07:30 – 20:00
Hétvégén: 07:30 – 12:30

📞 Amennyiben bármilyen probléma adódna, az alábbi telefonszámon érhettek el minket: +36 30 561 2497

📩 Vagy írjatok nekünk itt a Profi Fitness Facebook oldalán.

Várunk Benneteket szeretettel! 💪🚀

Cím

Telep Utca 2-4
Vác
2600

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 21:30
Kedd 07:00 - 21:30
Szerda 07:00 - 21:30
Csütörtök 07:00 - 21:30
Péntek 07:00 - 21:30
Szombat 09:00 - 19:00
Vasárnap 09:00 - 19:00

Telefonszám

+36305612497

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ProfiFitness Vác új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése ProfiFitness Vác számára:

Parancsikonok

Megosztás