ALFA FITNESS szolgáltatásai. FLABÉLOS, CSOPORTOS ÉS EGYÉNI AEROBIK FOGLALKOZÁSOK, KONDITEREM, SZOLÁRIUM, FINN SZAUNA. HIVATALOS BIOTECH FORGALMAZÓ. FLABÉLOS: Ha szeretnél minél kevesebb időráfordítással, minél hatékonyabban fogyni, izmosodni és megszabadulni a narancsbőrtől, akkor a Flabélost Neked találták ki! Számtalan vibrációs eszköz létezik a fitnesz és rehabilitáció világában, de kevesen tu
dják, hogy milyen előnyökkel jár ezek használata, illetve, hogy milyen elven működnek, mire képesek hatni és mit is várhatunk el tőlük. A vibrációs edzés előnyei:
Magasabb izomteljesítmény tapasztalható összehasonlítva az ellenállással végzett edzésekhez képest. A FLABÉLOS használata növeli az izom erősségét. Az izometrikus, dinamikus és különösen a robbanékony típusú erő javul a hagyományos edzésekkel szemben.
2) Erősebb csontok
Megállíthatja a csontritkulást. A csontsűrűség a 20-as éveinkben csúcsosodik, majd az évek során jelentősen csökken, különösen a változókorban lévő hölgyek esetében. A FLABÉLOS segít megőrizni a csontok erősségét és sűrűségét.
3) Hormonális egyensúly
A vibráció pozitív hatással bír a hormonális egyensúlyra, megemeli a vérben található növekedési hormon szintjét, csökkenti a kortizolt és férfiak esetében növeli a tesztoszteron szintet a vérben. Koordináció
A teljes test vibráció javítja a koordinációt azáltal, hogy megnöveli proprioceptorok vagyis a szervezeten belüli ingert érzékelő apparátusok aktivitását
5) Izmok oxigénfelvétele
Egy 40 Hz-es vibrációs tréning alatt az izmok egy másodperc alatt 40-szer húzódnak össze, illetve ernyednek el (2400-szor egy perc alatt). Az összehúzódás/elernyedés úgy működik mint egy pumpa, meggyorsítja a vérkeringést, így a vér azokhoz az izmokhoz tódul, amelyek éppen használatban vannak. Ennek eredményeként az izmokhoz minden tápanyag és oxigén folyamatosan eljut, míg a szokásos edzések alkalmával előfordulhat oxigénhiány az izmokban. Csökkenti a narancsbőrt
A vibráció segít csökkenteni a narancsbőrt. Németországban végzett tanulmányok kimutatták, hogy heti háromszori vibrációs edzés 6 hónapos folyamatos használat után (ami összesen 11 óra a 6 hónap alatt), 25.68%-ban csökkentett a narancsbőrt. Ugyanez a program kardióedzéssel kiegészítve átlagosan 32.30%-ban csökkentette. (összesen 40 órás edzést figyelembe véve)
EDZŐINK: A hozzáértő, segítőkész személyzet nagyon fontos egy ilyen komplexum működtetésében. Munkatársaink várják kérdéseidet, kéréseidet, hogy mihamarabb a legnagyobb magabiztossággal, hatékonysággal és önállóan tudj edzeni és a Neked legtesthezállóbb étkezési, sportolási programot összeállítani. KEDVEZŐ ÁRAK: Mivel fontos számunkra, hogy az itt töltött időd ne csak hasznos és élvezetes legyen, de ezzel együtt a pénztárcádat is kíméljük, a szolgáltatásainkat rendkívül olcsón tudod igénybe venni. BÜFÉ: Büfé-pihenőnk tökéletes hely az edzés utáni turmix elfogyasztására, ami nálunk csak 280Ft, hogy akár minden nap megengedhesd magadnak. A büfében minden olyan termék megtalálható, ami a tökéletes edzéshez szükséges. Edzés előtti, utáni formulák, vitaminok fehérje szeletek, energetizálók, hűsítő italok, fogyókúrát támogató termékek. A CSOPORTOS FOGLALKOZÁSOK változatossá tétele szintén nem kis feladat volt. Nem elég az, hogy mindenféle óra fellelhető legyen. Az óraadók szakmai tudása, az általuk használt eszközök mennyisége és minősége egyaránt arra irányult, hogy széles körben tudjuk népszerűsíteni az Alfa Fitness foglalkozásait. Korra, nemre való tekintet nélkül mindenkit ki tudunk szolgálni. Fitness termünket azért hoztuk létre, hogy kiszolgáljuk azok igényét, akik kellemes környezetben, barátságos csoportos vagy egyéni edzésre, felfrissülésre vágynak. Hisszük, hogy nem mindenki vágyik a “nagy edzőtermek” személytelen kiszolgálására. Mindent összefoglalva olyan jól megközelíthető, kulturált edzőtermet sikerült kialakítani, ahova jó betérni. Edzeni, dolgozni, beszélgetni, kikapcsolódni, feltöltődni, jól leizzadni, remegő lábakon hazavánszorogni.
