27/01/2026
Sziasztok!
Nagy örömmel jelentem be Nektek, hogy jövő héttől bővül a b-fit csapata Szandival! 🤩 Szandi szerda délután és szombat délelőtt vár Benneteket reformer órákon! 🫶 Fogadjátok szeretettel bemutatkozását ⬇️
Sziasztok!
Szalontai Szandra vagyok és néhány mondatban elmesélem az edzővé válásom alakulását. Ötéves voltam amikor a szüleim elvittek egy karate edzésre, aztán ott ragadtam. Hosszú évekig versenyszerűen űztem és szerettem ezt a sportot. Később a karatéból boksz majd thai-box lett. A küzdősport a mai napig a szívem csücske maradt. Az iskoláim során és ahogy nőttem fel mindig volt egy aktuális sportág/mozgásforma, amiért éppen rajongtam.
A főiskola befejeztével, ahogy dolgozni kezdtem a szakmámban, viszonylag hamar jött is az első “kiugrásom”. A húszas éveim közepén beiratkoztam a Fitness Akadémiára csoportos fitness instruktor képzésre, de a képesítés megszerzése ellenére, nem voltam kellően magabiztos és bátor, hogy belekezdjek az edzősködésbe, így folytattam többnyire sales, rendezvény és a vendéglátás területeken. Külföldön is tettem egy próbát, ahonnan úgy jöttem haza, hogy ismét egy edzői képesítésbe vágtam a fejszém, az IWI személyi edző szakán. De itt még mindig nem éreztem, hogy készen állok. Hajtottam magam, és nem figyeltem a testem jelzéseire, melynek az lett a vége, hogy kialakult egy porckorongsérv, ami sok nehézséget hozott, és el kellett gondolkoznom azon, hogy mi az a hivatás, ami az egészségemet szolgálja. A gyógytorna mellett a reformer pilates volt az, ami segített és segít a mai napig a mindennapokban, ennek következményeként az aktuális szerelem sportom az elmúlt időszakban ez lett. Beiratkoztam egy funkcionális reformer pilates képzésre és most itt vagyok. Úgy érzem mostanra szereztem annyi tudást, tapasztalatot, magabiztosságot és hitet, hogy segíthessek másokon is és bízom benne, hogy át tudom adni az edzéseim során azt a sport iránt érzett szeretetet, amit én èrzek.✨️
Bejelentkezni az órákra a szokásos linken keresztül tudtok➡️ https://studiobft.booked4.us/public