Aquafitness

Aquafitness Az aquafitness vízben végzett mozgásforma, amely tehermentesíti az ízületeket, ezért külön?
(9)

Az aquafitness egy speciális eszközökkel végzett vizi kondicionáló torna.

Úszástudást nem igényel, mert a derékra csatolt öv egyenesen tartja a törzset és nem enged elsüllyedni a vízben. Előnyei:
• formálja az alakot
• erősödik a tüdő, nő az oxigénfelvétel, ami serkenti az agyműködést
• erősödnek a gerinc melletti tartóizmok, a mélyhátizmok
• javul a mozgáskoordináció és koncentrációs képesség
•

méregtelenít, javul az anyagcsere
• kicsi a sérülés veszélye
Ajánlott:
• kortól és nemtől függetlenül mindenkinek
• súlyproblémával küzdők számára
• ortopédiai és reumatológiai problémával, belgyógyászati, légzőszervi betegségben szenvedőknek
• visszeres lábú vendégeknek, mert a víz felhajtó ereje miatt az erek és az izmok sokkal jobban dolgoznak anélkül, hogy megterhelnénk őket
• kismamáknak (3.hónaptól) és szülés után

Cím

Hársfa Utca 6
Törökbálint
2045

Nyitvatartási idő

Hétfő 18:45 - 19:45
Kedd 07:00 - 08:00
Csütörtök 07:00 - 08:00
Szombat 08:30 - 10:00

Telefonszám

+36203130045

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Aquafitness új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Aquafitness számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória