Czug Bence Személyi Edző

27/07/2025

Bán Rita vendégem is hihetetlen teljesítményt nyújtott a Scitec Muscle Beach-en power chalange-en indult egyenlőre amatőr kategóriában ahol az egész versenyen ő csinálta a legtöbb ismétlést szám szerint 555 ismétlést csinált 5 gyakorlatból jött össze ez a szám. Mind ez bizonyítja milyen hihetetlen állóképességgel és erővel rendelkezel nah meg egy igazi harcos jellemel.
Gratulálok neked is erre tényleg igazán büszke lehetsz!😁💪🏼

27/07/2025

Havelda Péter vendégem barátom nagyon szép átalakulása látható a képeken ahogy mindent bele adva felkészült élete első ilyen megmérettetésére a Scitec Muscle Beach-en minősítő versenyen arany minősítést kapott nagyon megérdemelten hiszen minden edzésen oda t***e magát iszonyat munka morált mutatott példa lehet mások számára hogy nincs lehetetlen. A diéta során is kitartott végig pedig a végén nem volt könnyű dolga de akkor is be tartott mindent amit megbeszéltük de hát ez látszik is a formán gratulálok neked ebben a posztban is nagyon ügyes voltál barátom csak így tovább. Felkészülés természetesen a Cutler Pulzus Fitness termében végeztük nekünk szerencsénk hogy mi már ilyen felszerelt teremben edzhetünk😁💪🏼!

16/03/2025

Egy korszak le zárult Roland vendégem átalakulása látható a képeken, melyek között másfél év telt el amiből az utolsó fél évben dolgoztunk együtt. A közös edzések során Roland iszonyat munkamorált tanúsított ami igen látványos eredményhez vezetett testzsír százaléka le csökkent mindeközben iszonyat sokat erősödött ilyen az amikor valaki el határozza magát és képes az eredményért keményen dolgozni. A közös utunk pedig azért ér itt véget mivel te barátom már egy sokkal szebb helyen folytatod az életed innen nagyon messze egy gyönyörű szigeten amihez kívánok neked nagyon sok szerencsét hiszem egy új életet kezdeni idegen földön sosem könnyű de téged ismerve ez nem lesz számodra akadály, remélem az itt tanultakat tudod majd ott is folytatni 😁💪🏼!

28/07/2024

20/07/2024

Itt látható egyik barátom átalakulása másfél év edzést hagyott ki az életéből mielőtt idén januárban haza utazott volna egy kis szabadságra és megkérdezte edzhetünk e újra együtt most egy pontos tervel álltunk elő ami először megszabadította az ez idő alatt le rakódott zsírpárnáktól majd jól programozott étrend és edzésterv hatására mostanra sikerült szemmel láthatóan izomtömeget is vissza építeni úgy hogy mind eközben igyekszünk megőrizni a már elért alacsony testzsír százalékot. Büszke vagyok a barátom kitartó munkájára és hogy mind ennek részese lehettem és tudtam benne neki segíteni csak így tovább Ödi! 😁💪🏼

05/07/2024

Keressetek bizalommal! 💪🏼

05/07/2024

2023.10.21 Body Sport Kupa men’s physique +175 cm és abszolút kategória győzelem. “ Vannak akik inkább a szívükre hallgatnak és nem arra amit mások diktálnak. Ritkán találkozni ilyen emberekkel de ők azok akik emlékeztetnek arra hogy ha el indultál az utadon ne tántorítsanak el a kétségek és gyötrelmek, hogy jó abban hinni hogy nincs nem tudom, hogy nincs úgysem sikerül hogy lehetetlen. Ők emlékeztetnek minket arra hogy jó elhinni a lehetetlen nem létezik.