Temesi Szilvia Pilatesfitness

  • Home
  • Temesi Szilvia Pilatesfitness

Temesi Szilvia Pilatesfitness Temesi Szilvia vagyok. Eredeti foglalkozásom tanítónő. Hosszú évekig csináltam, imádtam. Egy költözés miatt váltanom kellett. Később is életem része lett a mozgás.

A szerelemből a Pilates-oktatás maradt. Mindig is közel állt hozzám a mozgás, a sport. „Leányka koromban” aktív sportoló voltam, kosárlabdáztam. Hosszú éveken keresztül rendszeresen úsztam. A callanetics-tornát és a jóga bizonyos elemeit autodidakta módon sajátítottam el. Amikor Magyarországot is elérte a „Pilates-láz” és megismertem a gyakorlatait, úgy éreztem, ezt nekem találták ki. Elvégeztem e

gy Pilates tanfolyamot, majd ezt a tudást elmélyítve a Peak Pilates edzőképző I. és II. szintjét is. Jelenleg Peak Pilates trénerként próbálom másokkal is megszerettetni ezt a mozgásformát. Folyamatosan képzem magam, hogy vendégeimnek a legtöbbet tudjam nyújtani, rengeteg workshopon vettem részt. A klasszikus matracos órák mellett eszközös órákat is tartok, hengerrel, szalaggal, fitballal, Pilates gyűrűvel dolgozunk. Személyi edzések keretében Pilates Reformer, a Pilates-szék és a Stick gyakorlataival ismertetem meg vendégeimet. Aki egyszer kipróbálta őket, örökre a szerelmesük marad. A Pilates-torna elsősorban a törzs izomzatára koncentrál, erősítő és nyújtó gyakorlatokból áll. És hogy mit nyújt nekünk a Pilates? Szép, szálkás izmot, rugalmas gerincet és formás testet. Na meg azt kellemes, minden porcikánkat átjáró jóleső érzést az órák után. Ha eldöntötte, hogy változtat jelenlegi életvitelén, ha ideális súlyra, alakra vágyik, és további információkra van szüksége, esetleg kérdése van, kérem vegye fel velem a kapcsolatot! Stúdiónkban a pilates-en túl, a mozgás szerelmesei többféle órára is bejelentkezhetnek. Legyen az jóga, gerinctorna, nyugdíjas torna, intim torna, de akár masszázs is. De mindemellett életmód tanácsadással, természetgyógyászati tanácsokkal is ellátunk. Gyere el hozzánk!

Kedden 18.45-kor ismét várlak jógázni!Megkeressük a belső combizmunkat! Ha szereted a kihívásokat, várlak szeretettel!🧡P...
07/07/2026

Kedden 18.45-kor ismét várlak jógázni!
Megkeressük a belső combizmunkat! Ha szereted a kihívásokat, várlak szeretettel!🧡
Patricia Bitter

A "hőkupola"🌅elvonult, felfrissült a levegő, fellélegezhetünk.😎Ha az elmúlt napokban a hőség miatt hanyagoltad a sportol...
06/07/2026

A "hőkupola"🌅elvonult, felfrissült a levegő, fellélegezhetünk.😎
Ha az elmúlt napokban a hőség miatt hanyagoltad a sportolást🥵 vagy éppen nyaraltál🏖, akkor most nincs kifogás!☝️😉
A héten (még) teljes létszámban és az alábbi órákkal várjuk a mozogni vágyó vendégeket:💪😊
Muth Gabriella
Anita Krisztina Szabó
Patricia Bitter
Bertalan Dorottya

Sziasztok! Ma nyújtás óra a hűvös nagy teremben 19 órakor!!! Várlak sok szeretettel!😍Patricia Bitter
02/07/2026

Sziasztok!
Ma nyújtás óra a hűvös nagy teremben 19 órakor!!!
Várlak sok szeretettel!
😍
Patricia Bitter

A kisterem kapott egy plusz támogatást a hőség elleni küzdelemhez.😎Kezdő pilates ma 19 órakor Anitával!💪😉Anita Krisztina...
29/06/2026

A kisterem kapott egy plusz támogatást a hőség elleni küzdelemhez.😎
Kezdő pilates ma 19 órakor Anitával!💪😉
Anita Krisztina Szabó ❤️

Hahó Táborlakók! ❤️Idén varázslódott ide egy ilyen! 😊A táborban majd felvesszük a jakuzziban bugyogást a programok közé!...
29/06/2026

Hahó Táborlakók! ❤️
Idén varázslódott ide egy ilyen! 😊
A táborban majd felvesszük a jakuzziban bugyogást a programok közé! ☺️
Augusztus 19-23.

Pilates tábor ❤️Gyaloglós óra Anikó Lénárt -val ❤️Nagyon jó volt, köszönjük! 🥰
26/06/2026

Pilates tábor ❤️
Gyaloglós óra Anikó Lénárt -val ❤️
Nagyon jó volt, köszönjük! 🥰

Drágáim!Fennforgás van…. Van ott egy luk az egyik csövön, aminek nem kellene ott lennie…. Szóval a toalett-szolgáltatásu...
25/06/2026

Drágáim!
Fennforgás van…. Van ott egy luk az egyik csövön, aminek nem kellene ott lennie…. Szóval a toalett-szolgáltatásunk ma és holnap mérsékelten működik…
Majd próbáljuk kiizzadni, amit kell 😁

A szombaton 10 órakor kezdődő Reformerre még van szabad hely!☝️ Családtagot, barátot-barátnőt hozni ér! 😊Utána mehet a s...
25/06/2026

A szombaton 10 órakor kezdődő Reformerre még van szabad hely!☝️ Családtagot, barátot-barátnőt hozni ér! 😊
Utána mehet a strandolás!😉🏖
Anita Krisztina Szabó ❤️

Pilates tábor, Muth Gabriella -nak❤️ köszönjük az órákat!Gabihoz ma még tudtok menni Pilatesre, 17.30-kor vár Benneteke...
23/06/2026

Pilates tábor, Muth Gabriella -nak❤️ köszönjük az órákat!
Gabihoz ma még tudtok menni Pilatesre, 17.30-kor vár Benneteket! Hajrá! 🥰

Address

Lipcse Utca 12

1163

Opening Hours

Monday 07:45 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 07:45 - 20:30
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 07:45 - 20:00

Telephone

+36302195451

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Temesi Szilvia Pilatesfitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share