Viking Gym Vác

25/03/2026

Ha már edzettél korábban, vagy egy kis kihagyás után újra visszatérnél egy komolyabb, tudatosan felépített edzésprogramhoz, akkor jó helyen jársz!

A Viking Gym Vác haladó CrossTraining csoportja olyan edzetteket vár, akik már találkoztak a funkcionális edzés világával, és szeretnének egy komoly, strukturált programban fejlődni. 💪

🏋️‍♂️ Erő
🔥 Állóképesség
⚡ Robbanékonyság
💪 Komplex funkcionális feladatok

Minden nap új edzésterv vár, így az unalmas menetrend ki van zárva! A cél nem csak az, hogy elfáradj, hanem hogy minden alkalommal egy kicsit erősebb, gyorsabb és stabilabb legyél, mindezt egy szuper csapatban, összetartó hangulatban.

A kérdés az, csak időt tölteni jársz az edzőterembe, vagy fejlődni is szeretnél?
Várunk Kedden és Csütörtökön 19:00-tól a váci Viking Gym-ben!

Jelentkezéshez írj nekünk egy üzenetet, és rövid időn belül válaszolunk a részletekkel!

💪

14/02/2026

Újra és újra meghazudtolják a fizika törvényeit…
és közben olyan fizikumot villantanak, amitől a közönség elnémul. 🔥⚡

Január 31-én a Réthelyi tesók – Virág és Balázs – ismét megmutatták, mit jelent nálunk a street workout.
Tehetségüket nem csak a versenyzésben, hanem az edzetteik képzésében és a győztes mentalitás építésében is bizonyítják. 🧠💪

Virág hozta a szintet, és kvalifikált a júniusi világbajnokságra. 🏆
De ami talán még nagyobb dolog: idén már nemcsak versenyzőként állt az állványhoz, hanem edzőként is.
A felkészülésben – ki más – testvére, Balázs segítette. 🤝🔥

Tanítványaik:

💪 Máté Zoltán power male könnyűsúlyban tett le komoly teljesítményt.
🥇 Szabados Péter – online felkészítéssel – összevont közép- és nehézsúlyban 1. helyet és világbajnoki kvalifikációt szerzett.
Továbbá Pásztohai Zoltán, Danhauser Gergő, Molnár Dávid és Fábián Dániel is Balázs felkészítése által indulhatott el.

Balázs maga is rengeteget készült, azonban most egy apróbb hiba csúszott be – de aki ismeri, tudja: ez nem hogy gátolni fogja, hanem még elszántabbá teszi. 🔥
Tanult belőle, és sikerre még éhesebben megy tovább.

Ez már nem egyéni villanás, hanem valódi műhelymunka.
A Réthelyi tesók által a Viking Gym-ben képviselt szisztéma. ⚔️

Külön köszönet a váci csapatnak és mindenkinek, aki ott volt vagy távolról szurkolt.
A Viking közösség ereje ott volt minden bemutatott elemben. 🛡️🔥

Világbajnokság, jövünk!
A Réthelyi tesók pedig viszik magukkal a csapatot. ⚔️🔥

👉 Jelentkezz Virág és Balázs street workout edzéseire, és kezdjük el felépíteni a Te VB sztoridat. 🔥

rethelyi_balazs_workout
rethelyivirag_workout

27/12/2025

JANUÁRBAN ismét KEZDŐ CSOPOROK❗

Legyen 2026 a változás és az egészség éve!

Január 13-tól számítunk rád is 🫵

🔥Az óriási érdeklődés miatt időben csapj le a szabad helyek egyikére!

Nálunk nem számít, honnan indulsz – egy támogató közösség részeként, a saját tempódban haladhatsz a céljaid felé. Ez nem csak edzés, hanem életmódváltás, amit nálunk a legjobb csapattal érhetsz el! 💪

❓ Mi is ez a program és mitől ilyen sikeres
✅ Állapotfelmérés
✅ Az alap mozgásminták elsajátítása
✅ Kiemelkedő szakmai felügyelet és saját edző
✅ Eszközök helyes használatának elsajátítása (TRX, KETTLEBELL, Rudas- és saját testsúlyos gyakorlatok)
✅ Pörgős, változatos edzések, amik motiváltan tartanak
✅ Egy bérlet = Heti 2 vezetett edzés plusz korlátlan edzőterem

💪 Ez a program neked szól, ha:
Kezdő vagy újrakezdő vagy, és magabiztos alapokat akarsz szerezni.
Fontos számodra a minőségi mozgás és a profi szakmai támogatás.

🔥 A program immár 8 éve segít elindulni a f**t, egészséges életmód felé vezető úton, több százan léptek velünk a változás útjára – legyél te a következő!

📅 Ne halogasd, csapj le a szabad helyek egyikére, regisztrálj most!

Részletekért kattints a linkre: 👇

Téged is vár a VKNG® BEAVATÁS & VST program Vácon, a VIKING GYM edzőteremben! Funkcionális edzésprogram kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak.

27/10/2025

Keressük szakmai csapatunk legújabb tagját, funkcionális edzőt keres a Viking Gym Vác! 🔥

Ideális jelentkezőnk hisz abban, hogy az edzőterem több, mint négy fal és pár súly.

Tudja, mit jelent közösséget építeni, motiválni, edzőnek és vezetőnek lenni.

Célja a folyamatos fejlődés, és nem riad meg attól, ha a szakmai feladatai mellett mentorálni is kell edzettjeit. 💪

👉 Funkcionális edzői tapasztalat előny, de a legfontosabb a hozzáállás és a hivatástudat.

💥 Amit kínálunk:
Szakmai fejlődés a Viking edzésrendszeren belül – mind az edzésmódszerek, mind az edzői szerepkörök terén.

Csoportos edzések vezetése mellett privát edzések megtartásának lehetősége.

Rugalmas munkaidő – akár napi 4 órától, de ha bírja a tempót, a határ a csillagos ég. 🌟

Erős szakmai háttér, támogató, motiváló csapat és valódi teremélet.

Outdoor és egyéb termen kívüli események: rafting, sítábor, edzőtábor, dedikált csapatépítő bulik – mert a közösség nálunk nem áll meg a falakon belül. ⚔️

Pályakezdő vagy? Ez sem akadály! Rutinos szakmai csapatunk mentorálni fog, és lépésről lépésre segít, hogy felnőj a feladathoz.

📍 Helyszín: Viking Gym Vác
📩 Jelentkezés: írj nekünk üzenetet, vagy küldd el fényképes jelentkezésed a [email protected] címre.

Gyere, és legyél Te is része a Viking Csapatnak! 💥

14/10/2025

💥 1. VIKING CHALLENGE – Év végi kihívás!

📅 2025.12.06. (szombat) | 9:00 – kb. 15:00 | Viking Gym Veresegyház

Eljött az idő, hogy megmutasd, miért töltesz ennyi időt a teremben! ⚔️
A Viking Gym Veres és Viking Gym Vác közös háziversenye, ahol mindenki megtalálhatja a saját kihívását:

🏋️‍♀️ Funkcionális Fitnesz Challenge – 5 állomás, páros kategóriák
🤸‍♂️ Street Workout – egyéni erőelemek, saját testsúlyod erejével
🏆 Open Power Challenge – gépek és súlyzók bajnokainak, bronz–ezüst–arany minősítéssel

🎯 Nevezés: 5.000 Ft / fő
📝 Jelentkezés: bit.ly/48oZeXf
🎖️ Minden résztvevő emlékérmet és oklevelet kap, a dobogósok trófeát!
🍽️ Ebéd opció: Roston csirke – rizs – görög saláta

🔥 És este… After Party az Éhes Vikingben! 🍔🍻

Gyere, és írd bele magad a Viking Gym történetébe! 💪

További részletek az eseménynél:
https://fb.me/e/3LmpBA36k

22/09/2025

💥 A hétvégén meghódítottuk a Balatont! 💥

Idén harmadik alkalommal zártuk a nyarat a szeptemberi edzőtáborral, ezúttal váci és veresi csapataink közösen – lassan mondhatjuk, hogy hagyományt teremtettünk. 😎

Pénteken egy átmozgató edzéssel indítottunk a parton, aztán közös vacsora és kvízest hozta meg az alaphangulatot.

Szombaton reggeltől estig pörögtünk: edzések, hajókirándulás Révfülöpre, bringázás, kilátó, majd este társasparty. 🚴‍♂️⛵🌅

Vasárnap SUP-pal és napozással zártuk a Balatont, aztán még egy közös ebéd, és máris jött az érzés, túl gyorsan elrepült ez a három nap. 🏄‍♂️

Ami a legjobb: minden évben új emlékek, új élmények születnek, de a hangulat ugyanaz marad. Ezért várjuk már most a következőt. 🙌

Köszi mindenkinek, aki velünk tartott – hatalmas hétvége volt, lassacskán pedig a indulhat a hangolódás a sítáborra! ⛷️

19/08/2025

🔥 SZEPTEMBERBEN újra KEZDŐ CSOPORTOK❗️

Vágj bele újult erővel a nyaralások után❗️☀️

Ne aggódj amiatt, hogy mások mit gondolnak – nálunk ettől nem kell tartanod! Egy támogató, összetartó közösség tagjaként mindenki a saját céljaiért küzd, de sosem egyedül. ❗️

Már több ezren teljesítették a programot az elmúlt 7 évben❗ 🥇

💪 A program teljesen az alapoktól épül fel, így ideális választás mind kezdőknek, mind azoknak, akik újrakezdenék az edzést❗️

❓Miről szól ez a program, és miért ennyire népszerű❓
✅ Kezdésként alapos állapotfelmérés
✅ Megtanítjuk az alapvető mozgásmintákat
✅ Végig saját edző segít, profi szakmai háttérrel
✅ Megtanulod helyesen használni az eszközöket: TRX, kettlebell, rudak, saját testsúly
✅ Minden edzés változatos, így nem unod meg

💪 Ha az egészség mellett a minőség is számít neked…
💪 Nálunk tapasztalt, elhivatott edző vezet végig az úton!
💪 Csatlakozz, és fedezd fel a funkcionális edzés valódi erejét – ne maradj le, jelentkezz! 🔥

🏆 A program immár 7 éve bizonyít – ha valódi, minőségi változást keresel, jó helyen jársz!

Részletekért kattints a linkre: 👇

Téged is vár a VKNG® BEAVATÁS & VST program Vácon, a VIKING GYM edzőteremben! Funkcionális edzésprogram kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak.

06/08/2025

Na ez az a hétvége amit nem szabad kihagyni!😉
Ugye Te is csatlakozol hozzánk?🙌

🔥 Csapatépítő tábor a Balatonnál!
🔥 2025.09.19-21., Balatonboglár 🏕️

🛌 A szállás? Brutál komfort.
🍽️ A kaja? Minden benne az árban.
A csapat? Nem kell bemutatni az előző táborok, síelés, szlovéniai rafting után…🤜🤛

Az előző két tábor annyira jó volt, hogy alig várjuk, hogy újra “összezárjanak” minket néhány napra! 😄
A közös edzések, kirándulások, lazulások tényleg összehozták a Viking családot. 💪

3 nap feltöltődés testnek és léleknek: edzések, kirándulások, kalandok, szauna, whirlpool bath, jó társaság, természetesen az összes Viking Gym edző részvételével 🤩🌅

Nem kemény próba, hanem laza, baráti hangulat!

💵 Részvételi díj: 70.000 Ft (2 éjszaka szállás, reggeli-ebéd-vacsora, programok)
⏰ Jelentkezési határidő: 2025.08.16.
🔗 Jelentkezés és infó az edzőknél vagy itt: https://forms.gle/kiuzFEpJ6QGuryaQ7

Gyertek, és töltsünk együtt egy szuper hétvégét a Balatonnál! 💥

30/06/2025

💥 Kezdd meg az utat egy erősebb, magabiztosabb, egészségesebb, önmagad felé a Viking Gym-ben!

Kezdő csoportok 07.07-től!
✅ Hozzáértő edzői vezetés, hogy minden mozdulatod biztonságos és hatékony legyen.
✅ Heti két vezetett edzés, amelyek során fokozatosan építjük fel az alapokat.
✅ Korlátlan edzőterem használat a saját időbeosztásod szerint.
✅ Barátságos, motiváló közösség, amely támogat céljaid elérésében.

📍 Csatlakozz most, és légy része a programnak!

További részletekért és jelentkezéshez kattints a linkre: 👇👇👇
https://viking-vac.hu/vkng-beavatas/

24/06/2025

JÚLIUSBAN újra KEZDŐ CSOPORTOK❗️

Kerülj formába a nyáron❗️☀️

Ne aggódj amiatt, hogy mások mit gondolnak – nálunk ettől nem kell tartanod! Egy támogató, összetartó közösség tagjaként mindenki a saját céljaiért küzd, de sosem egyedül.
❗️

💪 A program teljesen az alapoktól épül fel, így ideális választás mind kezdőknek, mind azoknak, akik újrakezdenék az edzést❗️

❓Miről szól ez a program, és miért ennyire népszerű❓
✅ Kezdésként alapos állapotfelmérés
✅ Megtanítjuk az alapvető mozgásmintákat
✅ Végig saját edző segít, profi szakmai háttérrel
✅ Megtanulod helyesen használni az eszközöket: TRX, kettlebell, rudak, saját testsúly
✅ Minden edzés változatos, így nem unod meg

💪 Ha az egészség mellett a minőség is számít neked…
💪 Nálunk tapasztalt, elhivatott edző vezet végig az úton!
💪 Csatlakozz, és fedezd fel a funkcionális edzés valódi erejét – ne maradj le, jelentkezz! 🔥

🏆 A program immár 7 éve bizonyít – ha valódi, minőségi változást keresel, jó helyen jársz!

Részletekért kattints a linkre: 👇
https://viking-vac.hu/vkng-beavatas

Téged is vár a VKNG® BEAVATÁS & VST program Vácon, a VIKING GYM edzőteremben! Funkcionális edzésprogram kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak.

05/06/2025

🔥 Pünkösd = rövidített nyitvatartás, de nem kifogás!
🔥Gyere reggel! – Ne maradjon ki a napi penzum. :)
Nem kell egész nap, csak 90 perc. Vagy még annyi se.

📅 Szombat: 8:00–9:30
📅 Vasárnap: ZÁRVA
📅 Hétfő (Pünkösd): 6:30–9:30
Reggeli edzés ✔
Délutáni pihi ✔

📍 Viking Gym Vác

�